คำเตือนหัวใจล้มเหลว สังเกตได้จาก "ข้อเท้า" สัญญาณเตือนที่หลายคนมองข้าม

28/07/2025 (06:15 น.)

สัญญาณเริ่มต้นของภาวะหัวใจล้มเหลว สังเกตได้จาก "ข้อเท้า" อาการเล็กๆ ที่หลายคนมองข้าม

อาการบวมที่ข้อเท้าหรือขาอาจดูเหมือนไม่รุนแรง แต่ในความเป็นจริง นี่อาจเป็น สัญญาณเริ่มต้นของภาวะหัวใจล้มเหลว (Heart Failure) ซึ่งเป็นภาวะเรื้อรังที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตหากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม

ภาวะหัวใจล้มเหลวคืออะไร?

ภาวะหัวใจล้มเหลวเกิดขึ้นเมื่อหัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยมักเกิดจากกล้ามเนื้อหัวใจที่อ่อนแรงหรือแข็งเกินไป ทำให้ระบบไหลเวียนเลือดไม่สามารถตอบสนองความต้องการของร่างกายได้อย่างเพียงพอ

• ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้

• แต่สามารถควบคุมอาการได้นานหลายปีด้วยการรักษาที่เหมาะสม

คำเตือนจากมูลนิธิหัวใจแห่งสหราชอาณาจักร (British Heart Foundation - BHF)

BHF เตือนว่า: “ข้อเท้าหรือขาที่บวมอาจเป็นหนึ่งในสัญญาณเตือนทั่วไปของภาวะหัวใจล้มเหลว แม้จะไม่ใช่สัญญาณที่อยู่ในระบบการจัดระดับ NYHA ก็ตาม”

การจัดระดับความรุนแรงของภาวะหัวใจล้มเหลว

ใช้ระบบ New York Heart Association (NYHA) Classification แบ่งออกเป็น 4 ระดับ ขึ้นอยู่กับความสามารถในการทำกิจกรรมทางกาย และอาการที่ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน

สัญญาณเตือนสำคัญของภาวะหัวใจล้มเหลว

• หายใจลำบาก โดยเฉพาะหลังออกแรง หรือขณะนอนราบ

• เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย

• หัวใจเต้นผิดจังหวะ

• ข้อเท้า ขา หรือเท้าบวมจากการสะสมของของเหลว (Oedema)

ลักษณะของอาการบวม (Oedema)

• ผิวหนังตึง มันเงา หรือเปลี่ยนสี

• เดินลำบาก รู้สึกไม่สบาย

• เมื่อกดที่ผิวหนังจะเห็นรอยบุ๋ม

ทำไมภาวะหัวใจล้มเหลวจึงทำให้บวม?

ตามข้อมูลจาก Medical News Today: ความล้มเหลวของหัวใจทำให้เกิดความดันสูงในหลอดเลือด ส่งผลให้ของเหลวซึมออกจากหลอดเลือดไปยังเนื้อเยื่อรอบข้าง จนเกิดอาการบวม

อาการอื่นที่ควรระวัง

• หายใจมีเสียงหวีด

• ไอเรื้อรัง โดยเฉพาะเวลากลางคืน

• เวียนศีรษะ เป็นลมง่าย

• เบื่ออาหาร ท้องอืด น้ำหนักเปลี่ยนแปลง

• ความสับสน ใจสั่น หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ

• เข้าห้องน้ำกลางคืนบ่อยขึ้น

• ปัสสาวะปนเลือด (ในกรณีรุนแรงจากไตเสียหาย)

ปัญหาทางจิตใจที่อาจเกิดร่วม

ผู้ป่วยภาวะหัวใจล้มเหลวจำนวนมากมีอาการทางจิตใจ เช่น:

• โรคซึมเศร้า

• ความวิตกกังวล

NHS แนะนำให้พบแพทย์หาก อาการต่าง ๆ เหล่านี้เกิดขึ้นต่อเนื่อง อาการเริ่มแย่ลงอย่างช้า ๆ หรือมีอาการใหม่ที่น่ากังวล

คำเตือนเร่งด่วน

“หากคุณมีอาการเฉียบพลันหรือรุนแรงมาก เช่น แน่นหน้าอกหรือหายใจไม่ออกเฉียบพลัน ให้โทร 999 หรือไปยังแผนกฉุกเฉินทันที”

หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ในตนเองหรือคนใกล้ตัว อย่ารอช้า ควรรีบพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยและรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มต้น เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงในอนาคต.