เนื้อหาในหมวด ข่าว

สาวคุมอาหารเดือนเดียว ฉี่ฟองฟอด กลายเป็นผู้ป่วยเบาหวาน หมอเฉลยพลาดเพราะเมนูนี้

สาวคุมอาหารเดือนเดียว ฉี่ฟองฟอด กลายเป็นผู้ป่วยเบาหวาน หมอเฉลยพลาดเพราะเมนูนี้

สาวคุมอาหารเดือนเดียว ช็อกฉี่ฟองฟอด กลายเป็นผู้ป่วยเบาหวาน หมอซักจนรู้ตัวการ ที่แท้กินอาหารเพื่อสุขภาพผิดทุกมื้อ 

เว็บไซต์ Hk01 เผยเรื่องราวของสาววัย 30 ปี รายหนึ่งในไต้หวัน เธอเพิ่งทราบว่าตัวเองมีภาวะก่อนเบาหวาน (Prediabetes) คือมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินเกณฑ์ปกติ แต่ยังไม่ถึงระดับที่เป็นโรคเบาหวาน เนื่องจากคนในครอบครัวของเธอมีประวัติเป็นโรคเบาหวาน เธอจึงหันมาให้ความสำคัญกับเรื่องการกินเป็นอย่างมาก ตั้งใจควบคุมอาหารที่กินในแต่ละวัน "ลดมัน ลดเกลือ ลดน้ำตาล" โดยกินของมันของทอดและอาหารที่มีโซเดียมสูงในปริมาณที่น้อยลง เลือกกินผลไม้แทนมื้อหลัก นอกจากนี้เธอยังออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น 

แต่หลังจากคุมอาหารประมาณ 1 เดือนครึ่ง กลับพบความผิดปกติทางร่างกายบางอย่าง เพราะจู่ ๆ ปัสสาวะของเธอก็มีฟองจำนวนมาก เธอจึงรีบไปพบแพทย์ แล้วผลตรวจเลือดก็ทำให้เธอต้องตกใจเมื่อพบว่า เธอเป็นโรคเบาหวานที่มีความรุนแรงระดับกลาง 

ระดับไกลเคตฮีโมโกลบิน หรือค่าน้ำตาลเฉลี่ยสะสมในเลือดของเธอเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว จากแต่เดิมอยู่ที่ 6.2-6.3 เปอร์เซ็นต์ มาเป็น 7.8 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งหมายความว่าความเสี่ยงโรคเบาหวานในระดับที่ไม่รุนแรงในตอนแรกของเธอ กำลังกลายมาเป็นโรคเบาหวานในระดับปานกลาง

เมื่อแพทย์ได้ทำการซักประวัติและพฤติกรรมของเธอในช่วงที่ผ่านมา จึงพบว่าสาเหตุมาจากการที่เธอใส่ใจเรื่องการกินมากไป จนกลายเป็นพฤติกรรมการกินไม่เหมาะสม เธอกินผลไม้จำนวนมากแทนอาหารมื้อปกติ ซึ่งในผลไม้หลายชนิดมีปริมาณน้ำตาลสูงมาก เมื่อร่างกายของเธอได้รับน้ำตาลมากเกินไป ประกอบกับการอดอาหารประเภทอื่น ทำให้เกิดกระบวนการขัดขวางการหลั่งอินซูลินในร่างกาย 

อย่างไรก็ตาม ต่อมาเธอได้ทำตามคำแนะนำของแพทย์ เรื่องการบริโภคอาหารที่ถูกต้อง ประมาณ 1 เดือนต่อมา ค่าน้ำตาลเฉลี่ยสะสมในเลือดของเธอก็ลดลงจาก 7.8 เปอร์เซ็นต์ในตอนนั้น ลงมาเหลือ 6.8 เปอร์เซ็นต์ ในระหว่างการนัดตรวจติดตามผล และหลังจากนั้นอีก 3 เดือนต่อมา ก็ลดลงเหลือ 5.9 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งถือว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้น

10 อันดับผลไม้น้ำตาลสูง กินได้ (แต่อย่าเยอะ)

แพทย์เตือน 2 เมนูอาหาร กินบ่อย ๆ เสี่ยงเป็นเบาหวาน หลังพบเคสป่วยยกครอบครัว

แพทย์เตือน 2 เมนูอาหาร กินบ่อย ๆ เสี่ยงเป็นเบาหวาน หลังพบเคสป่วยยกครอบครัว

หมอเผยเคสเป็นเบาหวานกันทั้งครอบครัว ถามพฤติกรรมการกิน รู้เมนูทั้ง 3 มื้อ แล้วหายสงสัย เพราะชอบกินอาหาร 2 อย่างนี้

เตือนครอบครัว! หมอย้ำ \

เตือนครอบครัว! หมอย้ำ "ต้มเลือดหมู" อร่อยมีประโยชน์ แต่คนกลุ่มนี้ถือเป็น "เมนูต้องห้าม"

รู้ก่อนกิน! หมอเตือน “ต้มเลือดหมู” อร่อยและมีประโยชน์ แต่ถือเป็น “อาหารต้องห้าม”สำหรับคนกลุ่มนี้

ชายวัย 60 ไตวาย-ต้องฟอกไตตลอดชีวิต หมอยังอึ้ง ต้นเหตุจากสิ่งที่ใช้แคะฟัน

ชายวัย 60 ไตวาย-ต้องฟอกไตตลอดชีวิต หมอยังอึ้ง ต้นเหตุจากสิ่งที่ใช้แคะฟัน

ชายวัย 60 ปี ใช้ "สิ่งนี้" แคะฟัน และติดเชื้อ หลังจากผ่านไปครึ่งปี เขาก็ประสบภาวะไตวาย และต้องฟอกไตตลอดชีวิต

หมอมาเฉลยเอง กินยาเบาหวานทำให้ \

หมอมาเฉลยเอง กินยาเบาหวานทำให้ "ไตวาย" จริงไหม? ชี้อันตรายที่ถูกมองข้าม

หมอประชา ไขข้อสงสัย กินยารักษาเบาหวาน ทำให้ "ไตวาย" ได้จริงหรือไม่? หมอผู้เชี่ยวชาญมาตอบเอง เผยต้นตออันตรายที่ผู้ป่วยมองข้าม