4 วิธีแก้ปัญหาท้องผูก อย่างถาวร บอกลายาถ่าย ตลอดชีวิต
ผู้ที่มีปัญหาท้องผูก ถ่ายยาก อยู่บ่อยๆ ถ้าทำตามเคล็ดลับ 4 ข้อนี้ได้ ก็ไม่ต้องพึ่งพายาถ่ายอีกต่อไป
เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ
ไวรัส RSV กับ ไข้หวัด อาการต่างกันอย่างไร
อาการติดเชื้อไวรัส RSV มีอาการคล้ายกับโรคไข้หวัดธรรมดามาก แต่หากเป็น RSV แล้วไม่รีบรักษา อาจมีอาการหนักได้ โดยเฉพาะกับเด็กเล็ก
10 ประโยชน์ของ "น้ำมะพร้าว" และข้อควรระวัง
นอกจากเรื่องความสวยความงาม และเสริมสมรรถภาพทางเพศแล้ว น้ำมะพร้าวยังมีประโยชน์อีกเพียบ แต่ความอร่อยก็มาพร้อมกับข้อควรระวังด้วย
7 วิธีคลายเครียด ลดความดันโลหิต ลดเสี่ยงโรคหัวใจ เส้นเลือดสมองแตก
วิธีคลายเครียด ที่มีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การทำสมาธิ หรือการดูแลตัวเอง ให้คุณมีชีวิตที่สมดุลและสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
อะโวคาโด กินตอนไหนดีที่สุด? เคล็ดลับเพื่อสุขภาพและหุ่นเป๊ะ
อะโวคาโด อาหารเพื่อสุขภาพ ที่หลายๆคนยังไม่รู้ว่าควรกินตอนไหน จึงจะบรรลุเป้าหมายสุขภาพให้ได้มากที่สุด
10 ประโยชน์ของ "เต้าหู้" เมนูสุขภาพ ดีต่อร่างกายทุกเพศทุกวัย
หลายเหตุผลที่ทำให้เราต้องหันมากินเต้าหู้กันเยอะๆ เพราะมีประโยชน์ดีๆ ต่อร่างกายเพียบ
10 วิธีใช้ “ลู่วิ่งไฟฟ้า” อย่างถูกวิธี ลดบาดเจ็บ-ลดน้ำหนักได้ผล
ใครได้ไปฟิตเนสคงจะได้ใช้ลู่วิ่งไฟฟ้ากันมาบ้าง แต่ที่ใช้อยู่ทุกวันนี้ ใช้อย่างถูกต้องหรือเปล่า?
4 ลักษณะของ “น้ำดื่ม” ที่ควรหลีกเลี่ยง ก่อนเสี่ยงโรค
“น้ำดื่ม” ในแต่ละวันเราควรดื่มน้ำให้เพียงพอ นอกจากช่วยเรื่องของสุขภาพที่ป้องกันโรคร้ายต่างๆ แล้ว ยังช่วยเรื่องผิวพรรณให้เปลั่งปลั่งไม่มีริ้วรอยก่อนวัยอันควรอีกด้วย
สัญญาณอันตราย “จอประสาทตาฉีกขาด-หลุดลอก” ความเสี่ยงที่พบได้ทุกช่วงวัย
จอประสาทตาฉีกขาด หลุดลอก เป็นสัญญาณอันตราย เมื่อพบเส้นเลือดในดวงตาผิดปกติ การมองเห็นแย่ลง หรือเห็นเหมือนสายฟ้าแล่บ รีบพบแพทย์ เพราะนี่เป็นหนึ่งในสัญญาณอันตราย
10 สาเหตุ “ตาแดง” แบบไหนหายได้เอง แบบไหนอันตราย
ตาแดง บางครั้งก็หายได้เอง แต่บางครั้งก็เป็นสัญญาณเตือนอันตราย บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่สำคัญ
7 ประโยชน์ของ “กระเจี๊ยบเขียว” ที่คุณอาจไม่รู้
กระเจี๊ยบเขียว เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวาน กระเพาะอาหาร และหญิงมีครรภ์ และยังมีประโยชน์อีกมากมายดังนี้
มะม่วงหาว มะนาวโห่ มีสรรพคุณทางยามากถึง 50 ประการ
มะม่วงไม่รู้หาว มะนาวไม่รู้โห่ ผลไม้ชนิดนี้ได้รับความสนใจจากผู้ที่รักสุขภาพเป็นอย่างมาก เพราะในวงการแพทย์ก็ได้วิจัยออกมาพบว่ามีสรรพคุณทางยามากถึง 50 ประการ
10 ประโยชน์ของมะระ ขมแต่มีประโยชน์มากมาย
มะระ ผักขมที่หลายคนไม่ชอบทาน แต่รู้หรือไม่ว่า มะระมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ดังนี้
10 ประโยชน์ของ “สับปะรด” ที่คุณอาจไม่รู้ของ
ผลไม้ที่เห็นกันอยู่บ่อยๆ ราคาสบายกระเป๋า จริงๆ แล้วมีประโยชน์มากกว่าที่คิด
10 อาการผิดปกติของ “น้องชาย” ที่ท่านชายพึงระวัง
สังเกตอาการของน้องชาย ของคุณให้ดี ถึงแม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อย ไม่เจ็บปวด แต่อาจเป็นสัญญาณบอกโรคร้ายได้
5 อาหารที่ไม่ควรกินคู่กับ “แอลกอฮอล์”
อาหารที่ไม่ควรกินคู่กับ แอลกอฮอล์ จริงๆ แล้วอาจทำลายสุขภาพในอนาคตได้มากกว่าที่คุณคิด
เอาให้เคลียร์! ไข่ไก่ กินวันละกี่ฟอง ถึงจะดีต่อสุขภาพ
ประโยชน์ของไข่ไก่ และวิธีกินไข่ไก่ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
ประโยชน์ของวาซาบิ และข้อควรระวังในการกินวาซาบิ
ประโยชน์และข้อควรระวังของวาซาบิที่คุณอาจไม่เคยรู้
“ปอดติดเชื้อ” คืออะไร รักษาให้หายเป็นปกติได้หรือไม่?
ปอดติดเชื้อ มาจากหลายสาเหตุ แยกออกมาได้หลายประเภท แต่ละประเภทอันตรายมากน้อยแตกต่างกันไป
ไข้หวัดใหญ่ มีอาการอย่างไร วิธีการรักษา พร้อมวิธีป้องกัน
ทำความรู้จักกับ ไข้หวัดใหญ่ ว่าเป็นยังไง มีอาการอย่างไรบ้าง และมีวิธีการรักษายังไงบ้าง ไปดูกันเลย