3 อาหารลดความดันโลหิตสูง ป้องกันเส้นเลือดสมองแตก
ใครที่กำลังมีปัญหาความดันโลหิตสูง หรือน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ไขมันเพิ่มขึ้น ทานตามนี้รับรองช่วยได้จริง
เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ
“ชานมไข่มุก” ทำท้องอืด เพราะไข่มุกไม่ย่อยได้จริงหรือ?
ชานมไข่มุก อาจทำให้เกิดอาการท้องอืดได้จริงไหม พร้อมแนะนำวิธีกินไข่มุกอย่างไรให้ปลอดภัย
ทาสแมวต้องระวัง! “เชื้อราแมว” โรคผิวหนังจากสัตว์เลี้ยง ติดต่อสู่คนได้
“เชื้อราแมว” โรคเชื้อราที่ผิวหนังของแมว อาจทำให้เจ้าของติดเชื้อราจนเป็นแผลได้ เหล่าทาสแมวทั้งที่มีแมวเป็นของตัวเอง และชอบเล่นแมวเพื่อน หรือแมวจรจัดต่างๆ ต้องระวังตัวเองให้มากขึ้น
เล็บมีดอกขาว แปลว่าขาดสารอาหาร จริงหรือ?
สุขภาพเล็บบอกอะไรเราได้บ้าง?
“หม้อทอดไร้น้ำมัน” ดีต่อสุขภาพจริงหรือ? กับข้อดี-ข้อเสียที่ควรทราบก่อนซื้อ
หากจะซื้อ หม้อทอดไร้น้ำมัน มาปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ หรืออาจจะเพื่อความอร่อย ลองศึกษาข้อดีข้อเสียของมันดูก่อนตัดสินใจซื้อ
วิธีเลือกซื้ออะโวคาโด ปอกอย่างไรไม่ให้ดำคล้ำ และวิธีเก็บไว้กินได้นานๆ
8 พฤติกรรมเสี่ยง “มะเร็งลำไส้ใหญ่” ที่คุณอาจไม่รู้ตัว
มะเร็งลำไส้ใหญ่ อาจไม่ใช่โรคมะเร็งชนิดแรกๆ ที่หลายคนนึกถึง แต่อันที่จริงแล้ว ในปี 2553 พบผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ที่เป็นเพศชายมากเป็นอันดับ 2 จากโรคมะเร็งทั้งหมด และเป็นอันดับ 3 ในเพศหญิงอีกด้วย
โรคหัด เกิดจากอะไร อาการและวิธีป้องกันโรคหัด
โรคหัด เป็นโรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ เกิดจากเชื้อไวรัสกลุ่มพารามิคโซไวรัส ที่สามารถแพร่เชื้อ และติดต่อกันจากผู้ป่วยสู่คนอื่นๆ ได้ผ่านการไอ จาม เอาละอองจากน้ำลายและเสมกะออกมาปะปนอยู่ในอากาศ
ทำความรู้จัก “โรคคนแก่ในเด็ก” เปลี่ยนเด็กเล็กให้เป็นคนแก่อายุร้อยปี
โรคคนแก่ในเด็ก โรคชราในเด็ก หรือโรคโพรเจอเรีย คืออะไร สาเหตุมาจากอะไร อาการและการรักษาทำอย่างไรบ้าง ล่าสุดแพทย์เผย พบเพียง 50-60 คนต่อปี
ซีสต์ กับเนื้องอก ต่างกันอย่างไร? แบบไหนอันตรายกว่ากัน?
สงสัยกันบ้างไหมคะ ทำไมบางคนเป็น ซีสต์ บางคนบอกว่าเป็น เนื้องอก แล้วสองอย่างนี้มันเหมือน หรือต่างกันยังไง
รู้จัก "โรคซึมเศร้า" มีอาการอย่างไร และวิธีการดูแล ฟื้นฟู จิตใจ
โรคซึมเศร้า คือ ภาวะซึมเศร้าที่มีมากกว่าอารมณ์เศร้า และเป็นโรคทางจิตเวช โดยเฉพาะโรคทางอารมณ์ โรคซึมเศร้า สามารถรักษาให้หายได้ด้วยวิธีการรักษาทางจิตใจ และการรักษาด้วยยาหลายชนิด
เจียวกู่หลาน กับ 10 สรรพคุณเด็ดน่ารู้ พร้อมข้อควรระวัง
ประโยชน์ของ เจียวกู่หลาน อ่านจบแล้วจะอยากพุ่งตัวไปซื้อมาทานเลยแหละ
อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ไม่สดชื่น ต้องรู้จัก “เฟอซัลไทอามีน"
ในยุคที่ต้องแอ็กทีฟตลอดเวลา ไม่ว่าจะเรื่องเรียน หรือทำงาน ต้องใช้พลังกาย พลังใจ พลังสมองอย่างหนัก แถมบางทียังพักผ่อนน้อย นอนหลับไม่เป็นเวลากันอีกด้วย เจอแบบนี้…ความเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย ไม่สดชื่น เหนื่อยง่าย ไม่ค่อยมีแรง อาการเหล่านี้เกิดขึ้นแน่
“เห็บ-หมัด” อันตรายกับคนมากแค่ไหน เอาออกจากผิวหนังอย่างไรปลอดภัยที่สุด
“เห็บ-หมัด” อันตรายกับคนมากแค่ไหน คนที่เลี้ยงสัตว์เลี้ยงขนยาวไว้ที่บ้านควรระวัง ไม่ว่าจะสุนัข แมว หรือกระต่าย ก็ต้องระวังให้ดี
9 วิธีแก้อาการสะอึก อย่างได้ผลภายในเวลาไม่กี่นาที
หากมีอาการสะอึก คราวหน้าลองวิธีทำให้หายสะอึกเหล่านี้ดูนะ อาการสะอึก เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน เกิดจากอาการที่กระเพาะอาหารเกิดอาการระคายเคือง เส้นประสาทจึงถูกกระตุ้นให้ทำงานผิดปกติ
10 อาหารต้านมะเร็ง ยิ่งทานยิ่งสตรอง!
ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็ง ด้วยอาหารดีมีประโยชน์ที่หาทานได้ง่ายในท้องตลาด
10 วิธีบรรเทาอาการไอให้หายเร็วที่สุด
ใครที่กำลังประสบปัญหาไออย่างต่อเนื่อง จนรำคาญตัวเอง แนะนำวิธีบรรเทาอาการไอให้ลดลงโดยเร็วที่สุด ทั้งง่าย และได้ผลแน่นอน
6 โรคร้ายถามหา ถ้า “ดื่มน้ำน้อย”
แค่ดื่มน้ำน้อย ส่งผลเสียถึงร่างกายอะไรได้บ้าง บอกได้เลยว่าช็อก นี่ยังไม่รวมถึงผลเสียด้านผิวพรรณที่หย่อนคล้อย หมองคล้ำ ผิวแห้ง ตาแห้ง และดูแก่กว่าวัยอีก
5 สาเหตุของอาการ “ปวดข้อเท้า” ที่คุณอาจไม่รู้
ปวดข้อเท้า ทั้งๆที่ไม่ได้เดินเยอะ หรือออกกำลังกายหนัก อาจเป็นเพราะสาเหตุเหล่านี้
8 วิธีแก้อาการนอนไม่หลับ ที่ช่วยให้หลับสบายขึ้น
บางคนอยากนอนแต่นอนไม่หลับ การนอนไม่หลับนั้นไม่ใช่โรค แต่นับเป็นปัญหาการนอนที่ไม่เพียงพอ ทำให้เมื่อตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกไม่สดชื่น