“ไม่ทานแป้ง” ความเชื่อผิดๆ ของคนอยากลดความอ้วน
อันตรายจากการไม่ทานแป้ง ที่หลายคนไม่เคยรู้
เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ
“เจ็บคอ” ควรกินอะไรบ้าง?
ไม่สบาย หรือเจ็บคอ ควรกินอะไรบ้าง เพื่อไม่ให้อาการเจ็บคอแย่ลง
อาการเริ่มต้น ของคนที่ติด “คาเฟอีน”
ติดชา กาแฟมากๆ ไม่ใช่เรื่องดี เมื่อไรที่ควรโบกมือลากันอย่างจริงจังเสียที
ครอบแก้ว แทงเข็ม ปล่อยเลือด ได้ผลจริง หรืออันตราย?
ศาสตร์ของแพทย์แผนจีน ที่ต้องได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
รู้จัก “Brain Fog” ภาวะสมองล้า คุณกำลังเสี่ยงอยู่หรือเปล่า ?
ภาวะสมองล้า เป็นภาวะเครียดโดยไม่รู้ตัวเพราะสมองทำงานหนักนาน ๆ อาจเป็นอาการเริ่มต้นของโรคอัลไซเมอร์ พาร์กินสัน ความจำ และการทำงานของสมองลดลง วัยทำงานอาจเสี่ยงได้
4 ระยะความรุนแรง “นิ้วล็อก” แบบไหนควรรีบพบแพทย์
สังเกตอาการของนิ้วตัวเองเอาไว้ให้ดีๆ คุณอาจกำลังเสี่ยงนิ้วล็อก
"ตากระตุก" เกิดจากอะไร เป็นสัญญาณอันตรายของโรคหรือไม่?
อาการตากระตุก อาจเป็นลางบอกเหตุอันตรายต่อสุขภาพ
3 วิธีแปรงฟันที่คุณอาจเข้าใจผิดมาตลอด
แปรงฟันทุกวัน ใช่ว่าจะฟันไม่ผุ หากแปรงผิดวิธี ก็ไม่ได้ผลเช่นกัน
5 ผักสมุนไพรสุดเจ๋ง ช่วยลดน้ำตาลในเลือด
ทานหวานกันมานาน ถึงเวลาต้องลดน้ำตาลในเลือดบ้างไหม?
ความดันโลหิตสูง เสี่ยง 4 โรคร้ายหากไม่รีบรักษา
ความดันโลหิต นั้นสำคัญต่อชีวิตของเราอย่างมาก เราจะรู้ได้อย่างไร ถ้าหากความดันสูง และควรทำอย่างไรบ้าง ลองดูเลย
10 อันตรายต่อสุขภาพ หากคุณ "นั่ง" ทั้งวัน
นั่งทั้งวันก็เสี่ยงโรคได้มากมาย อ่านจบแล้วลุกขึ้นจากเก้าอี้เลยนะ
ลืมกินยา ทำอย่างไร ก่อน-หลังอาหารกี่นาที?
ข้อแนะนำในการทานยาให้ถูกวิธี ก่อนอาหาร หลังอาหาร หรือในกรณีที่ลืมทานยาไปมื้อหนึ่ง ต้องทำอย่างไร
4 สาเหตุที่ทำให้ "ประจำเดือน" มาไม่ปกติ
เมื่อไรที่เดือนนั้นประจำเดือนไม่มา ต้องหาสาเหตุให้ได้ว่าเป็นเพราะอะไร อาจไม่ใช่ตั้งครรภ์ เพราะอาจอันตรายกว่านั้น
5 อาหารควร "ลด" เพื่อการลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน
แค่ลดอาหาร 5 อย่างนี้ รับรองเห็นผลในเวลาไม่นานแน่นอน
อาหารที่ผู้ป่วย "ซึมเศร้า" ควรกินให้มากขึ้น
อาหารก็ช่วยให้อาการของโรคซึมเศร้าดีขึ้นได้
“ถ่ายเป็นเลือด” แบบไหนเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่-ริดสีดวงทวาร
ถ่ายเป็นเลือดเหมือนกัน แต่แบบไหนเป็นริดสีดวงทวาร แบบไหนถึงขั้นเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่
รู้จักไหม? “อาร์ติโชค” ป้องกันตับแข็ง-ลดไขมัน คอเลสเตอรอล
วิธีทานอาร์ติโชค ประโยชน์ของอาร์ติโชค พืชเมืองหนาวราคาดี
ปวดหัวแบบไหน เสี่ยง “เนื้องอกในสมอง”
รวมสัญญาณอันตรายของโรคเนื้องอกในสมอง
ทำไม? ผู้หญิงที่มีประจำเดือนมักมีอาการ “ท้องเสีย”
ปวดท้องประจำเดือนแล้ว ยังมาท้องเสียอีก ช่วงวันนั้นของเดือนคุณผู้หญิงก็จะดูล้าๆ หน่อย
5 วิธีรักษาอาการ “แฮงค์” เมาแล้วมึนหัวหนักมาก จัดด่วน
ฟื้นตัวจากแอลกอฮอล์หนักๆ เมื่อคืน ด้วยอาหารเหล่านี้