เนื้อหาในหมวด สุขภาพ

ทำไมเวลาปวดหัวไมเกรน ควรกินยาตั้งแต่เริ่มปวด

ทำไมเวลาปวดหัวไมเกรน ควรกินยาตั้งแต่เริ่มปวด

หลายคนที่เป็นไมเกรนมักจะเข้าใจผิดว่าควรรอให้ปวดมากก่อนค่อยกินยา อดทนก่อนเผื่อจะหายเอง แต่จริง ๆ แล้ว การกินยาไมเกรนตั้งแต่เริ่มมีอาการ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมอาการและลดความเสี่ยงที่จะลุกลามจนใช้ชีวิตลำบาก

สาเหตุและอาหารปวดหัวไมเกรน

ปวดหัวไมเกรนเป็นอาการปวดศีรษะชนิดหนึ่งที่มีสาเหตุจากการเปลี่ยนแปลงของสารสื่อประสาทและการขยายตัวของหลอดเลือดในสมอง ทำให้เกิดการอักเสบและส่งผลให้ปวดศีรษะอย่างรุนแรง มักปวดข้างเดียว คลื่นไส้ อาเจียน หรือไวต่อแสงและเสียง

ทำไมควรกินยาไมเกรนตั้งแต่เริ่มปวด

1. ยาได้ผลดีที่สุดในช่วงต้นของอาการ
ยาไมเกรน โดยเฉพาะกลุ่ม triptan หรือยาแก้อักเสบอย่าง ibuprofen จะออกฤทธิ์ได้ดีที่สุดเมื่อใช้ในช่วงเริ่มต้นของการปวดหัวไมเกรน เพราะสามารถยับยั้งกระบวนการอักเสบและการขยายหลอดเลือดในสมองได้ทันเวลา

2. ลดความรุนแรงและระยะเวลาของอาการ
หากปล่อยให้อาการปวดดำเนินไปนานกว่า 1–2 ชั่วโมง อาการจะลุกลาม ปวดหนัก คลื่นไส้ อาเจียน และทำให้ประสิทธิภาพของยาลดลง

3. ลดความเสี่ยงจากการใช้ยาเกิน
การใช้ยาช้าอาจทำให้ต้องใช้ยาเพิ่มในภายหลัง ซึ่งเสี่ยงต่อภาวะ rebound headache หรือการปวดหัวจากการใช้ยาเกิน

4. ลดโอกาสต้องนอนพักหรือลางาน
หากควบคุมอาการปวดหัวไมเกรนได้ทัน การดำเนินชีวิตประจำวันจะไม่ถูกรบกวน และลดการขาดเรียนหรือลางานได้

กลุ่มยาที่ใช้รักษาไมเกรน

ในบทความนี้จะเน้นกลุ่ม ยาบรรเทาอาการไมเกรน (Abortive treatment) ซึ่งเป็นยาที่ใช้เมื่อเริ่มปวดหัวไมเกรน เช่น

  • ยาแก้ปวดทั่วไป: พาราเซตามอล, ไอบูโพรเฟน
  • ยาเฉพาะกลุ่มไมเกรน: ยากลุ่ม triptan เช่น sumatriptan, rizatriptan
  • ยากลุ่ม ergot: เช่น ergotamine (ใช้ในบางรายและภายใต้คำแนะนำแพทย์)

หากคุณมีอาการไมเกรนบ่อยหรือรุนแรงมาก แพทย์อาจพิจารณาใช้ ยาป้องกันไมเกรน (Preventive treatment) เช่น ยากันชักหรือยาความดัน เพื่อใช้เป็นประจำเพื่อลดความถี่ของอาการ

การกินยาไมเกรนตั้งแต่เริ่มปวดคือวิธีที่ได้ผลดีที่สุด ทั้งเพื่อควบคุมอาการ ลดความรุนแรง และป้องกันภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว หากคุณเป็นไมเกรนบ่อย ควรปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนการดูแลอย่างเหมาะสม ไม่ควรรอให้ปวดมากแล้วค่อยกินยา เพราะอาจช้าเกินไปสำหรับการบรรเทาอาการอย่างมีประสิทธิภาพ

7 อาหารที่ควรหยุดทาน ถ้าอยากหายปวดหัวไมเกรน

7 อาหารที่ควรหยุดทาน ถ้าอยากหายปวดหัวไมเกรน

ปวดหัวไมเกรน ไม่ใช่อาการปวดหัวธรรมดาที่ทานยาพาราหรือแอสไพรินแล้วจะหายได้เลย แต่หากไม่อยากทานยาแก้ปวดแรงๆ เป็นประจำ ก็หยุดทานอาหารเหล่านี้ซะ