
อาหารที่ควรกิน เมื่อต้องการ "ลดน้ำหนัก" ให้ได้ผล พร้อมสุขภาพดี
ปกติรู้แต่ว่าไม่ควรกินอะไร แต่จริงๆ ก็มีอาหารที่ “ควรกิน” เพื่อลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วย
ปกติรู้แต่ว่าไม่ควรกินอะไร แต่จริงๆ ก็มีอาหารที่ “ควรกิน” เพื่อลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วย
นอกจาก ฮีทสโตรก หรือ โรคลมแดดแล้ว ที่อาจเกิดขึ้นจากแดดร้อนจัด ยังมีอีกหลายโรคที่มาพร้อมแดดร้อนจัดๆ รู้วิธีป้องกันเพื่อสุขภาพที่ดีในฤดูร้อน
ธัญพืชที่เป็นซูเปอร์ฟู้ดสุดโปรดของสายเฮธตี้ มีประโยชน์มากมาย แต่ก็มีผลข้างเคียงที่ควรทราบหากทานมากเกินไป
รางจืด หากทานอย่างถูกวิธี ให้ผลดีต่อร่างกายแน่นอน เพราะทั้งมีประโยชน์ และ ข้อควรระวังที่ควรรู้
ฝีเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย เมื่อร่างกายสกปรก อ่อนแอ และมีภูมิคุ้มกันต่ำ ทำให้ร่างกายติดเชื้อแบคทีเรียง่าย นอกจากนี้ผู้ป่วยเบาหวานที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง ก็เสี่ยงเป็นฝีได้มากกว่าคนปกติ
การพบจิตแพทย์ไม่ใช่เรื่องน่าอาย บางครั้งเราอาจไม่แน่ใจว่าความเครียดระดับไหนที่เราควรไปพบจิตแพทย์ ลองสังเกตอาการของตัวเองตาม 5 ข้อนี้เลย
ทำความรู้จัก “เฝือกคอแบบอ่อน” ที่กำลังเป็นที่พูดถึงในสังคม เฝือกชนิดนี้ใช้รักษาอาการแบบใด ทำไมต้องใช้เฝือกชนิดนี้
โปรตีนจากพืชมีข้อดีข้อเสียแตกต่างจากโปรตีนจากเนื้อสัตว์อย่างไรบ้าง
มีการแชร์ข้อมูลกันว่า หากอาบน้ำ โดยราดน้ำจากศีรษะก่อน จะเสี่ยงเป็นเส้นเลือดในสมองแตก จริงหรือไม่?
ผื่นคันอาจรบกวนชีวิตเราจนอยากจะให้มันหายไปไวๆ ลองทำตามวิธีเหล่านี้ที่แพทย์แนะนำกันดูนะ
โรคงูสวัด พบได้บ่อยในประเทศไทย พบมากผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ เกิดบริเวณผิวหนังตามร่างกาย ลักษณะเป็นผื่น ปกติจะขึ้นบริเวณบั้นเอวหรือแนวชายโครง ในบางคนอาจขึ้นที่ใบหน้า แขน หรือขา
อันตรายจากอาหารตรุษจีน ไหว้เจ้าปีนี้ ขอให้ดีต่อบรรพบุรษ และต่อสุขภาพของเราด้วย
ประโยชน์ของกระเทียม ที่เราอยากให้คุณทานกระเทียมทุกวัน มีอะไรบ้างไปดูกันเลย
วิธีล้างผักผลไม้ และวิธีเลือกเนื้อสัตว์ในการนำมาประกอบอาหารช่วงไหว้เจ้า ในเทศกาลตรุษจีน ให้ปลอดภัยต่อร่างกาย
อาการปวดท้องข้างซ้าย เป็นสัญญาณเตือนที่เกิดจากอาการผิดปกติ เรียนรู้อาการปวดท้องข้างซ้ายกันก่อน จะได้รู้ว่าอาการที่เกิดจะบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพอะไรได้บ้าง
อันตรายจากหมูกระทะที่ไมได้มาตรฐาน ไม่ใช่เสี่ยงมะเร็ง เพียงโรคเดียวนะ เจ้าอาหารปิ้งย่างสุดอร่อยนี้ ให้โทษมากกว่านั้น
คุณต้องล้างจมูกหรือไม่ ล้างจมูกสำคัญอย่างไร เรามาดูกัน
เมื่อคุณมีอาการปวดท้องข้างขวาบนเกิดขึ้น อีกทั้งยังมักจะเป็นอาการปวดที่เกิดหลังจากการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง นั่นอาจหมายความได้ว่า คุณกำลังมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดี รวมถึงโรคตับ
ใครที่กำลังสงสัยว่าตัวเองกำลังเสี่ยงหูตึงอยู่หรือเปล่า ลองทำตามนี้ได้เลย
มะเร็งต่อมลูกหมาก เป็นมะเร็งที่พบบ่อยเป็นอันดับ 2 ของมะเร็งในผู้ชายไทย เกิดจากอะไร มีอาการอย่างไร วิธีรักษาทำอย่างไร มาดูกัน