เนื้อหาในหมวด สุขภาพ

แบบทดสอบ คุณเสี่ยงโรค “เบาหวาน” มากแค่ไหน

แบบทดสอบ คุณเสี่ยงโรค “เบาหวาน” มากแค่ไหน

โรคเบาหวาน คือ อาการที่เป็นภาวะเรื้อรังของร่างกายที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ อันเนื่องจากร่างกายขาดฮอร์โมนอินซูลิน หรือการที่ประสิทธิภาพของฮอร์โมนอินซูลินด้อยลง

โรคเบาหวาน เป็นโรคที่หลายคนไม่อยากเป็น เพราะจะใช้ชีวิตลำบากมากขึ้น ทั้งต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ดี ระมัดระวังเรื่องอาหารการกิน ระวังเรื่องบาดแผลต่างๆ โดยเฉพาะที่เท้าที่อาจจะติดเชื้อได้ง่าย และเป็นโรคที่ต้องรักษาแทบจะตลอดชีวิตเลยด้วยซ้ำ

หากมีอาการดังต่อไปนี้ 3 อาการขึ้นไป สงสัยอาจจะเป็นเบาหวาน

  • หิวน้ำบ่อย ดื่มน้ำมาก
  • ปัสสาวะบ่อยและมาก
  • กินปกติแต่น้ำหนักลด
  • อ่อนเพลียผิดสังเกต

หากคุณกังวลว่าตัวเองจะมีความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานมากแค่ไหน สามารถลองทำแบบทดสอบความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน จากสมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทย ในพระราชูปถัมภ์ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ได้ด้วยตัวเอง ใช้เวลาไม่เกิน 3 นาทีเท่านั้น

แบบประเมินตัวเอง คุณเสี่ยงโรค "เบาหวาน" มากแค่ไหน

 

 

ลูกหม่อน ประโยชน์ดี ๆ ที่ไม่ควรมองข้าม ผลไม้พื้นบ้านที่เต็มไปด้วยคุณค่า

ลูกหม่อน ประโยชน์ดี ๆ ที่ไม่ควรมองข้าม ผลไม้พื้นบ้านที่เต็มไปด้วยคุณค่า

ลูกหม่อน หรือ มัลเบอร์รี่ (Mulberry) ไม่ได้เป็นเพียงแค่ผลไม้พื้นบ้านธรรมดาเท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งรวมของสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงคุณค่า

สัญญาณเตือนโรคเบาหวาน จะมีอาการอย่างไร

สัญญาณเตือนโรคเบาหวาน จะมีอาการอย่างไร

โรคเบาหวาน เป็นโรคที่ใครๆ ก็รู้จัก และส่วนมากสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินอาหารที่มีรสหวาน หรือรสจัดมากเกินไป รวมไปถึงแป้งต่างๆ และมีความเสี่ยงมากยิ่งขึ้นหากครอบครัวมีประวัติเคยเป็นโรคเบาหวานมาก่อน

7 ผลไม้น้ำตาลน้อย เบาหวานทานได้  ช่วยลดน้ำหนักทานเท่าไรก็ไม่อ้วน

7 ผลไม้น้ำตาลน้อย เบาหวานทานได้ ช่วยลดน้ำหนักทานเท่าไรก็ไม่อ้วน

ผลไม้น้ำตาลน้อย ทานได้ไม่อ้วน ผู้ป่วยเบาหวาน ก็ทานได้ มีอะไรบ้าง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก

ประโยชน์ต้นตีนเป็ด หรือ ต้นพญาสัตบรรณ ที่ดีต่อสุขภาพ

ประโยชน์ต้นตีนเป็ด หรือ ต้นพญาสัตบรรณ ที่ดีต่อสุขภาพ

ต้นตีนเป็ด เป็นไม้ยืนต้นขนาดใหญ่ ดอกเป็นช่อคล้ายดอกเข็ม และที่สำคัญคือส่งกลิ่นรุนแรง แต่มีสรรพคุณดีๆ ที่ช่วยรักษาอาการต่างๆ ถือเป็นสมุนไพรของไทย