“ออกกำลังกาย” แบบไหน ช่วยให้ “อายุยืน”
การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรง แต่ออกกำลังกายแบบไหนที่เน้นเรื่องอายุยืนกันบ้าง
เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ
"ผมร่วง" อาการใหม่ที่พบได้ในผู้ป่วย "โควิด-19"
ในผู้ป่วยที่ติดเชื้อไวรัสบางราย อาจพบอาการผมร่วงได้ด้วย
กินเนื้อสัตว์มากเกินไป เสี่ยง "มะเร็ง" จริงหรือ?
เนื้อสัตว์ เพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็งจริงหรือไม่ แล้วเนื้อสัตว์แบบไหนที่อันตราย
วิธีสังเกต "เนื้อวัวฉีดไขมัน" กินแล้วเป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่?
รู้จัก “เนื้อวัวฉีดไขมัน” เนื้อลายสวยๆ ที่ไม่ได้มาจากธรรมชาติ หากเรากินเข้าไปแล้วจะเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่?
รู้จักโรค SFTS ติดเชื้อจาก "เห็บ" ในสัตว์เลี้ยง-สัตว์ป่า
เกิดการระบาดของโรค SFTS ที่แพร่เชื้อจาก “เห็บ” ในประเทศจีน โรคนี้ไม่ใช่โรคใหม่ มาทำความรู้จักกัน
8 วิธีปรับอาหารเพื่อบำรุง “หัวใจและหลอดเลือด”
แค่ปรับเปลี่ยนอาหารที่กิน ก็ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดได้
“ไข้เลือดออก” VS “ไข้หวัด” VS “ชิคุนกุนยา” แตกต่างกันอย่างไร ?
เป็นไข้เหมือนกัน แต่คนละโรค ต้องสังเกตอาการให้ดี
“น้ำตาล” ในเครื่องดื่ม “หวาน” แค่ไหนถึงจะไม่เสี่ยง “เบาหวาน-อ้วน”
หากชีวิตติดเครื่องดื่ม จะเลือกเครื่องดื่มแบบไหนถึงจะไม่เสี่ยงเบาหวาน และโรคอ้วน
Computer Vision Syndrome อันตรายจากการใช้สายตาของคนติดจอ
ใช้คอมพิวเตอร์ทำงานทั้งวัน เล่นมือถือ ดูแท็บเล็ต แบบเสี่ยงอันตรายต่อสายตาแน่นอน มาอ่านคำแนะนำจากจักษุแพทย์กัน
"กลั้วคอ" ช่วยลดเสี่ยง "โควิด-19" ได้จริงหรือ?
เคยได้ยินวิธีกลั้วคอช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัสหรือไม่? ความจริงเป็นอย่างไร มาดูกัน
ทำไม "ผู้สูงอายุ" เสี่ยงภาวะ "ขาดน้ำ" มากกว่าวัยอื่นๆ
หากผู้สูงอายุอยู่ในภาวะขาดน้ำ จะมีอันตรายอย่างไร และมีอาการใดแสดงให้รู้ว่ากำลังอยู่ในภาวะนี้บ้าง
สัญญาณอันตราย "มะเร็งลิ้น" สาเหตุ อาการ และวิธีรักษา
อาการ และปัจจัยเสี่ยงของโรคมะเร็งลิ้น โรคที่พบได้บ่อยที่สุดในบรรดามะเร็งในช่องปากทั้งหมด
"ถ้วยใส่เลือดประจำเดือน" ใช้แทนผ้าอนามัย วิธีใช้ และข้อควรระวัง
เทรนด์ใหม่ของผู้หญิงรักษ์โลก ไม่ต้องซื้อผ้าอนามัยใช้กันทุกเดือนอีกแล้ว
6 เคล็ดลับช่วย "ลดอายุ" ที่ควรรีบทำก่อนอายุ 30
ใครอายุยังไม่เกิน 30 รีบอ่าน ใครที่เกินแล้วก็ไม่ต้องเสียใจ ยังไหวตัวทันอยู่ หมอแนะนำอะไรบ้าง มาอ่านกัน
องค์การอนามัยโลก แนะนำวิธีใช้ "หน้ากากผ้า" อย่างไร ให้ปลอดภัยจาก "โควิด-19"
หน้ากากผ้าใช้ป้องกันเชื้อไวรัสในขณะนี้ได้ แต่ต้องใช้อย่างถูกวิธี
"กิมจิ-ผักดอง" มีส่วนช่วยลดเสี่ยงเสียชีวิตจาก "โควิด-19"
ช่วงนี้หันมากินอาหารเกาหลี รวมถึงผักดองต่างๆ กันเพิ่มขึ้นอีกนิดนึงนะ เพราะช่วยลดเสี่ยงเสียชีวิตจากการติดไวรัสได้
4 ข้อดีของการ "อาบน้ำร้อน" ลดเครียด ลดโรค
ที่ผู้ใหญ่เขาอาบน้ำร้อนมาก่อน เพราะน้ำร้อนมันดีแบบนี้นี่เอง
รักษา “มะเร็งต่อมไทรอยด์” ด้วย “สารรังสีไอโอดีน”
อีกหนึ่งวิธีที่ใช้รักษาโรคมะเร็งต่อมไทรอยด์ได้ ทำอย่างไร และให้ผลต่อร่างกายอย่างไรบ้าง
7 ประโยชน์สำคัญของ “สารต้านอนุมูลอิสระ”
สารต้านอนุมูลอิสระ คืออะไร มีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกายบ้าง และจำเป็นต่อเรามากขนาดไหน?
รู้จัก "กาฬโรคต่อมน้ำเหลือง" ติดต่อผ่าน "หมัด" และ “เนื้อสัตว์ดิบ”
โรคกาฬโรคกลับมาระบาดที่จีน เป็นชนิดไหน ติดต่อกันอย่างไร มีโอกาสมาถึงไทยไหม