เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ

8 สัญญาณอันตราย ควรหยุดออกกำลังกายทันที

8 สัญญาณอันตราย ควรหยุดออกกำลังกายทันที

หากระหว่างออกกำลังกายมีอาการที่เป็นสัญญาณอันตรายต่อร่างกาย ควรรีบหยุดออกกำลังกายทันที ก่อนที่ร่างกายจะไม่ไหว จนเกิดอาการผิดปกติ