เนื้อหาในหมวด ผู้ชาย

หล่อสไตล์เกาหลีง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งศัลยกรรมด้วย 5 วิธีนี้

หล่อสไตล์เกาหลีง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งศัลยกรรมด้วย 5 วิธีนี้

ต้องยอมรับว่ายุคนี้หล่อสไตล์เกาหลี เกาใจ ถือว่าเป็นเทรนด์ที่กำลังมาแรงอย่างมาก สำหรับใครที่กำลังสนใจจะปรับเปลี่ยนลุคของตัวเองใหม่ ให้มีความแตกต่าง และตรงตามเทรนด์ของคนรุ่นใหม่มากขึ้น เราจะมาแนะนำการดูแลตัวเองและผิวหน้าให้หล่อใส สไตล์เกาหลี แบบง่าย ๆ ด้วย 5 วิธีต่อไปนี้กันเลย

1.เลือกใช้สบู่ล้างหน้าเดี๋ยวนี้!

เนื่องจากสบู่มีลักษณะเป็นด่าง จึงมีพลังในการทำความสะอาดมากกว่าน้ำยาทั่วไป ดังนั้นการใช้สบู่ล้างหน้าอาจทำให้ผิวแห้งรุนแรงได้ ซึ่งอาจนำไปสู่การแก่ก่อนวัย เกิดริ้วรอย และปัญหาผิวต่าง ๆ ตามมาได้ง่าย สิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวังเมื่อใช้สบู่บนใบหน้า ไม่ควรเป็นสบู่ที่มีด่างสูงเกินไป เพราะจะยิ่งทำลายน้ำหล่อเลี้ยงผิวมากขึ้น

2.ผิวดีเริ่มจากการกิน

การบริโภคอาหารสไตล์ตะวันตก อาจทำให้ได้รับไขมันหรือน้ำตาลมากเกินไป จึงเกิดปัญหาผิวได้มากกว่าผู้ที่ไม่รับประทานอาหารประเภทนี้ ดังนั้นการปรับปรุงนิสัยการกินของตัวคุณผู้ชายเอง จึงเป็นสิ่งสำคัญ โดยควบคุมอาหารให้สมดุล รวมอาหารทั้ง 5 หมู่ในปริมาณที่เหมาะสม เน้นอาหารที่มีเส้นใยสูง เช่น ผักและผลไม้ สามารถช่วยป้องกันการสะสมของสารพิษในร่างกายได้ดีเลยทีเดียว

3.ละเว้นการสัมผัสใบหน้า

การใช้มือบีบสิว หรือจับ ลูบใบหน้าโดยไม่รู้ตัว ควรหยุด! เพื่อความสะอาดของผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งการบีบสิว อาจทำให้รูขุมขนระคายเคืองมากขึ้น ส่งผลให้น้ำมันถูกขับออกมาจำนวนมาก และอาจทำให้เกิดการอักเสบเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ ยังสามารถนำแบคทีเรียจากใต้เล็บ เข้าสู่ผิวหนัง ซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่รุนแรงยิ่งขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องละเว้นจากพฤติกรรมนี้ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาผิวด้านอื่นตามมา

4.โกนหนวดเฉพาะตอนอาบน้ำเท่านั้น

ขณะอาบน้ำ ระดับอุณหภูมิและความชื้น สามารถช่วยให้ผิวผ่อนคลายและเปิดรูขุมขน ลดการระคายเคืองจากการโกนหรือเมื่อเล็มเครา เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ คุณสามารถใช้ผ้าขนหนูอุ่น ๆ กดลงบนใบหน้าก่อนโกนหนวด ซึ่งอาจเป็นวิธีที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการเล็มเคราเท่านั้น ขั้นตอนง่าย ๆ นี้ จะทำให้กระบวนการโกนสะดวกสบายและลดการทำร้ายผิวได้ดีมาก

5.หลังออกกำลังกาย ต้องทำความสะอาดเสมอ

การออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มการเผาผลาญและการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย ส่งผลให้สุขภาพผิวโดยรวมดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย ส่งผลให้ผิวหนังกระชับและแข็งแรงขึ้น แต่การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นนี้ อาจทำให้รูขุมขนกว้าง ทำให้ผิวมีแนวโน้มที่จะดูดซับฝุ่นและน้ำมันได้ง่ายขึ้นไปด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ชาย เนื่องจากผู้ชายมักจะเหงื่อออกมาก ในระหว่างออกกำลังกาย และอาจอุดตันรูขุมขนด้วยน้ำมันและสิ่งสกปรกส่วนเกิน ดังนั้นการทำความสะอาดผิวหน้าก่อนออกกำลังกาย จึงเป็นสิ่งสำคัญและทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิว หลังออกกำลังกายจำเป็นต้องทำความสะอาดผิวหน้าอีกครั้ง และให้ความชุ่มชื้นเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นกับผิวแต่พอดี

การมีทัศนคติเชิงบวกและมีอารมณ์ขัน จะทำให้ดูอ่อนเยาว์และมีชีวิตชีวา ไม่เพียงแต่ช่วยให้มีสุขภาพจิตที่ดีและมีผิวพรรณที่เปล่งปลั่ง แต่ยังมีเสน่ห์อีกด้วย สนุกกับการอยู่ร่วมกับผู้คน สร้างรอยยิ้มและเสียงหัวเราะ เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับสำคัญที่ทำให้หล่อใสและดูอ่อนเยาว์ เมื่อคุณเข้าใจเคล็ดลับนี้แล้ว อย่าลืมทำตามอย่างต่อเนื่อง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

 

เคล็ดลับดูแล \

เคล็ดลับดูแล "ผมหยักศก" ของผู้ชายให้เป็นทรงอย่างเป็นธรรมชาติ

ผมหยักศก จัดทรงยากใช่ไหม? มาดูวิธีดูแลผมหยักศกที่ถูกต้อง ทั้งการเลือกผลิตภัณฑ์ การสระ และการจัดแต่งทรงผม เพื่อให้ผมของคุณผู้ชายดูดี มีน้ำหนัก และไม่ชี้ฟูอีกต่อไป

ผู้ชายก็ติด HPV ได้! รู้จักเชื้อ HPV ในผู้ชาย ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม

ผู้ชายก็ติด HPV ได้! รู้จักเชื้อ HPV ในผู้ชาย ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม

HPV ไม่ได้เกิดแค่ในผู้หญิง แต่เป็นภัยใกล้ตัวที่ผู้ชายหลายคนมองข้าม! มาทำความเข้าใจอาการที่อาจเกิดขึ้น และที่สำคัญที่สุดคือ วิธีป้องกันที่ดีที่สุด

เทคนิคโกนหนวดแบบย้อนเส้นขน ให้ผิวเรียบเนียนสะอาด ปลอดภัย

เทคนิคโกนหนวดแบบย้อนเส้นขน ให้ผิวเรียบเนียนสะอาด ปลอดภัย

เผย 6 เทคนิคโกนหนวดแบบย้อนเส้นขนอย่างปลอดภัย ให้ผิวหน้าเรียบเนียน สะอาดไร้การระคายเคือง ลดสิวและขนคุด พร้อมวิธีดูแลผิวก่อนและหลังโกนที่ผู้ชายควรรู้