
เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ


8 พฤติกรรมเสี่ยง “มะเร็งลำไส้ใหญ่” ที่คุณอาจไม่รู้ตัว
มะเร็งลำไส้ใหญ่ อาจไม่ใช่โรคมะเร็งชนิดแรกๆ ที่หลายคนนึกถึง แต่อันที่จริงแล้ว ในปี 2553 พบผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ที่เป็นเพศชายมากเป็นอันดับ 2 จากโรคมะเร็งทั้งหมด และเป็นอันดับ 3 ในเพศหญิงอีกด้วย

ทำความรู้จัก “โรคคนแก่ในเด็ก” เปลี่ยนเด็กเล็กให้เป็นคนแก่อายุร้อยปี
โรคคนแก่ในเด็ก โรคชราในเด็ก หรือโรคโพรเจอเรีย คืออะไร สาเหตุมาจากอะไร อาการและการรักษาทำอย่างไรบ้าง ล่าสุดแพทย์เผย พบเพียง 50-60 คนต่อปี

ซีสต์ กับเนื้องอก ต่างกันอย่างไร? แบบไหนอันตรายกว่ากัน?
สงสัยกันบ้างไหมคะ ทำไมบางคนเป็น ซีสต์ บางคนบอกว่าเป็น เนื้องอก แล้วสองอย่างนี้มันเหมือน หรือต่างกันยังไง

รู้จัก "โรคซึมเศร้า" มีอาการอย่างไร และวิธีการดูแล ฟื้นฟู จิตใจ
โรคซึมเศร้า คือ ภาวะซึมเศร้าที่มีมากกว่าอารมณ์เศร้า และเป็นโรคทางจิตเวช โดยเฉพาะโรคทางอารมณ์ โรคซึมเศร้า สามารถรักษาให้หายได้ด้วยวิธีการรักษาทางจิตใจ และการรักษาด้วยยาหลายชนิด

เจียวกู่หลาน กับ 10 สรรพคุณเด็ดน่ารู้ พร้อมข้อควรระวัง
ประโยชน์ของ เจียวกู่หลาน อ่านจบแล้วจะอยากพุ่งตัวไปซื้อมาทานเลยแหละ

อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ไม่สดชื่น ต้องรู้จัก “เฟอซัลไทอามีน"
ในยุคที่ต้องแอ็กทีฟตลอดเวลา ไม่ว่าจะเรื่องเรียน หรือทำงาน ต้องใช้พลังกาย พลังใจ พลังสมองอย่างหนัก แถมบางทียังพักผ่อนน้อย นอนหลับไม่เป็นเวลากันอีกด้วย เจอแบบนี้…ความเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย ไม่สดชื่น เหนื่อยง่าย ไม่ค่อยมีแรง อาการเหล่านี้เกิดขึ้นแน่

“เห็บ-หมัด” อันตรายกับคนมากแค่ไหน เอาออกจากผิวหนังอย่างไรปลอดภัยที่สุด
“เห็บ-หมัด” อันตรายกับคนมากแค่ไหน คนที่เลี้ยงสัตว์เลี้ยงขนยาวไว้ที่บ้านควรระวัง ไม่ว่าจะสุนัข แมว หรือกระต่าย ก็ต้องระวังให้ดี

10 อาหารต้านมะเร็ง ยิ่งทานยิ่งสตรอง!
ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็ง ด้วยอาหารดีมีประโยชน์ที่หาทานได้ง่ายในท้องตลาด

10 วิธีบรรเทาอาการไอให้หายเร็วที่สุด
ใครที่กำลังประสบปัญหาไออย่างต่อเนื่อง จนรำคาญตัวเอง แนะนำวิธีบรรเทาอาการไอให้ลดลงโดยเร็วที่สุด ทั้งง่าย และได้ผลแน่นอน

6 โรคร้ายถามหา ถ้า “ดื่มน้ำน้อย”
แค่ดื่มน้ำน้อย ส่งผลเสียถึงร่างกายอะไรได้บ้าง บอกได้เลยว่าช็อก นี่ยังไม่รวมถึงผลเสียด้านผิวพรรณที่หย่อนคล้อย หมองคล้ำ ผิวแห้ง ตาแห้ง และดูแก่กว่าวัยอีก

