ไม่ใช่แค่เมื่อย! แพทย์เตือนไตเสื่อม ร่างกายจะ "ปวดอยู่จุดหนึ่ง" น่าแปลกที่คนมักมองข้าม
ปวดหลังส่วนล่าง อาจไม่ใช่แค่เมื่อย! แพทย์เตือนระวังสัญญาณ “ไตเสื่อม” ที่หลายคนมองข้าม
มีสัญญาณหนึ่งอาจปรากฏตั้งแต่เนิ่นๆ แต่หลายคนกลับปล่อยผ่าน จนทำให้การทำงานของไตถูกทำลายหนักขึ้น
ไตเป็นอวัยวะสำคัญที่ทำหน้าที่สำคัญหลายประการ ได้แก่ กรองของเสีย ปรับสมดุลของเหลวในร่างกาย และช่วยควบคุมความดันโลหิต “หากไตทำงานผิดปกติ สารพิษอาจสะสมในร่างกายได้อย่างรวดเร็ว” ดร. อูมา ดาร์จี (Uma Darji) แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรกรรม จากรัฐนอร์ทแคโรไลนา ประเทศสหรัฐอเมริกา เตือน
สิ่งที่น่ากังวลคือ โรคไตมักดำเนินไปอย่างเงียบๆ ร่างกายบางครั้งส่งสัญญาณออกมา แต่หลายคนกลับมองข้ามไปโดยไม่ได้ตั้งใจ โดยเฉพาะเมื่ออาการปวดปรากฏขึ้นที่ตำแหน่งที่คุ้นเคย นั่นคือบริเวณ "หลังส่วนล่าง" อาการดังกล่าวอาจปรากฏให้เห็นในระยะเริ่มแรก แต่หลายคนมักละเลยและก่อให้เกิดความเสียหายต่อการทำงานของไตอย่างรุนแรง
วิธีสังเกตอาการปวดหลังล่างที่มาจากไต
แพทย์ระบุว่า การปวดหลังส่วนล่าง เป็นหนึ่งในสัญญาณเตือนแรก ๆ ของปัญหาไต แต่เพราะตำแหน่งของอาการเจ็บเป็นที่คุ้นเคย จึงมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นการปวดกล้ามเนื้อ หรือท่าทางผิด
“ไตของคุณอยู่สูงบริเวณหลัง ใกล้กับกระดูกซี่โครง ดังนั้นเมื่อการทำงานของไตมีปัญหา คุณอาจมีอาการปวดในส่วนล่างของหลัง” ดร.ดาร์จี อธิบาย พร้อมเน้นว่า “อาการเจ็บนี้มักลึกและเรื้อรัง แตกต่างจากการปวดกล้ามเนื้อที่มักทุเลาเมื่อพัก”
คุณหมอให้รายละเอียดเพิ่มเติมด้วยว่า นิ่วในไตอาจทำให้รู้สึกปวดหลังล่างอย่างรุนแรง เหมือนถูกแทง ในขณะที่การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะที่ลุกลามขึ้นมา (โรคไตอักเสบ) มักมาพร้อมไข้ และอาการเจ็บในหลังล่าง ในทางกลับกัน แม้ไตรวบกักน้ำ (hydronephrosis) บางครั้งอาจไม่ทำให้ปวด แต่รู้สึกไม่สบายในบริเวณหลังล่างได้
อาการอื่นที่ไม่ควรมองข้าม
นอกจากอาการปวดหลังล่าง แพทย์เตือนว่ายังมีอาการอื่นที่อาจบ่งชี้ว่าไตมีปัญหา ได้แก่ คลื่นไส้ อาเจียน มีไข้ หนาวสั่น ปัสสาวะขัด หรือมีเลือดในปัสสาวะ รวมถึงอาการบวมที่ขา ข้อเท้า
“ถ้าอาการปวดหลังล่างเกิดพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในการปัสสาวะ มีไข้ คลื่นไส้ หรือมีเลือดในปัสสาวะ อย่ารอ ควรรีบพบแพทย์ทันที” ดร.ดาร์จี เตือน
เช่นเดียวกับ ดร. แดเนียล คิม (Dr. Daniel Kim) ผู้เชี่ยวชาญจากสำนักงานแพทย์แห่งแมนฮัตตัน ก็เน้นย้ำว่า การตรวจพบแต่เนิ่นๆ สำคัญมาก เพราะโรคไตมักดำเนินแบบเงียบๆ โดยไม่มีอาการที่ชัดเจน การมองข้ามสัญญาณเล็ก ๆ อาจทำให้สถานการณ์เลวร้ายถึงขั้นเป็นภัยต่อชีวิต
- คนป่วยโรคไตเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง แพทย์เตือน 3 อาหารควรเลี่ยงหากไม่อยาก "ไตพัง"
- ชายไม่ดื่ม-ไม่สูบ นอนตัวเหลืองรอ "เปลี่ยนตับ" หมอชี้ต้นเหตุ "น้ำโปรด" ที่ไม่ใช่เหล้าเบียร์!
อย่าประมาทกับ “อาการปวดที่คุ้นเคย”
ไม่ใช่ว่าอาการปวดหลังทั้งหมดเกี่ยวกับไต สาเหตุอื่น เช่น การนั่งท่าไม่ดี การออกกำลังกายผิดวิธี หรืองานที่ยกของหนัก ก็สามารถทำให้ปวดกล้ามเนื้อหลังได้เช่นกัน แต่สิ่งที่อันตรายคือ ความรู้สึกของอาการปวดไตมักคล้ายกับอาการปวดกล้ามเนื้อ ทำให้หลายคนปล่อยผ่านอาการ
“ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบ เรามักมองข้ามสัญญาณจากร่างกาย แต่การใส่ใจสัญญาณเหล่านี้ตั้งแต่เนิ่น ๆ อาจย้อนกลับสู่ภาวะปกติได้ และช่วยป้องกันการทำลายไตในระยะยาว” ดร.ดาร์จี แนะนำ
แม้ว่าไม่ใช่ทุกครั้งที่อาการปวดหลังล่างจะเกี่ยวกับไต แต่ถ้าเกิดร่วมกับอาการผิดปกติอื่น เช่น ปัสสาวะผิดปกติ ไข้ คลื่นไส้ หรือมีเลือดในปัสสาวะ ควรรีบพบแพทย์เพื่อรู้ทันโรคไตก่อนที่จะลุกลาม
