เนื้อหาในหมวด ผู้ชาย

ฮอร์โมนเพศชาย สำคัญอย่างไร รู้ได้ยังไงว่าฮอร์โมนปกติหรือไม่

ฮอร์โมนเพศชาย สำคัญอย่างไร รู้ได้ยังไงว่าฮอร์โมนปกติหรือไม่

หนึ่งในฮอร์โมนเพศชายที่รู้จักกันดีก็คือ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ซึ่งมีหน้าที่ส่งเสริมประสิทธิภาพในการทำงานเรื่องของสมรรถภาพทางเพศ และอารมณ์ความต้องการ รวมถึงการทำงานส่วนอื่นๆ ของร่างกาย หากฮอร์โมนดังกล่าวลดลง จะส่งผลเสียต่อสุขภาพของเพศชายหลายอย่างมากกว่าที่คิด โดยฮอร์โมนเพศชายคืออะไร สำคัญต่อร่างกายมากน้อยแค่ไหน และเราจะรู้ได้อย่างไรว่าฮอร์โมนปกติหรือไม่ เรามีคำตอบมาฝากคุณผู้ชายทุกท่านแล้ว

ฮอร์โมนเพศชาย คืออะไร

ฮอร์โมนเพศชายที่สำคัญคือ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ผลิตโดยอัณฑะ (Testis) ซึ่งเป็นอวัยวะเพศของผู้ชาย อยู่ในถุงอัณฑะ (Scrotum) จะมีอยู่ 2 ข้างทั้งฝั่งซ้ายและขวา อัณฑะนอกจากจะทำหน้าที่สร้างระดับฮอร์โมนเพศชายแล้ว ยังมีหน้าที่ผลิตตัวอสุจิอีกด้วย โดยกระตุ้นให้มีการสร้างระดับฮอร์โมนเพศชาย และอสุจิเพิ่มขึ้น รวมถึงกล้ามเนื้อ และกระดูก โดยจะเริ่มเมื่ออายุเริ่มเข้าสู่วัยรุ่น หรืออายุประมาณ 12 – 13 ปี  

หน้าที่และความสำคัญของฮอร์โมนเพศชาย

หน้าที่สำคัญของฮอร์โมนเพศชายคือการกระตุ้นให้เพศชายเข้าสู่วัยหนุ่ม โดยทำให้อวัยวะสืบพันธุ์เพศชายทั้งภายในและภายนอกเจริญเติบโตเต็มที่ อวัยวะเพศชายขยายใหญ่ และยาวขึ้น มีขนขึ้นตามอวัยวะเพศ หน้าแข้ง รักแร้ มีกระเดือกคอ ไหล่กว้าง กล้ามเนื้อเจริญเติบโตขึ้น ผลการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนเพศชายที่เกิดขึ้น ส่งผลต่อร่างกายและจิตใจหลายด้านเช่น มีความรู้สึกรักใคร่ เสียงเริ่มแหบ หรือทุ้ม มีเหงื่อมากขึ้น และอาจมีกลิ่นตัว กระดูกใหญ่ขึ้น ไหล่และหน้าอกกว้างขึ้น ผิวหนังเริ่มสร้างไขมันมากขึ้น ส่งผลทำให้มีรูขุมขนใหญ่ขึ้น และบางคนอาจเป็นสิวที่ใบหน้า และเมื่ออวัยวะเพศมีการแข็งตัว จะสร้างซีเมน (Semen) ขึ้นมาด้วย ส่งผลให้เมื่อมีอารมณ์ทางเพศมากๆ ในระหว่างที่นอนหลับ อาจมีน้ำกามออกมาได้ เรียกอาการนี้ว่า “ฝันเปียก” นั่นเอง