5 สาเหตุของอาการ “ปวดข้อเท้า” ที่คุณอาจไม่รู้
ปวดข้อเท้า ทั้งๆที่ไม่ได้เดินเยอะ หรือออกกำลังกายหนัก อาจเป็นเพราะสาเหตุเหล่านี้

8 วิธีแก้อาการนอนไม่หลับ ที่ช่วยให้หลับสบายขึ้น
บางคนอยากนอนแต่นอนไม่หลับ การนอนไม่หลับนั้นไม่ใช่โรค แต่นับเป็นปัญหาการนอนที่ไม่เพียงพอ ทำให้เมื่อตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกไม่สดชื่น

โรคไข้เลือดออก มีอาการอย่างไร แนะนำวิธีรักษา และป้องกัน
ไข้เลือดออก เกิดจากการติดเชื้อไวรัสเด็งกี ซึ่งเป็นไวรัสชนิดหนึ่ง มียุงลายเป็นพาหะนำโรค กล่าวคือ ยุงลายจะกัดคนที่เป็นโรคไข้เลือดออกก่อนแล้วจึงไปกัดคนที่อยู่ใกล้เคียงก็จะเป็นการแพร่เชื้อให้คนอื่นๆ ต่อไป

ทำ IF ผิดวิธี ลดน้ำหนักไม่ได้ แถมเสี่ยงโรค
IF วิธีลดน้ำหนักที่กำลังเป็นที่นิยมในหมู่คนรุ่นใหม่ ทำ IF อย่างไรให้ถูกวิธี ลดน้ำหนักอย่างได้ผล ไม่ต้องเข้าโรงพยาบาล

โรคฉี่หนู ภัยร้ายคร่าชีวิตมนุษย์ช่วงฝนตก-น้ำท่วม
โรคฉี่หนู หรือ เล็ปโตสไปโรซิส เป็นโรคที่ติดต่อจากสัตว์สู่มนุษย์ ภัยร้ายที่คุกคามชีวิตทั้งผู้ใหญ่ และเด็กเล็ก ช่วงฝนตก รู้จักอาการเบื้องต้นและวิธีรักษา

ไขมันดี คืออะไร อาหารที่มีไขมันดี มีอะไรบ้าง
ไขมันดี เราเรียกว่า HDL ส่วนไขมันเลวเราเรียกว่า LDL ไขมันดี หรือ HDL ที่ว่าเป็นไขมันดี ก็เพราะมันไม่ใช่ตัวการสำคัญของโรคต่างๆ

7 พฤติกรรมทำร้าย “ไต” ทั้งที่ไม่ได้กินเค็มก็เป็นโรคไตได้
โรคไต หลายคนคงคิดออกตั้งแต่ครั้งแรกที่ได้ยินว่า เพราะทานเค็มมากเกินไป แต่จะมาบอกว่า ไม่ใช่อาหารรสเค็มเท่านั้นที่เป็นสาเหตุของโรคไต คุณอาจยังไม่ทราบ และเผลอทำร้ายไตของตัวเองไปโดยไม่รู้ตัว

“กระดูกสันหลังคด” เพราะสะพายกระเป๋าเป้หนัก อันตรายของเด็กไทย
โรคกระดูกสันหลังคด พบได้บ่อย แบ่งออกเป็นหลายประเภทตามอาการ และลักษณะการคดงอของกระดูก รวมถึงการแบกหนังสือสะพายเป้ไปโรงเรียนหนักเกินไป อาจส่งผลต่อสุขภาพกระดูกได้

10 อาหารลดความดันโลหิตสูง อาหารที่ควรทาน-เลี่ยง
แนะนำอาหารที่ผู้ที่เสี่ยงต่อการมีความดันโลหิตสูง (หรือคนที่ท้วมๆ อ้วนๆ นี่แหละ) ควรทาน และควรเลี่ยงกัน