ทักษะทางสังคม...ใครว่าไม่สำคัญ
อย่างไรก็ดี ทักษะทางสังคมนั้นเป็นเรื่องที่ฝึกฝนได้ และเป็นเรื่องสำคัญที่จำเป็นจะต้องเรียนรู้ไปตลอดชีวิตแม้จะเป็นผู้ใหญ่แล้วก็ตามเหมาะกับ พ่อแม่ผู้ปกครอง บุคคลทั่วไป ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ
บิงซูทุเรียน ความอร่อยที่มาพร้อมพลังงานมหาศาล
อยากรู้ไหมว่า ทานบิงซูทุเรียนแล้ว ต้องออกกำลังกายเท่าไร ถึงจะเผาผลาญหมด ไม่อ้วน
กาแฟ-ยาระบาย อย่าใช้ลดน้ำหนัก เสี่ยงท้องผูกถาวร
นอกจากน้ำหนักไม่ลดแล้ว ยังเสี่ยงช็อค ดื้อยา และท้องผูกถาวรอีกด้วย
เมืองไทยประกันชีวิต ส่งมอบบริการครบวงจร เปิดตัว “สาขาโรงพยาบาลจุฬาฯ” รุกตอบโจทย์กลุ่ม Aging Society
การแนะนำโรงพยาบาลที่จะเข้ารับการรักษาในต่างแดน ตลอด 24 ชั่วโมง ตอบโจทย์การตอบสนองความต้องการอย่างครบวงจรของเมืองไทยประกันชีวิตได้เป็นอย่างดี
Happy Deathday ครั้งแรกกับการเปลี่ยนวันตายให้กลายเป็นวันสุข
เพื่อเตรียมความพร้อมในทุกด้าน ให้วันสุดท้ายกลายเป็นวันสุขทั้งของคนที่ยังอยู่และคนที่จากไป
5 เคล็ดลับปล่อยลูกเล่นเกมอย่างไรให้ปลอดภัย
ปลอดภัยทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพจิต พร้อมทั้งยังได้ประโยชน์จากเกมด้วย
4 สัญญาณแก่ก่อนวัยของสาววัย 30+ พร้อมวิธีดูแลตัวเองให้สวยและสตรองได้ทุกโมเมนต์
อย่าลืมนะคะว่าจากนี้ไป สาวๆ ควรเลิกใช้งานร่างกายหนัก จนสุขภาพย่ำแย่ เรื่องสุขภาพไม่จำเป็นต้องรออายุมากหรอกค่ะ เริ่มต้นดูแลเร็วเท่าไหร่ยิ่งส่งผลดีกับตัวเองเท่านั้น เพราะสุขภาพไม่มีขาย อยากได้ต้องลงมือทำ แล้วรับรองได้เลยว่า ถ้าทุกคนลองลงมือทำวิธีบอกลาความแก่ที่เรานำมาฝากกัน ร่างกายก็พร้อมทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างคล่องตัว ไม่ห่วงแก่อีกต่อไปแล้ว
นิ่วในไต อาการโรคนิ่วในไต สาเหตุ และวิธีป้องกัน
โรคนิ่วในไต เห็นชื่อโรคประหลาดและไม่คุ้นเคยแบบนี้ จริงๆ แล้วใครๆ ก็เป็นได้ ไม่ว่าจะเพศไหน อายุเท่าไร เป็นเพราะอะไรกันนะ?
5 งานวิ่งเด็ดๆ เดือนมิถุนายนนี้ ที่คุณไม่ควรพลาด
เดือนหน้าฟิตหุ่นด้วยการวิ่งสนุกๆ ในงานเหล่านี้กันดีกว่า
‘ยูโรเปียนแพร์’ ผลไม้ดีต่อใจและหัวใจใครหลายๆ คน
เพราะหัวใจเป็นอวัยวะสำคัญและทำงานอย่างไม่เคยหยุดพัก ดังนั้นอย่าลืมดูแลหัวใจของเราให้แข็งแรง
25 บาทรักษาทุกโรค กับ “เต้าทึง” ขนมไทยคลายร้อน เสริมสุขภาพ
หลากหลายธัญพืช และสมุนไพรที่ดีต่อร่างกาย ในราคาที่ถูกแสนถูก
คุณรู้จัก “โรคไทรอยด์” ดีแล้วหรือยัง?
