เนื้อหาในหมวด สุขภาพ

ฉลาก “ทางเลือกสุขภาพ” ตัวช่วยใหม่ในการ “งดหวาน เลี่ยงมัน ไม่กินเค็ม”

ฉลาก “ทางเลือกสุขภาพ” ตัวช่วยใหม่ในการ “งดหวาน เลี่ยงมัน ไม่กินเค็ม”

     เชื่อว่าทุกคนต้องรู้ดีอยู่แล้วว่า การกินอาหารที่มันเกินไป เค็มเกินพอดี หรือหวานเกินเรื่องนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ เสี่ยงต่อการเป็นโรคร้ายที่จะตามมาเป็นหางว่าว ทั้งเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคอ้วน จึงไม่แปลกใจที่ทุกครั้งของการต่อคิวซื้อกาแฟ เราจะได้ยินประโยคยอดฮิตต่อท้ายทุกรายการเครื่องดื่มว่า “ขอหวานน้อยนะคะ”

     คงจะดีกว่านี้ถ้าการเลือกซื้ออาหารและเครื่องดื่มคราวหน้า มีฉลากระบุชัดเจนกันไปเลยว่า ผลิตภัณฑ์นี้มีส่วนผสมของน้ำตาล โซเดียม และไขมันในปริมาณพอเหมาะ กินได้ กินดี ไม่มีเสี่ยง

     คณะกรรมการอาหารแห่งชาติ และมูลนิธิส่งเสริมโภชนาการ ในพระราชูปถัมภ์ของสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เล็งเห็นถึงความสำคัญในการให้ความรู้ผู้บริโภคในเรื่องนี้ จึงร่วมกันออกแบบสัญลักษณ์โภชนาการ “ทางเลือกสุขภาพ” เพื่อเป็นเครื่องมืออย่างง่ายให้ผู้บริโภคได้สังเกตก่อนเลือกซื้อผลิตภัณฑ์กลุ่มเครื่องดื่ม รวมถึงอาหารกลุ่มต่างๆ

     ทั้งนี้ ศาสตราจารย์ ดร.วิสิฐ จะวะสิต ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารศึกษา คณะกรรมการอาหารแห่งชาติ* เปิดเผยว่า “สัญลักษณ์โภชนาการ “ทางเลือกสุขภาพ” ถูกพัฒนาขึ้นโดยความร่วมมือของภาครัฐ ภาคเอกชน เครือข่ายที่รณรงค์ในการลดหวาน มัน เค็ม และภาควิชาการ เพื่อใช้เป็นเครื่องมือสื่อสารที่เข้าใจง่ายสำหรับผู้บริโภคในการเลือกซื้อหาผลิตภัณฑ์อาหารที่มีปริมาณโซเดียม น้ำตาล และไขมันต่ำลง เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดภาวะโภชนาการเกินและโรคที่เกี่ยวข้องในคนไทย

     สัญลักษณ์โภชนาการ “ทางเลือกสุขภาพ” จะแสดงอยู่บนด้านหน้าของบรรจุภัณฑ์อาหาร สังเกตเห็นได้ง่ายและชัดเจน ผู้บริโภคจึงสามารถตัดสินใจเลือกซื้อได้สะดวกยิ่งขึ้น โดยผลิตภัณฑ์ที่ได้รับเครื่องหมายต้องผ่านเกณฑ์โภชนาการที่กำหนด และผ่านการเฝ้าระวังจากภาควิชาการ

     ปัจจุบัน มูลนิธิส่งเสริมโภชนาการฯ ได้ออกเกณฑ์ด้านโภชนาการสำหรับผลิตภัณฑ์อาหาร 8 กลุ่ม ที่ ได้แก่ อาหารมื้อหลัก เครื่องปรุงรส เครื่องดื่ม นม อาหารกึ่งสำเร็จรูป ขนมขบเคี้ยว น้ำมันและไขมัน รวมถึงไอศกรีม โดยผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มที่ผ่านมาตรฐาน ต้องมีปริมาณน้ำตาล ไม่เกิน 6 กรัมต่อ 100 มิลลิลิตร”(*ถอดข้อความจากบทความในนิตยสารและหนังสือพิมพ์)

 
*ภาพเพื่อการโฆษณาเท่านั้น

     ถ้ายังนึกไม่ออกว่าหน้าตาของผลิตภัณฑ์ทางเลือกสุขภาพที่ว่ามีอะไรบ้าง เราขอยกตัวอย่าง ‘โค้ก ซีโร่ ไม่มีน้ำตาล’ สูตรใหม่ ที่แม้จะเป็นยี่ห้อ “เครื่องดื่มทางเลือกสุขภาพ” แต่ก็ยังคงความอร่อยซ่าตามแบบโค้กฉบับออริจินอล แค่ไร้น้ำตาล ถือเป็นเครื่องดื่มทางเลือกสำหรับผู้บริโภคที่กำลังมองหาเครื่องดื่มเพื่อเติมความซ่าสดชื่น ที่ปลอดภัยต่อสุขภาพไปในตัว

     ติดตามความอร่อยซ่าของ “โค้ก ซีโร่ ไม่มีน้ำตาล” สูตรใหม่ ได้ที่ www.coca-cola.co.th หรือเฟสบุ๊ค www.facebook.com/cocacolaTH

 

 

[Advertorial]

ระดับสีค่าฝุ่นละออง PM 2.5 ฟ้า-เขียว-เหลือง-ส้ม-แดง บอกอะไรเราบ้าง?

ระดับสีค่าฝุ่นละออง PM 2.5 ฟ้า-เขียว-เหลือง-ส้ม-แดง บอกอะไรเราบ้าง?

ใครที่เคยใช้แอปวัดระดับ PM 2.5 ฝุ่นละอองในอากาศ ในช่วงนี้ เคยเห็นสีอะไรกันบ้าง? แล้วสีไหนเป็นอย่างไร หมายความว่าอะไร เช็กที่นี่

ใบบัวบก กับ 10 ประโยชน์ดีๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้ พร้อมวิธีทำน้ำใบบัวบก

ใบบัวบก กับ 10 ประโยชน์ดีๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้ พร้อมวิธีทำน้ำใบบัวบก

ใบบัวบก (Gotu Kola) สมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและผิวพรรณ ช่วยลดการอักเสบ ฟื้นฟูผิว และเสริมการทำงานของสมอง พร้อมวิธีทำน้ำใบบัวบกง่าย ๆ บำรุงร่างกายและผิวพรรณอย่างครบถ้วน