15 จุดสะสมเชื้อไวรัส เสี่ยง “โควิด-19”
ในช่วงการระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ โควิด-19 (COVID-19) เราควรลดการใช้มือสัมผัสกับสิ่งต่างๆ รวมถึงใบหน้าของเราเองด้วย เพื่อลดการแพร่เชื้อไวรัสจากผู้ติดเชื้อที่อาจจะไอจามใส่สิ่งของเหล่านั้นโดยตรง หรืออาจจะไอจามใส่มือแล้วมาจับสิ่งของต่างๆ ที่เราอาจจับต่อมาอีกที ดังนั้นเราจึงรณรงค์ให้ลดการสัมผัสสิ่งของสาธารณะ รวมถึงล้างมือให้สะอาดบ่อยๆ และหมั่นทำความสะอาดส่วนที่ต้องใช้ร่วมกันให้บ่อยครั้งขึ้นอีกด้วย
แต่จะมีจุดไหนบ้างที่เราควรหลีกเลี่ยงการสัมผัส หรือควรหมั่นทำความสะอาดมากเป็นพิเศษ Sanook Health มีข้อมูลมาฝากกัน
15 จุดสะสมเชื้อไวรัส เสี่ยง “โควิด-19”
หลังจับธนบัตร หรือเหรียญ ควรรีบทำความสะอาดมือ ด้วยเจลแอลกอฮอล์ หรือสบู่ทันที หรือถ้าเป็นไปได้ ลดการใช้เงินสด แล้วใช้วิธีจ่ายเงินผ่านการโอน หรือตัดบัตรเครดิตแทน
พยายามใช้ไหล่ดันเพื่อเปิดประตูแทน หรือใช้สเปรย์แอลกอฮอล์ฉีดบนทิชชู แล้วเช็ดลูกบิดประตูก่อนสัมผัส
จำเป็นต้องจับเพื่อความปลอดภัยระหว่างเดินทาง ระหว่างจับสิ่งเหล่านี้ ไม่ควรเอามือสัมผัสใบหน้าหรือส่วนต่างๆ ของร่างกายตัวเอง และทุกครั้งหลังจับ ควรทำความสะอาดด้วยเจลล้างมือ หรือสเปรย์แอลกอฮอล์ที่พกติดกระเป๋าไปด้วยทุกครั้ง หรือหากเดินทางกลับบ้าน ล้างมือด้วยสบู่ได้
หากจำเป็นต้องจับ ควรรีบทำความสะอาดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์หรือสบู่ทันที ในสถานที่ที่มีราวบันไดเลื่อย ควรกำหนดให้มีพนักงานมาทำความสะอาดทุกๆ 1 ชั่วโมง
ใช้ปากกา ปลายกุญแจ หรือไม้จิ้มฟัน หรือถ้าไม่มีอะไรในมือเลยก็สามารถใช้ข้อศอกได้ ในการกดปุ่มลิฟต์แทนนิ้วมือ เพื่อลดการสัมผัสกับปุ่มลิฟต์โดยตรง
ในบางพื้นที่ เช่น คอนโด หรือออฟฟิศ อาจมีการสแกนนิ้วมือเพื่อเปิดประตู หรือบันทึกเวลาเข้าออกจากพื้นที่ หลังสแกนนิ้วแล้ว ควรทำความสะอาดมือด้วยเจลล้างมือ สเปรย์แอลกอฮอล์ หรือล้างมือด้วยสบู่ทันที
ควรทำความสะอาดโต๊ะทำงานของตนเองอยู่เสมอด้วยแอลกอฮอล์
ควรทำความสะอาดบ่อยๆ และถอดเคสออกมาเช็ดด้วยแอลกอฮอล์ เพื่อลดการสะสมของเชื้อโรค
เครื่องถ่ายเอกสาร อุปกรณ์ต่างๆ ในสำนักงาน ในห้องประชุม เก้าอี้และโต๊ะที่เป็นของคนอื่น ปากกา เครื่องเย็บกระดาษ กรรไกร คัตเตอร์ สก็อตเทป ปุ่มที่ตู้กดน้ำ เครื่องทำกาแฟ ฯลฯ ของที่ต้องใช้ร่วมกับคนอื่น ควรล้างมือทันทีหลังใช้
ใช้แอลกอฮอล์เข้มข้นไม่ต่ำกว่า 70% ฉีดที่บัตรทุกครั้งที่ได้รับบัตรมา
ล้างมือหรือทำความสะอาดมือทุกครั้งหลังใช้ ระหว่างใช้ไม่ยกมือขึ้นสัมผัสใบหน้าหรือส่วนต่างๆ ของร่างกาย
ควรรีบทำความสะอาดมือ ด้วยเจลแอลกอฮอล์ หรือสบู่ทันทีหลังจากสัมผัสตู้
ใช้ทิชชูสัมผัสกับอุปกรณ์ทุกอย่างในห้องน้ำแทน ใช้สเปรย์แอลกอฮอล์เช็ดบริเวณที่ต้องสัมผัส และหลังจากเสร็จธุระ ควรทำความสะอาดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ หรือสบู่ทันที
ใช้สเปรย์แอลกอฮอล์ฉีด ทิ้งไว้ในห้องแยกเป็นเวลา 2 วันก่อนสัมผัส แต่หากไม่สามารถทิ้งพัสดุเอาไว้ได้ ก็ให้เช็ดทำความสะอาดก่อนจับต้อง
รับอาหารเสร็จแล้ว ควรรีบหยิบอาหารออกจากถุงด้านนอก ทิ้งถุงด้านนอกไป ล้างมือให้สะอาด ก่อนรับประทานอาหารทุกครั้ง
