ใครๆ ก็อยากมีสุขภาพดี จึงทำให้หลายคนขวนขวายหาเคล็ดลับการได้เป็นเจ้าของสุขภาพที่ดี และแข็งแรงกันมากมาย และก็เป็นเหยื่อของการตลาดที่พยายามขายอาหารเสริม หรือสมุนไพรต่างๆ ที่อ้างว่าสามารถช่วยให้สุขภาพดีขึ้นได้ แต่ที่จริงแล้วข้อมูลเหล่านั้นอาจไม่เป็นความจริง ทำให้คุณเสียเงินไปเปล่าๆ และยังอาจทำร้ายร่างกายได้ในภายหลัง
การกินเจ หลายคนกินเพื่อลดการเบียดเบียนสัตว์ บางคนกินเพื่อสุขภาพ แต่หากกินไม่ถูกวิธี อาจส่งผลเสียต่อร่างกายมากกว่าที่คิด
ครีมกันแดด 2 ข้อนิ้วหรือเท่าเหรียญ 10 บาท จะเพียงพอต่อการปกป้องผิวจากแสงยูวีในแดดหรือไม่
เป็นร้อนในทีไร กินข้าวไม่อร่อยทุกที อยากหายไวๆ ต้องทำอย่างไรบ้าง?
หากมีอาการสะอึก คราวหน้าลองวิธีทำให้หายสะอึกเหล่านี้ดูนะ อาการสะอึก เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน เกิดจากอาการที่กระเพาะอาหารเกิดอาการระคายเคือง เส้นประสาทจึงถูกกระตุ้นให้ทำงานผิดปกติ
บ้านเราคงบังคับให้เราต้องอาบน้ำ แต่ถ้าอากาศบ้านเราหนาว ไม่อาบน้ำทุกวันได้ไหม