8 วิธี ดื่ม “กาแฟ” อย่างไรให้ได้ประโยชน์ ไม่เป็นโทษต่อร่างกาย
คอกาแฟที่ต้องดื่มกาแฟเป็นประจำ มาดูกันว่ามีวิธีไหนบ้างที่เราจะดื่มกาแฟได้โดยไม่รู้สึกผิดบ้าง
เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ
12 เหตุผลที่คุณควรเปลี่ยนมากิน “ข้าวไรซ์เบอร์รี่”
ประโยชน์ของข้าวไรซ์เบอร์รี่ที่คุณห้ามพลาดด้วยประการทั้งปวง
10 ประโยชน์ของดอกคำฝอย และโทษของดอกคำฝอย
สมุนไพรไทยราคาเอื้อมถึง กับสรรพคุณครอบจักรวาล
เท้าบวม สัญญาณเบื้องต้นสารพัดโรคร้าย ควรทำอย่างไรเมื่อมีอาการเท้าบวม
เท้าบวม ไม่ว่าจะช่วงตื่นนอน หรือเท้าบวมทั้งวัน จริงๆ แล้วอาจไม่ใช่แค่น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น แต่อาจเป็นสัญญาณโรคร้ายสารพัด
"ไขมันทรานส์" คืออะไร? มีในอาหารใด? อันตรายอย่างไร?
ไขมันทรานส์ คืออะไร อันตรายของไขมันทรานส์ที่มีอยู่ในอาหารมากมายที่หลายคนอาจไม่รู้ว่าตัวเองกำลังทานอยู่ทุกวัน
10 ประโยชน์ของ “ฟักทอง” ลดน้ำหนัก-เบาหวาน-มะเร็ง
ผักที่หาได้ง่ายในบ้านเรา ทำของคาวก็อร่อย ของหวานก็เริ่ด
10 ปลาไทยราคาถูก มีโอเมก้า 3 สูงไม่แพ้แซลมอน
แนะนำปลาที่มีโอเมก้า 3 สูงไม่แพ้ปลาจากต่างประเทศเลยทีเดียว มาดูรายชื่อกันดีกว่าว่ามีปลาอะไรบ้าง
6 ผลไม้สุดฮิต แคลอรี่สูงเทียบเท่าข้าว 1 จาน!
เห็นว่าเป็นผลไม้ ไม่ใช่ว่าจะทานเท่าไรก็ได้นะ
แผลร้อนใน กับ 15 วิธีแก้แผลร้อนในให้หายเร็วๆ
เป็นร้อนในทีไร กินข้าวไม่อร่อยทุกที อยากหายไวๆ ต้องทำอย่างไรบ้าง?
ว่านจักจั่น สมุนไพรล้ำค่า หรือแค่ซากสัตว์ขึ้นรา?
ว่านจักจั่น แท้จริงแล้วมีประโยชน์ หรืออันตราย?
เลิกดื่ม “กาแฟ” ทำให้ “ปวดหัว” จริงหรือ?
คนที่ติดกาแฟ ต้องดื่มกาแฟทุกเช้า หรืออาจจะวันละหลายแก้ว การหยุดดื่มกาแฟกะทันหัน จะส่งผลอย่างไรต่อร่างกายหรือไม่ ?
3 อาหารลดความดันโลหิตสูง ป้องกันเส้นเลือดสมองแตก
ใครที่กำลังมีปัญหาความดันโลหิตสูง หรือน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ไขมันเพิ่มขึ้น ทานตามนี้รับรองช่วยได้จริง
“ชานมไข่มุก” ทำท้องอืด เพราะไข่มุกไม่ย่อยได้จริงหรือ?
ชานมไข่มุก อาจทำให้เกิดอาการท้องอืดได้จริงไหม พร้อมแนะนำวิธีกินไข่มุกอย่างไรให้ปลอดภัย
ทาสแมวต้องระวัง! “เชื้อราแมว” โรคผิวหนังจากสัตว์เลี้ยง ติดต่อสู่คนได้
“เชื้อราแมว” โรคเชื้อราที่ผิวหนังของแมว อาจทำให้เจ้าของติดเชื้อราจนเป็นแผลได้ เหล่าทาสแมวทั้งที่มีแมวเป็นของตัวเอง และชอบเล่นแมวเพื่อน หรือแมวจรจัดต่างๆ ต้องระวังตัวเองให้มากขึ้น
เล็บมีดอกขาว แปลว่าขาดสารอาหาร จริงหรือ?
สุขภาพเล็บบอกอะไรเราได้บ้าง?
“หม้อทอดไร้น้ำมัน” ดีต่อสุขภาพจริงหรือ? กับข้อดี-ข้อเสียที่ควรทราบก่อนซื้อ
หากจะซื้อ หม้อทอดไร้น้ำมัน มาปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ หรืออาจจะเพื่อความอร่อย ลองศึกษาข้อดีข้อเสียของมันดูก่อนตัดสินใจซื้อ
วิธีเลือกซื้ออะโวคาโด ปอกอย่างไรไม่ให้ดำคล้ำ และวิธีเก็บไว้กินได้นานๆ
8 พฤติกรรมเสี่ยง “มะเร็งลำไส้ใหญ่” ที่คุณอาจไม่รู้ตัว
มะเร็งลำไส้ใหญ่ อาจไม่ใช่โรคมะเร็งชนิดแรกๆ ที่หลายคนนึกถึง แต่อันที่จริงแล้ว ในปี 2553 พบผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ที่เป็นเพศชายมากเป็นอันดับ 2 จากโรคมะเร็งทั้งหมด และเป็นอันดับ 3 ในเพศหญิงอีกด้วย
ทำความรู้จัก “โรคคนแก่ในเด็ก” เปลี่ยนเด็กเล็กให้เป็นคนแก่อายุร้อยปี
โรคคนแก่ในเด็ก โรคชราในเด็ก หรือโรคโพรเจอเรีย คืออะไร สาเหตุมาจากอะไร อาการและการรักษาทำอย่างไรบ้าง ล่าสุดแพทย์เผย พบเพียง 50-60 คนต่อปี
ซีสต์ กับเนื้องอก ต่างกันอย่างไร? แบบไหนอันตรายกว่ากัน?
สงสัยกันบ้างไหมคะ ทำไมบางคนเป็น ซีสต์ บางคนบอกว่าเป็น เนื้องอก แล้วสองอย่างนี้มันเหมือน หรือต่างกันยังไง