รู้ได้ยังไงว่าฮอร์โมนปกติหรือเปล่า

ผู้ชายส่วนใหญ่จะไม่รู้ว่าตัวเองกำลังมีภาวะระดับฮอร์โมนเพศชายต่ำ หรือบกพร่อง และเมื่อกว่าจะรู้ตัวก็ยากที่จะรักษาเสียแล้ว เพราะฉะนั้นหากรู้สึกว่าตัวเองมีภาวะดังต่อไปนี้ ให้รู้เลยว่ากำลังอยู่ในกลุ่มเสี่ยงภาวะระดับฮอร์โมนเพศชายต่ำเช่น มีความเครียดมาก พักผ่อนน้อย อ้วนลงพุง สูบบุหรี่จัด ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกวัน ไม่ค่อยมีเพศสัมพันธ์ หรือมีโรคประจำตัว ก็ควรเข้ารับการรับการตรวจระดับฮอร์โมน ซึ่งการตรวจระดับฮอร์โมนเพศชาย แพทย์จะเริ่มจากการชักประวัติ เก็บตัวอย่างเลือด ส่งตรวจในห้องแล็บ หลังจากนั้นก็จะนำมาตรวจวิเคราะห์ผล และวางแผนในการรักษาอย่างเหมาะสมต่อไป

เทสโทสเตอร์โรนคือฮอร์โมนเพศที่สำคัญที่สุดของผู้ชาย ซึ่งจะมีหน้าที่สำคัญหลายอย่าง เพราะฉะนั้นหากรู้ตัวว่ากำลังอยู่ในกลุ่มเสี่ยงภาวะฮอร์โมนเพศชายต่ำ ควรไปรับการตรวจระดับฮอร์โมนเพศชาย หากพบว่ามีภาวะดังกล่าวจะได้รักษาได้ทันท่วงที อย่าปล่อยไว้นาน เพราะอาจจะไม่สามารถรักษาให้กลับมาเหมือนเดิมได้

 

6 อาหารธรรมชาติ กินเสริมฮอร์โมนเพศชายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

6 อาหารธรรมชาติ กินเสริมฮอร์โมนเพศชายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การมีระดับเทสโทสเตอโรนต่ำในผู้ชาย สามารถเสริมด้วยอาหารบางประเภทได้ ซึ่งการรับประทานอาหารที่เหมาะสม ช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชาย

ฮอร์โมนลด ปัญหาที่ทำให้ผู้ชายอ้วนลงพุง แก้อย่างไร? ไปดูกัน

ฮอร์โมนลด ปัญหาที่ทำให้ผู้ชายอ้วนลงพุง แก้อย่างไร? ไปดูกัน

รู้วิธีแก้ปัญหาฮอร์โมนลด อ้วนลงพุง หนึ่งในปัญหาใหญ่ของผู้ชายหลาย ๆ คน ซึ่งไม่จำเป็นต้องมีอายุเกินกว่า 30 ปีขึ้นไป ก็สามารถเกิดเผชิญอ้วนลงพุงได้ ยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่ต้องทำงานนั่งโต๊ะภายในออฟฟิศตลอดทั้งวัน

ฮอร์โมนเพศชาย เพิ่มได้ไม่ยากกับ 5 เคล็ดลับ

ฮอร์โมนเพศชาย เพิ่มได้ไม่ยากกับ 5 เคล็ดลับ

ฮอร์โมนเพศชายที่สำคัญคือ เทสโทสเตอโรน เปรียบเสมือนเครื่องยนต์ที่คอยขับเคลื่อนและกระตุ้นให้รถวิ่งบนถนนได้เป็นอย่างดี ซึ่งแน่นอนว่าเครื่องยนต์เหล่านี้ยิ่งใช้นานวัน

โรคต่อมลูกหมากโต ความผิดปกติที่พบได้บ่อยในผู้ชาย

โรคต่อมลูกหมากโต ความผิดปกติที่พบได้บ่อยในผู้ชาย

โรคต่อมลูกหมากโต (BPH - Benign Prostatic Hyperplasia) คือภาวะที่ต่อมลูกหมากมีขนาดใหญ่ผิดปกติ เป็นภาวะที่เกิดขึ้นกับผู้ชายทั่วไป และผู้ชายที่มีอายุมากขึ้น