เนื้อหาในหมวด ข่าว

ผู้ชายรู้ไว้! การทดสอบ \

ผู้ชายรู้ไว้! การทดสอบ "มะเร็งเงียบ" ใช้เวลาแค่ 1 นาทีหลังอาบน้ำ แต่ช่วยให้รอดตายได้

ตรวจอัณฑะเดือนละครั้ง แค่ 1 นาทีง่ายๆ หลังอาบน้ำ อาจช่วยชีวิตผู้ชายวัย 20-30 จาก "มะเร็งเงียบ" รักษาหายได้ถ้ารู้เร็ว!

เว็บไซต์ Express ของอังกฤษรายงานว่า มะเร็งอัณฑะ (Testicular Cancer) คือหนึ่งในโรคมะเร็งที่พบได้บ่อยในผู้ชายวัยหนุ่ม แต่ยังมีผู้ชายจำนวนมากที่ไม่รู้ว่าตัวเองอยู่ในกลุ่มเสี่ยง โดยผลสำรวจจากศูนย์มะเร็งแบบครบวงจรแห่งมหาวิทยาลัยรัฐโอไฮโอ (The Ohio State University Comprehensive Cancer Center) สหรัฐอเมริกา พบว่ามีเพียง 13% ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันเท่านั้นที่รู้ว่า มะเร็งอัณฑะมักเกิดขึ้นกับผู้ชายอายุต่ำกว่า 40 ปี โดยเฉพาะในช่วงวัย 20-30 ปี

ดร.ชอว์น เดสัน (Dr. Shawn Dason) แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะและเนื้องอกวิทยา กล่าวว่า “ผู้ชายส่วนใหญ่ที่ผมพบต่างก็ประหลาดใจเมื่อรู้ว่ามะเร็งอัณฑะเป็นโรคที่พบมากที่สุดในคนหนุ่ม” และเขาเสริมด้วยว่า “ช่วงวัย 20-30 ปีเป็นช่วงที่หลายคนทุ่มเทให้กับงานและการใช้ชีวิต ทำให้ละเลยการดูแลสุขภาพของตัวเองโดยไม่รู้ตัว”

ในแบบสำรวจซึ่งมีผู้ร่วมตอบ 1,008 คน พบว่า 63% รู้ว่ามะเร็งอัณฑะสามารถรักษาหายได้หากตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ แต่มีเพียง 54% เท่านั้นที่รู้ว่าควรตรวจอัณฑะด้วยตัวเองเป็นประจำทุกเดือน

ดร.เดสันระบุว่า โชคดีที่ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักได้รับการวินิจฉัยในระยะเริ่มต้น ซึ่งช่วยให้การรักษาได้ผลดีและป้องกันการลุกลามไปยังอวัยวะอื่น และย้ำว่า “มะเร็งอัณฑะมักไม่แสดงอาการเจ็บปวด ซึ่งเป็นเหตุผลสำคัญว่าทำไมการตรวจเช็กอัณฑะเป็นประจำจึงจำเป็น เพื่อสังเกตความผิดปกติ เช่น ก้อนเนื้อหรือความเปลี่ยนแปลงของขนาดอัณฑะ”

คำแนะนำในการตรวจอัณฑะด้วยตัวเอง

ตามข้อมูลจาก Cancer Research UK (องค์กรวิจัยโรคมะเร็งแห่งสหราชอาณาจักร) แนะนำให้ผู้ชายตรวจอัณฑะตัวเองเป็นระยะ โดยเฉพาะในช่วงอาบน้ำอุ่นหรือหลังอาบน้ำ ซึ่งเป็นเวลาที่ร่างกายผ่อนคลาย ใช้เวลาเพียง 1 นาที อาจช่วยชีวิตผู้ชายวัยหนุ่มจากโรคมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในกลุ่มอายุ 20-40 ปี โดยมีวิธีตรวจง่ายๆ คือ

  • ใช้มือทั้งสองข้างสังเกตและคลำอัณฑะ

  • สังเกตขนาด น้ำหนัก ความแน่น หรือความผิดปกติ เช่น ก้อนเนื้อ หรืออาการบวม

    • ควรพบแพทย์ทันทีหากพบอาการต่อไปนี้ มีก้อนหรืออาการบวมในบางส่วนของอัณฑะ, อัณฑะมีขนาดใหญ่ผิดปกติ, ปวดหรือรู้สึกไม่สบายที่อัณฑะหรือถุงอัณฑะ และรู้สึกหนักถ่วงบริเวณถุงอัณฑะ

    ทางองค์กรยังระบุด้วยว่า “แม้อาการที่คุณพบอาจไม่ใช่มะเร็ง แต่อย่าละเลย ควรพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียด” ดังนั้น อย่ารอให้สายเกินไป เริ่มตรวจเช็กสุขภาพตัวเองตั้งแต่วันนี้ การรู้วิธีเพื่ออัณฑะที่ใช้เวลาเพียง 1 นาทีต่อเดือน อาจช่วยชีวิตคุณหรือคนที่คุณรักได้