"คีโตเจนิค" กินไขมันอย่างไร เพื่อ "ลดน้ำหนัก" ได้ผลและปลอดภัย
แม้ว่าคีโตเจนิคจะเป็นวิธีกินไขมันเพื่อลดน้ำหนัก แต่ต้องกินให้ครบทั้งกรดไขมันโอเมก้า 3, 6, 9, และกรดไขมันอิ่มตัว และต้องกินให้ถูกวิธี
เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ
"เอลเดอร์เบอร์รี่" ผลไม้มาแรง กับประโยชน์ที่ช่วยป้องกันไวรัส
ทำความรู้จัก เอลเดอร์เบอร์รี่ พืชมหัศจรรย์ตระกูลเบอร์รี่ฝั่งยุโรป ที่มีสรรพคุณที่ดีต่อร่างกายเพียบ
หมูดิบ-เนื้อดิบ-ผักสดล้างไม่สะอาด เสี่ยง “พยาธิตืดหมู” หากไชสมองเสี่ยงเสียชีวิต
รู้จัก “พยาธิตืดหมู” กับอันตรายถึงชีวิตได้
"มะเร็งเต้านม" กับ 8 เรื่องที่คนมักเข้าใจผิด
แม้ว่ามะเร็งเต้านมจะเป็นโรคที่รู้จักกันดี แต่ยังมีหลายเรื่องที่คนส่วนใหญ่มักเข้าใจผิด
7 พฤติกรรมทำลาย “ฟัน” ที่คุณอาจกำลังทำโดยไม่รู้ตัว
ถ้าไม่อยากสูญเสียฟันไปก่อนเวลาอันควร ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้
สาเหตุ "แก้วหูทะลุ" อันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้หากไม่ระวัง
แก้วหูทะลุ เป็นอย่างไร อันตรายแค่ไหน และมีวิธีป้องกันอย่างไร
ทีมวิจัยไทยพบ สารสกัดจาก "กระชายขาว" มีฤทธิ์ต้าน "โควิด-19"
เตรียมจดสิทธิบัตร งานวิจัยของม.มหิดล และ TCELS กับความสำเร็จในการพัฒนาสารสกัดกระชายขาวเพื่อใช้เป็นยาสำหรับโรคโควิด-19
“ไอบูโพรเฟน” VS “พาราเซตามอล” ยาตัวไหนปลอดภัยต่อผู้ป่วย “โควิด-19” มากกว่ากัน?
ถ้ามีอาการปวด มีไข้ และเป็นผู้ป่วยติดเชื้อไวรัส ควรกินยาตัวไหน
โรคอีโบลา (Ebola) คืออะไร สาเหตุ อาการของโรคเป็นอย่างไร?
โรคติดเชื้อไวรัสอีโบลา Ebola คืออะไร ช่วงนี้เราจะได้ยินข่าวเกี่ยวกับการระบาดของเชื้อไวรัส อีโบลากันอยู่อย่างต่อเนื่อง และจากการระบาดที่เกิดขึ้นได้มีความนแรงมากขึ้น เราจึงนำความรู้เกี่ยวกับ โรคติดเชื้อไวรัสอีโบลา จากสำนักโรคติดต่ออุบัติใหม่ มาฝากเพื่อเป็นความรู้กันค่ะ
"หน้ากากคลุมหน้า" (face shield) ป้องกัน "โควิด-19" ได้หรือไม่?
ใครมี face shield หรือหน้ากากพลาสติกคลุมหน้าอยู่บ้าง ใช้ป้องกันโควิด-19 ได้มากน้อยแค่ไหน?
เลิก “บุหรี่” เสี่ยงโรคหัวใจ-สมอง ลดลงถึง 50%
เลิกบุหรี่ได้เมื่อไร สุขภาพที่ดีขึ้นจะเป็นของคุณทันทีตั้งแต่ 15 นาทีแรก
ข้อควรรู้เกี่ยวกับ Rapid Test สำหรับตรวจโรค "โควิด-19"
Rapid Test คืออะไร ตรวจหาไวรัสได้อย่างไร เราซื้อมาใช้ตรวจเองได้ไหม เรามีคำตอบมาฝากกัน
แพทย์แนะ ผู้ป่วย “โรคหัวใจ” ยังต้องรักษา-พบแพทย์ต่อเนื่อง แม้ช่วง “โควิด-19”
แม้ว่าจะมีการขอความร่วมมือไม่มาโรงพยาบาลหากไม่จำเป็น เพื่อลดภาระของทีมแพทย์ แต่ผู้ป่วยโรคหัวใจยังต้องเข้ารับการรักษา และรับคำปรึกษาจากแพทย์อย่างต่อเนื่อง เพื่อลดอันตรายที่อาจเกิดขึ้นระหว่างนี้
วิจัยพบไวรัสโรค “โควิด-19” ใน “น้ำนมแม่” แพทย์แนะเลี่ยงเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หากแม่ป่วย
ทีมวิจัยในเยอรมันพบเชื้อไวรัสในน้ำนมแม่ที่ป่วย และลูกที่ดื่มนมแม่ติดเชื้อด้วย แต่ยังไม่ยืนยันว่าติดเชื้อจากแม่ผ่านน้ำนมแม่ หรือทางอื่น
แผลพุพอง-มีหนองจาก "น้ำเหลืองไม่ดี" มีจริงหรือ?
เคยได้ยินเรื่องที่ว่า เป็นคน “น้ำเหลืองไม่ดี” เลยมีแผลตามร่างกายหรือเปล่า อาการนี้มีจริงหรือ?
ใส่ "หน้ากากอนามัย" ช่วงโควิด-19 ระบาด แล้ว "สิว" ขึ้น ควรทำอย่างไร?
หน้ากากอนามัยอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวบนใบหน้าได้ในช่วงนี้ เราจะแก้ปัญหานี้ได้อย่างไร
แพทย์เตือน “ปิดปาก-จมูกขณะจาม” เสี่ยง “ลมขึ้นสมอง”
พบคนไทยมีอาการลมดันขึ้นสมอง พูดไม่ชัด หูข้างซ้ายอื้อ จากการปิดปากจมูกขณะจาม แพทย์แนะจามใส่ข้อศอกปลอดภัยกว่า
“เกลือ” ใส่ผ้าประคบร้อน แก้ปวดหลังหมอนรองกระดูกได้ จริงหรือไม่?
ข่าวที่แชร์กันในอินเตอร์เน็ตว่า เกลือใส่กระสอบผ้าประคบร้อน ใช้นวดหลังแก้ปวดอักเสบจากอาการของโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทได้ เป็นเรื่องจริงหรือไม่ เรามีคำตอบจาก อย. มาฝาก
เตือนหน้าฝนอาจทำ “หน้ากากอนามัย” ชื้น เสี่ยงติด “โควิด-19” ได้
หน้ากากอนามัยที่มีความชื้น อาจเสี่ยงรับเชื้อไวรัสเข้าสู่ร่างกายได้ ควรพกสำรองเปลี่ยนระหว่างวันด้วย
เริ่มพบ "เด็กเล็ก" ป่วย "โควิด-19" อาการหนักมากขึ้น
จากที่กลุ่มเด็กเล็กไม่ได้อยู่ในกลุ่มเสี่ยงมาก่อน ตอนนี้กลับพบเด็กเล็กเป็นผู้ติดเชื้อมากขึ้นแล้ว