โรคไทรอยด์เป็นโรคที่สามารถรักษาได้ แต่ส่วนหนึ่งต้องขึ้นอยู่กับตัวผู้ป่วยด้วยในการดูแลสุขภาพร่างกาย ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และทานยาอย่างสม่ำเสมอ หากละเลยไม่รักษาอาการป่วยอาจทำให้เกิดอันตรายได้ เช่น ส่งผลต่อระบบประสาท การสืบพันธุ์ ภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ เสี่ยงต่อการแท้งบุตร เป็นต้น และเมื่อใดก็ตามที่เกิดภาวะเรื้อรังขึ้นมา ผู้ป่วยมีความเสี่ยงที่โรคจะกลับมาเป็นได้อีก ทำให้ต้องเสียค่าใช้จ่ายในการรักษามากขึ้นอีกหลายเท่าตัว
#ได้หมดถ้าสดชื่น ด้วย “กลิ่นบำบัด”
ถึงแม้เดี๋ยวนี้กลิ่นบำบัดจะใกล้ตัวมากขึ้นแต่ถ้าเลือกไม่ดีจากที่จะช่วยผ่อนคลายอาจกลายเป็นทำร้ายร่างกายแทนก็ได้นะครับ เพราะฉะนั้นก่อนจะซื้อยาดมสักอันต้องดูให้ดี…ดมดีได้ดี
เบื่อ-เหนื่อย-ปลีกวิเวิก สัญญาณเตือนภาวะ “เบิร์นเอาท์ ซินโดรม”
ลองเช็คดูว่าคุณกำลังประสบปัญหา Burn-out Syndrome อยู่หรือเปล่า
ตำแหน่งสิว บอกโรค... จริงหรือ?
ตำแหน่งสิวบนใบหน้าตามจุดต่างๆ บอกถึงความผิดปกติของร่างกายในแต่ละส่วนได้จริงหรือ
11 อ. เพื่อสร้างสุขภาพดีให้ “คนวัยเก๋า”
และอีกหนึ่งข้อที่สำคัญที่สุดสำหรับคนวัยนี้ คือการเตรียมร่างกายให้พร้อมรับกับการเปลี่ยนแปลง ด้วยการเริ่มต้นใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับคนสูงวัยอย่างแท้จริง ที่เข้าใจสภาพผิว สภาพช่องปาก และสภาพร่างกาย เพื่อเป็นการเตรียมร่างกายให้พร้อมก้าวเข้าสู่วัย 50+ อย่างมีคุณภาพ
3 เรื่องเตรียมพร้อมเป็น “ผู้สูงอายุ” อย่างมีคุณภาพ ไม่เป็นภาระลูกหลาน
แม้ว่าเรื่องเหล่านี้จะดูเป็นเรื่องไกลตัวสำหรับวัยหนุ่มสาว แต่เมื่อเวลามาถึง แล้วเราไม่ได้เตรียมความพร้อมมากพอ นึกขึ้นได้อีกทีก็อาจจะทำอะไรไม่ทันแล้วก็ได้ เพราะฉะนั้นเรามาเตรียมความพร้อมกันตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อเป็นผู้สูงอายุที่ดีทีคุณภาพกันดีกว่า
10 ปัจจัยเสี่ยงเบาหวานแฝง รีบตรวจก่อนแสดงอาการ
เมื่อไรที่คุณควรเข้ารับการตรวจเบาหวาน หากไม่มีอาการแสดง
รู้ทัน…อัลไซเมอร์
โรงพยาบาลมนารมย์ ขอเชิญทุกท่านมาร่วมเรียนรู้ที่มาของโรค วิธีชะลออาการ เทคนิคการดูแลตนเองและคนที่คุณรัก รวมถึงกิจกรรมพัฒนาสมองเพื่อป้องกันโรค และหลักการจัดบ้านให้เหมาะสมกับผู้ป่วย ได้ในงานนี้...
ก้นสวยด้วยท่า "สควอท" ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ทำได้ทุกคน
อยากก้นกลมสวย แน่นกระชับได้สัดส่วน ต้องออกกำลังกายท่าสควอท ง่ายๆ ทำได้ทุกคนแน่นอน