เนื้อหาในหมวด สุขภาพ

ดูแลเพียงพอ ดีแล้วหรือ?

ดูแลเพียงพอ ดีแล้วหรือ?

           ผู้หญิงทุกคนทราบดีว่าจุดซ่อนเร้นของเรานั้นมีความบอบบาง แต่หลายท่านอาจจะยังไม่ทราบว่ามีหลายปัจจัยที่อาจสร้างปัญหาให้กับบริเวณนั้น ไม่ว่าจะเป็นลักษณะทางโครงสร้างที่ทำให้เกิดความอับชื้นสูงในบริเวณภายใน การสะสมของคราบไคลซึ่งมาจากเซลล์หมดอายุผสมกับสารที่สร้างขึ้นจากต่อมต่าง ๆ การมีโอกาสสูงที่จะถูกปนเปื้อนจากของเสียที่ขับถ่ายทางทวารหนักดังนั้น

การดูแลรักษาความสะอาดของจุดซ่อนเร้นในชีวิตประจำวันจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรละเลยเราทุกคนอาบน้ำทำความสะอาดร่างกายในชีวิตประจำวันด้วยความคุ้นเคย และด้วยวิธีที่เคยชิน โดยไม่ได้คำนึงถึงสมดุลความเป็นกรดด่างตามธรรมชาติ ร่างกายของเราที่มีกลไกป้องกันตนเองโดยการสร้างและควบคุมสภาพความเป็นกรดอ่อนให้กับผิวหนังภายนอก        อย่างไรก็ดี บริเวณจุดซ่อนเร้นจะถูกควบคุมให้มีสภาพความเป็นกรดสูงกว่าผิวหนังบริเวณอื่น ๆ ด้วยการทำงานของแบคทีเรียชนิดดีในจำพวก Lactobacillus ที่สร้างกรดแลกติกเพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคชนิดอื่นเจริญเติบโตได้โดยง่ายการทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นด้วยน้ำเปล่าที่มีค่า pH เป็นกลาง อาจไม่สามารถชะล้างคราบไขมันและสิ่งสกปรกได้เพียงพอส่วนสบู่โดยทั่วไปที่มีฤทธิ์เป็นด่างอาจทำลายสมดุลความเป็นกรดอ่อนดังกล่าว ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาต่าง ๆ อาทิ กลิ่นอันไม่พึงประสงค์อาการคันระคายเคือง และการอักเสบติดเชื้อที่บริเวณจุดซ่อนเร้น

ดังนั้น การทำความสะอาดบริเวณจุดซ่อนเร้นที่เหมาะสมจึงควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ช่วยคงสมดุลความเป็นกรดอ่อนตามธรรมชาติไว้ในทุก ๆ วัน [Advertorial]
ระดับสีค่าฝุ่นละออง PM 2.5 ฟ้า-เขียว-เหลือง-ส้ม-แดง บอกอะไรเราบ้าง?

ระดับสีค่าฝุ่นละออง PM 2.5 ฟ้า-เขียว-เหลือง-ส้ม-แดง บอกอะไรเราบ้าง?

ใครที่เคยใช้แอปวัดระดับ PM 2.5 ฝุ่นละอองในอากาศ ในช่วงนี้ เคยเห็นสีอะไรกันบ้าง? แล้วสีไหนเป็นอย่างไร หมายความว่าอะไร เช็กที่นี่

ใบบัวบก กับ 10 ประโยชน์ดีๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้ พร้อมวิธีทำน้ำใบบัวบก

ใบบัวบก กับ 10 ประโยชน์ดีๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้ พร้อมวิธีทำน้ำใบบัวบก

ใบบัวบก (Gotu Kola) สมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและผิวพรรณ ช่วยลดการอักเสบ ฟื้นฟูผิว และเสริมการทำงานของสมอง พร้อมวิธีทำน้ำใบบัวบกง่าย ๆ บำรุงร่างกายและผิวพรรณอย่างครบถ้วน