5 เทคนิคลดอาการ “ปวดหลัง” แบบด่วนๆ
ปวดหลังเมื่อไร ลองใช้วิธีนี้ดู รับรองได้ผลในเวลาอันรวดเร็ว
เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ
10 อาหาร “ดีท็อกซ์” ร่างกาย ขับของเสีย-ทานง่ายถ่ายคล่อง
เรามาดีท็อกซ์ลำไส้แบบสุขภาพดีกันดีกว่า
10 กฎเหล็ก “ลดความอ้วน” ทำได้ครบ น้ำหนักลดแน่นอน
ห้ามพลาดแม้แต่ข้อเดียว ถ้าทำได้ ยังไงน้ำหนักก็ลด และลดอย่างแข็งแรง ปลอดภัยด้วย
ปัญหาโลกแตก! ทำไมน้องสาวมีกลิ่น?
สาวๆ หลายคนเสียเซลฟ์เพราะเรื่องนี้ กลิ่นแบบไหนที่ปกติ แบบไหนที่อันตราย แล้วจะกำจัดกลิ่นอย่างไรให้ถูกวิธี
สาเหตุ หนังตากระตุก อันตรายที่อาจกระทบการมองเห็น
หนังตากระตุก อันตรายที่คุณอาจมองข้าม
อันตรายที่คุณอาจไม่รู้! หากกินโปรตีนมากเกินไป
กินโปรตีนเท่าไรถึงจะพอดีต่อความต้องการของร่างกาย
แน่น-อึดอัดท้อง สัญญาณอันตราย “ม้ามโต”
ม้ามโต คืออะไร มีสาเหตุจากอะไร และป้องกันอย่างไร
“เพชรสังฆาต” สมุนไพรดีมีประโยชน์ แต่มีข้อควรระวังที่อันตราย
แม้ว่าเพชรสังฆาตจะช่วยรักษาโรคได้จริง แต่ก็มีอันตรายที่อาจเกิดขึ้นระหว่างทานได้
6 โรคอันตราย ที่มาจาก “นอนไม่พอ”
ใครนอนน้อย นอนไม่เพียงพอกับร่างกายอยู่บ่อยๆ ระวังโรคเหล่านี้ให้ดี
ดื่มน้ำเย็น อันตรายต่อสุขภาพจริงหรือ?
ร้อนๆ อย่างนี้ ไม่ให้ดื่มน้ำเย็นได้อย่างไร แต่สรุปแล้วน้ำเย็นเป็นอันตรายกับร่างกายจริงหรือไม่?
5 เคล็ดลับป้องกันอาการ “ไอ-ระคายคอ” ตอนกลางคืน
หากต้องทนทรมานกับอาการระคายคอจนต้องตื่นขึ้นมากลางคืนบ่อยๆ ลองวิธีเหล่านี้
เนื้องอกไขมัน คืออะไร? อันตรายหรือไม่?
ก้อนเนื้อปูดๆ กดไม่เจ็บ แต่ควรไปหาหมอ
ฝัน VS ไม่ฝัน แบบไหนคือ “หลับสนิท” จริงๆ?
ที่เคยคิดว่าการนอนหลับโดยไม่ฝันเลย แปลว่าเราหลับสนิท จริงๆ แล้วเป็นอย่างนั้นหรือเปล่า?
5 เหตุผลทำไมคุณถึงควรหยุด “ซิทอัพ”
อยากหน้าท้องแบนราบ มีซิกแพ็ค เขาบอกให้ซิทอัพ แต่ทำไมแพทย์ถึงเตือนว่าให้หยุดซิทอัพ ถ้าไม่อยากให้ร่างกายได้รับบาดเจ็บ?
ช่องคลอดอักเสบ อันตรายที่เกิดขึ้นได้กับสาวโสดและไม่โสด
ช่องคลอดอักเสบจากเชื้อรา เชื้อแบคทีเรีย และพยาธิ รวมไปถึงอักเสบจากการไม่ได้ติดเชื้อ
หนังโคนเล็บลอก เกิดจากอะไร?
ใครที่มีหนังที่โคนเล็บลอกแล้วแสบๆ เลือดซิบๆ บ้าง มาดูวิธีแก้กัน
6 สัญญาณอันตราย ก่อน “ไหลตาย”
หมั่นสังเกตอาการตัวเอง และคนรอบข้าง ก่อนสายเกินไป
7 อาหารลดเสี่ยง “ข้อเข่าเสื่อม” ก่อนวัยอันควร
อายุก็ยังไม่เยอะ แต่ข้อเข่าเริ่มไปแล้ว ต้องกินอาหารเหล่านี้เพื่อชะลอวัยให้เข่าไม่เสื่อมก่อนวัยอันควร
“ยุง” ชอบกัดคนประเภทไหน?
ตัวเหม็น ตัวร้อน หรือยุงชอบกัดคนตามกรุ๊ปเลือด จริงหรือ?
ไม่กิน "ผัก-ผลไม้ เลย ร่างกายเสี่ยงโรคหรือไม่
หากไม่กินผักหรือผลไม้เลย จะส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างไรบ้าง และอาหารเสริมจะช่วยได้มากน้อยแค่ไหน