เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ

ตารางแคลอรี่ในอาหารไทย สำหรับคนต้องการควบคุมน้ำหนัก

ตารางแคลอรี่ในอาหารไทย สำหรับคนต้องการควบคุมน้ำหนัก

แนะนำ ตารางแคลอรี่ สำหรับอาหารไทย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก โดยการคุมแคลอรี่ จะสามารถนำไปปรับใช้กับการเลือกรับประทานอาหาร ทำให้การลดน้ำหนักเห็นผลเร็วยิ่งขึ้น
แนะนำ “ที่ตรวจครรภ์” สำหรับคุณแม่มือใหม่ หัดใช้ให้ถูกต้อง

แนะนำ “ที่ตรวจครรภ์” สำหรับคุณแม่มือใหม่ หัดใช้ให้ถูกต้อง

ทำความรู้จัก ที่ตรวจครรภ์มากขึ้น เพื่อให้การใช้งานถูกต้อง คุณแม่มือใหม่ก็สามารถรู้ข้อมูลเบื้องต้นก่อนได้ ผ่านการใช้ ที่ตรวจครรภ์ ปัจจุบันมีจำหน่ายอยู่ทั่วไปตามร้านยา
7 สัญญาณอันตราย “มะเร็งเต้านม”

7 สัญญาณอันตราย “มะเร็งเต้านม”

มะเร็งเต้านม เป็นมะเร็งอันดับต้นๆ ที่คร่าชีวิตผู้หญิงไทยไปมากมายในปีหนึ่งๆ แต่หากคุณรู้จักสังเกตุร่างกายของตัวเองอยู่เสมอ คุณก็จะทราบว่าร่างกายได้ส่งสัญญาณบางอย่างบ่งบอกถึงความผิดปกติในร่างกายของคุณออกมาแล้ว
สัญญาณเตือนโรคเบาหวาน จะมีอาการอย่างไร

สัญญาณเตือนโรคเบาหวาน จะมีอาการอย่างไร

โรคเบาหวาน เป็นโรคที่ใครๆ ก็รู้จัก และส่วนมากสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินอาหารที่มีรสหวาน หรือรสจัดมากเกินไป รวมไปถึงแป้งต่างๆ และมีความเสี่ยงมากยิ่งขึ้นหากครอบครัวมีประวัติเคยเป็นโรคเบาหวานมาก่อน
ปวดหลังตรงไหน เป็นโรคอะไร อาการปวดหลังแบบไหนอันตราย

ปวดหลังตรงไหน เป็นโรคอะไร อาการปวดหลังแบบไหนอันตราย

อาการปวดหลังที่ตำแหน่งต่างกัน อาจมีสาเหตุของโรคที่ต่างกัน เมื่อคนรอบตัวหลายคนเริ่มบ่นโอดโอยกับอาการปวดหลังถึงขั้นรบกวนการนอนหลับพักผ่อนตอนกลางคืน การนั่งทำงานตอนกลางวัน รวมไปถึงนั่งดูทีวีอยู่เฉยๆ ที่บ้านยังปวด แต่ละบริเวณที่ปวด ก็มีสาเหตุของโรคต่างๆ ที่ต่างกันไปด้วย
ทำความเข้าใจผู้ป่วยโรคไบโพลาร์ หรือคนสองบุคลิก ให้ชัดเจนขึ้น

ทำความเข้าใจผู้ป่วยโรคไบโพลาร์ หรือคนสองบุคลิก ให้ชัดเจนขึ้น

โรค “ไบโพลาร์” หรือบางคนอาจเรียกว่าโรค “คนสองบุคลิก” ที่เมื่อเสียใจก็เสียใจสุดๆ แต่เมื่อดีใจก็ดีใจเสียโอเวอร์ แต่ถึงแม้ผู้ป่วยโรคไบโพลาร์จะมีจำนวนมากขึ้นในสังคมไทยก็จริง แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่มีอาการเหล่านี้จะถูกเรียกว่าเป็นโรคไบโพลาร์หมด
6 วิธีป้องกันเชื้อหวัด แพร่กระจายในที่ทำงาน

6 วิธีป้องกันเชื้อหวัด แพร่กระจายในที่ทำงาน

สิ่งสำคัญคือระหว่างที่กำลังป่วย ควรงดกิจกรรมที่ต้องอยู่ร่วมกับคนเยอะๆ เช่น การไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส ทานข้าวกับเพื่อนๆ การที่เรามีจิตสาธารณะที่ดี พยายามไม่ทำให้คนอื่นต้องเดือดร้อนไปด้วย

\

"ฟ้าทะลายโจร" ใครที่ควร-ไม่ควรกิน และกินอย่างไรถึงจะรักษาโรคได้

“ฟ้าทะลายโจร” เป็นยาสมุนไพรที่ใช้รักษาโรคในคนไทยมาอย่างช้านาน หากใช้อยากถูกต้องสามารถรักษาโรคได้อย่างปลอดภัยจริง
“โรคลายม์” อันตรายที่ติดต่อผ่าน “เห็บ” จากสัตว์สู่คน

“โรคลายม์” อันตรายที่ติดต่อผ่าน “เห็บ” จากสัตว์สู่คน

โรคลายม์ เป็นโรคที่ไม่คุ้นหูคนไทยนัก แต่หากทราบว่ามีพาหะของโรคอย่าง เห็บ อาจทำให้หลายคนตื่นกลัว เพราะเห็บสามารถพบได้ง่ายในประเทศของเรา และอาจอยู่ตามซอกไรขนของสัตว์เลี้ยงของเรา และสัตว์ที่อยู่ตามถนนนอกบ้านได้

โรคติดเชื้อไวรัสซิกา (Zika) คืออะไร? ป้องกันอย่างไร?

โรคติดเชื้อไวรัสซิกา (Zika) คืออะไร? ป้องกันอย่างไร?

ไวรัสซิกา เป็นหนึ่งในไวรัสที่สามารถส่งผลกระทบร้ายแรงต่อมนุษย์ โดยมียุง เป็นพาหะสำคัญในการแพร่เชื้อ และเป็นโรคติดต่อที่ต้องเฝ้าระวังของกรมควบคุมโรคติดต่อ กระทรวงสาธารณสุข
อาการของคนที่ติดเชื้อโรค “พิษสุนัขบ้า”

อาการของคนที่ติดเชื้อโรค “พิษสุนัขบ้า”

อาการของคนที่ติดเชื้อโรค พิษสุนัขบ้า ระยะแรก ผู้ป่วยอาจมีไข้ต่ำๆ เจ็บคอ เบื่ออาหาร จากนั้นอาจรู้สึกปวดแสบปวดร้อนในบริเวณที่โดนสัตว์เลี้ยงกัด ไม่ใช่การเห่าหอนเหมือนสุนัขแน่นอน
รู้หรือไม่? เราควร “ถ่ายหนัก” วันละกี่ครั้ง ถึงเรียกว่าสุขภาพดี

รู้หรือไม่? เราควร “ถ่ายหนัก” วันละกี่ครั้ง ถึงเรียกว่าสุขภาพดี

สารพัดอาหาร หรือยาต่างๆ นานา ถูกนำมาใช้นำมาทานกันเพื่อให้เราได้ถ่ายคล่องสบายตัวเป็นปกติ แต่คุณเคยคิดหรือเปล่าว่าใน 1 วัน เราควรถ่ายกี่ครั้ง ถึงจะเรียกได้ว่าเป็นคนที่มีสุขภาพดี ระบบขับถ่ายปกติ