5 สัญญาณบนใบหน้าที่บ่งบอก "ไตอ่อนแอ" หรือ "มะเร็งไต" แต่คนส่วนใหญ่มักมองข้าม!
5 สัญญาณบนใบหน้าที่บ่งบอก “ไตอ่อนแอ” หรือเสี่ยง "มะเร็งไต" โดยไม่รู้ตัว แต่คนส่วนใหญ่มักมองข้าม
ไต คือ “เครื่องกรองชีวิต” ของร่างกาย มีหน้าที่ขับของเสีย ควบคุมสมดุลน้ำ เกลือแร่ และผลิตฮอร์โมนสำคัญ แต่เมื่อไตเริ่มอ่อนแอ สิ่งตกค้างเหล่านี้จะสะสมอยู่ในเลือดและส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง โดยเฉพาะบนใบหน้าที่สามารถสะท้อนสัญญาณความผิดปกติได้ชัดเจน
แม้หลายคนจะสังเกตอาการพื้นฐาน เช่น ปัสสาวะผิดปกติ ปวดหลัง หรืออ่อนเพลีย แต่จริง ๆ แล้ว “ใบหน้า” ก็เป็นอีกด่านหนึ่งที่สามารถเตือนภัยโรคไตและมะเร็งไตได้ตั้งแต่ระยะแรก
ต่อไปนี้คือ 5 ลักษณะบนใบหน้าที่ไม่ควรมองข้าม
1. หนังตาบวมหลังตื่นนอน
หากตื่นเช้ามาแล้วพบว่าหนังตาบวมและรู้สึกหนักตา ทั้งที่นอนหลับเพียงพอ อาจไม่ใช่เพราะนอนดึกแต่เพราะการทำงานของไตเริ่มผิดปกติ การรั่วของโปรตีนในกระบวนการกรองของเสียทำให้เกิดการคั่งของของเหลวรอบดวงตา เป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคไต โดยเฉพาะในระยะต้น
อย่างไรก็ตาม หากอาการบวมเกิดร่วมกับปัสสาวะเป็นฟอง เหนื่อยง่าย หรือขาบวม ควรรีบตรวจเช็กการทำงานของไตโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
2. สีตาและรูม่านตาเปลี่ยนไป
ดวงตาสามารถสะท้อนภาวะสุขภาพภายในได้อย่างชัดเจน เมื่อตาขาวเปลี่ยนเป็นสีเหลืองคล้ำหรือหม่น อาจบ่งบอกว่าระบบกรองของเสียของตับและไตทำงานได้ไม่เต็มที่ การมองเห็นที่พร่ามัวหรือดวงตาหม่นลงเป็นครั้งคราว อาจเกี่ยวข้องกับการไหลเวียนเลือดที่ลดลงจากภาวะไตเสื่อม
หากอาการนี้เกิดขึ้นต่อเนื่อง ควรเข้ารับการตรวจทั้งตับและไต เนื่องจากมะเร็งไตระยะเริ่มต้นมักแสดงอาการผ่านการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ที่ดวงตาก่อน
3. ปลายจมูกแดงหรือบวมผิดปกติ
จมูกเป็นบริเวณที่ไวต่อการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เมื่อไตไม่สามารถขับโซเดียมหรือสารพิษได้ทัน ของเสียที่สะสมจะทำให้ปลายจมูกบวม แดง หรือมีสิวอักเสบเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในผู้ที่รับประทานอาหารมัน เค็ม หรือดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
แม้อาการลักษณะนี้อาจเกี่ยวข้องกับตับหรือความไม่สมดุลของฮอร์โมน แต่หากเกิดร่วมกับอาการอ่อนเพลียหรือผิวคล้ำ ควรสงสัยถึงภาวะไตเสื่อม
4. ใต้ตาคล้ำและมีถุงใต้ตาใหญ่ขึ้น
หลายคนคิดว่าถุงใต้ตาเกิดจากการนอนดึกเท่านั้น แต่แท้จริงแล้ว ไตอ่อนแอก็เป็นสาเหตุสำคัญ เพราะเมื่อการกรองเลือดลดลง สารพิษและของเสียจะสะสมในเส้นเลือดและเนื้อเยื่อผิวหนัง ส่งผลให้ผิวใต้ตาคล้ำ บวม และขาดความยืดหยุ่น
ถ้าพบว่ารอยคล้ำใต้ตาชัดขึ้นเรื่อย ๆ ร่วมกับอาการหน้าบวม หรือปัสสาวะลดลง ควรรีบพบแพทย์เพื่อตรวจหาความผิดปกติของไตโดยเร็ว
5. ริมฝีปากคล้ำและแห้งกว่าปกติ
ริมฝีปากที่มีสุขภาพดีควรมีสีชมพูอมแดง หากเริ่มคล้ำ แห้ง หรือซีดลงเรื่อย ๆ อาจเป็นสัญญาณว่าเลือดไหลเวียนไม่ดี เนื่องจากไตไม่สามารถกรองของเสียได้เต็มประสิทธิภาพ ทำให้เม็ดเลือดแดงลดลงและออกซิเจนไปเลี้ยงเนื้อเยื่อไม่เพียงพอ
แม้อาจเกิดจากสาเหตุอื่น เช่น การสูบบุหรี่หรือขาดวิตามิน B12 แต่หากมีอาการร่วมกับความเหนื่อยล้า ผิวเหลือง หรือใบหน้าบวม ควรตรวจสุขภาพไตโดยละเอียด
สรุป
การสังเกตความเปลี่ยนแปลงเล็กๆ บนใบหน้าอาจช่วยให้ตรวจพบโรคไตหรือมะเร็งไตได้เร็วขึ้น อย่างไรก็ตาม อาการเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นกับผู้ป่วยทุกราย หากพบสัญญาณร่วมอื่น เช่น ปัสสาวะมีฟองหรือมีเลือด ปวดหลังเรื้อรัง หน้าบวม เท้าบวม หรืออ่อนเพลียโดยไม่ทราบสาเหตุ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยอย่างถูกต้องและรักษาได้ทันท่วงที