เนื้อหาในหมวด สุขภาพ

5 เหตุผลที่ทำให้คุณอยากเปลี่ยน “แปรง”

5 เหตุผลที่ทำให้คุณอยากเปลี่ยน “แปรง”

ถ้าพูดถึงเรื่องของการเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น หลายคนอาจจะบ่นกันว่ามันช่างยากเหลือเกิน แต่ Sanook! Health อยากบอกว่าจริงๆ แล้วคุณสามารถที่จะเริ่มดูแลสุขภาพได้ง่ายๆ โดยการเปลี่ยน “แปรง” นี่ล่ะ เพราะว่าสุขภาพของช่องปากที่ดีถือเป็นจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดีด้วย ซึ่งมีผลวิจัยออกมามากมายเกี่ยวกับเรื่องดังนี้ ดังนั้นเราว่ามาเริ่มต้นสุขภาพที่ดีง่ายๆ ด้วยการเปลี่ยนแปรงกันเถอะ
แล้วอย่างนี้ควรเปลี่ยน “แปรง” อย่างไรบ้าง?

Sanook! Health อยากให้คุณได้ลองเปลี่ยนจากแปรงสีฟันธรรมดาหันมาลองใช้แปรงสีฟันไฟฟ้ากัน เพราะในปี 2014 มีผลการวิจัยจาก Cochrane ซึ่งเป็นเน็ตเวิร์กใหญ่รวบรวมเรื่องการวิจัยนั้นได้ออกมาบอกว่าผลวิจัยกว่าครึ่งหนึ่งเปรียบเทียบระหว่างแปรงสีฟันธรรมดาและแปรงสีฟันไฟฟ้านั้นให้ผลออกมาว่าแปรงสีฟันไฟฟ้านั้นสามารถที่จะลดคราบพลัคได้มากกว่าการใช้แปรงสีฟันธรรมดาถึง 21% นอกจากนี้ยังมีเหตุผลอื่นๆ ที่ทำให้การใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าเป็นเรื่องที่น่าเปลี่ยนมาก

• ทำความสะอาดได้รวดเร็วกว่า
ถ้าเปรียบเทียบการขยับข้อมือของการแปรงฟันประจำวันของเราแล้ว ก็จะช้ากว่าการใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าอยู่แล้ว อย่างแปรงสีไฟฟ้าแบบ Sonic ซึ่งมีเทคโนโลยีโซนิคซึ่งทำให้ปลายขนแปรงนั้นขยับได้ถึง 62,000 ครั้งต่อนาที ทำให้เกิด Micro Bubble ผลักน้ำให้เข้าทำความสะอาดระหว่างซี่ฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นก็สามารถทำความสะอาดได้อย่างรวดเร็วกว่าการใช้แปรงสีฟันธรรมดา

• ความสะอาดที่ล้ำลึกมากกว่า
ด้วยเทคโนโลยีโซนิคแล้ว นอกจากการขยับของหัวแปรงถึง 62,000 ครั้งต่อนาที เรื่องของความกว้างของการขยับไปมาจากขวาไปซ้ายที่กว้างถึง 4 มม. ทำให้สามารถขจัดคราบพลัคและเศษอาหารได้อย่างทั่วถึง ครอบคลุมทุกพื้นที่ของช่องปาก ไม่ว่าจะเป็นฟันซี่ในสุด โคนลิ้น ก็สามารถทำความสะอาดได้

 

 
• หลีกเลี่ยงอาการเจ็บจากการแปรงฟันได้ดีกว่า
เชื่อว่าหลายๆ คนต้องเคยเป็นเหมือนเราแน่ๆ เวลาตื่นงัวเงียมาตอนเช้าแล้วขยับมือแปรงฟันพลาด แปรงสีฟันกระแทกเหงือก ฟัน หรือกระพุ้งแก้มแบบไม่ได้ตั้งใจ แต่ถ้าเราใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าแล้ว ด้วยการเคลื่อนไหวแบบอัตโนมัติพร้อมกับเซ็นเซอร์ที่คอยเตือนเมื่อเรากดแปรงแรงเกินไป ช่วยหลีกเลี่ยงความเจ็บจากการทำความสะอาดช่องปากได้ดีกว่า

• ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงโรคเหงือกได้มีประสิทธิภาพกว่า
เพราะแปรงสีฟันไฟฟ้าสามารถที่จะทำความสะอาดได้อย่างล้ำลึกมากกว่า ครอบคลุมพื้นที่ของช่องปากได้มากกว่า นอกจากนี้ด้วยหัวแปรงที่ออกแบบให้มียางสำหรับนวดเหงือก ทำให้ผู้ที่มีปัญหาโรคเหงือกก็สามารถที่จะใช้ได้อย่างไร้กังวล แปรงสีฟันไฟฟ้าจึงถือเป็นอีกเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการแก้ปัญหาโรคเหงือก

• เปลี่ยน “แปรง” ครั้งนี้คุ้มค่ากว่าที่คิด
หากลงทุนซื้อแปรงสีฟันไฟฟ้าหนึ่งอัน คุณสามารถที่จะเปลี่ยนหัวแปรงตามความเหมาะสมของแต่ละคนและใช้ได้ทั้งครอบครัว โดยเฉพาะในครอบครัวที่มีเด็กๆ แล้ว การลงทุนสำหรับแปรงสีฟันไฟฟ้าจะทำให้เด็กๆ สนุกไปกับการแปรงฟันมากขึ้น และหันมาจากใส่ใจกับการรักษาสุขภาพฟันมากขึ้น หรือจะเป็นผู้สูงอายุในบ้านก็มีหัวแปรงที่เหมาะสมเช่นกัน ถือว่าคุ้มค่าต่อการลงทุนซื้อแปรงสีฟันใหม่สักอันเพราะสามารถใช้ได้ทั้งครอบครัวเลย

 

 นอกจากนี้แล้วเดี๋ยวนี้แปรงสีฟันไฟฟ้าบางยี่ห้อยังออกแบบมาได้น่าใช้แถมสะดวกสบายต่อผู้ใช้มาก เพราะมีทั้งแก้วชาร์จและยังมีกล่องสำหรับพกพาที่สามารถเสียบ USB ชาร์จแบตเตอรี่ได้เลย พกพาไปไหนมาไหนได้ง่ายสุดๆ เห็นข้อดีอย่างนี้แล้ว คิดว่าหลายๆ คนน่าจะอยากเปลี่ยน “แปรง” แล้วใช่ไหมล่ะ อย่าลืมมองหาแปรงสีฟันไฟฟ้าที่มีเทคโนโลยีโซนิคมาลองเปลี่ยนกันดูล่ะ!

 

[Advertorial]

ระดับสีค่าฝุ่นละออง PM 2.5 ฟ้า-เขียว-เหลือง-ส้ม-แดง บอกอะไรเราบ้าง?

ระดับสีค่าฝุ่นละออง PM 2.5 ฟ้า-เขียว-เหลือง-ส้ม-แดง บอกอะไรเราบ้าง?

ใครที่เคยใช้แอปวัดระดับ PM 2.5 ฝุ่นละอองในอากาศ ในช่วงนี้ เคยเห็นสีอะไรกันบ้าง? แล้วสีไหนเป็นอย่างไร หมายความว่าอะไร เช็กที่นี่

ใบบัวบก กับ 10 ประโยชน์ดีๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้ พร้อมวิธีทำน้ำใบบัวบก

ใบบัวบก กับ 10 ประโยชน์ดีๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้ พร้อมวิธีทำน้ำใบบัวบก

ใบบัวบก (Gotu Kola) สมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและผิวพรรณ ช่วยลดการอักเสบ ฟื้นฟูผิว และเสริมการทำงานของสมอง พร้อมวิธีทำน้ำใบบัวบกง่าย ๆ บำรุงร่างกายและผิวพรรณอย่างครบถ้วน