เนื้อหาในหมวด ผู้ชาย

ทำงานมาสิบปี เสี่ยงตกงาน รับมืออย่างไรให้รอด

ทำงานมาสิบปี เสี่ยงตกงาน รับมืออย่างไรให้รอด

ในโลกของการทำงานที่หมุนเร็ว การจะรักษาตำแหน่งหน้าที่การงานให้อยู่รอดปลอดภัยไม่ใช่เรื่องง่ายอีกต่อไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีประสบการณ์ทำงานมาแล้วนับสิบปี หลายคนอาจคิดว่าความเก๋าและประสบการณ์ที่สั่งสมมาจะช่วยการันตีความมั่นคง แต่ในความเป็นจริง เทคโนโลยีที่ก้าวกระโดด การเปลี่ยนแปลงของตลาด และการเข้ามาของคนรุ่นใหม่ที่มีทักษะหลากหลาย กำลังสร้างแรงกดดันและเพิ่มความเสี่ยงในการถูกเลิกจ้างมากขึ้นเรื่อยๆ คำถามคือ เมื่อมาถึงจุดนี้ เราจะรับมือกับความท้าทายนี้อย่างไร เพื่อให้ยังคงเป็นที่ต้องการของตลาด และก้าวผ่านช่วงเวลาที่เปราะบางนี้ไปได้อย่างมั่นคง?

ดราม่าในที่ทำงาน: จุดเริ่มต้นของความเสี่ยงที่มองไม่เห็น

แม้จะทำงานมาเกิน 10 ปี แต่หลายคนกลับเริ่มรู้สึกไม่มั่นคงในตำแหน่งของตนเอง ด้วยปัจจัยหลายอย่าง เช่น

  • การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างองค์กร

  • การมาของเทคโนโลยีที่เข้ามาแทนแรงงานคน

  • วัฒนธรรมองค์กรที่เปลี่ยนไป
    สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิด ดราม่าในที่ทำงาน ที่พัฒนาไปสู่ “การเลิกจ้าง” โดยที่ไม่ทันตั้งตัว

ดราม่าเล็กน้อย เช่น การถูกกันออกจากโปรเจกต์ การไม่ได้รับการโปรโมท หรือแม้กระทั่งการที่หัวหน้าใหม่ไม่ชอบหน้า อาจกลายเป็นจุดเริ่มของ “ใบลาออกทางอ้อม” ที่พนักงานรุ่นเก๋าต้องเผชิญ

ปัญหาการเลิกจ้างงาน: เมื่อประสบการณ์ไม่ช่วยอะไรอีกต่อไป

ในยุคที่เศรษฐกิจผันผวน หลายบริษัทเลือก “ลดต้นทุน” โดยการเลิกจ้างพนักงานที่มีเงินเดือนสูง แม้พนักงานกลุ่มนี้จะมีประสบการณ์ก็ตาม ปัญหาการเลิกจ้างงานในกลุ่มคนทำงานอายุ 35+ จึงเริ่มพุ่งสูงขึ้น

สิ่งที่ควรทำทันทีเมื่อตกอยู่ในความเสี่ยง:

  • เริ่มอัปเดตเรซูเม่ ให้ทันสมัย

  • สังเกตสัญญาณเตือน เช่น ไม่มีงานให้ทำ, ถูกกันออกจากการประชุม, หัวหน้าหยุดมอบหมายงาน

  • สำรวจเครือข่ายคนรู้จัก เพื่อโอกาสงานใหม่

  • ศึกษาแรงงานสัมพันธ์และสิทธิ์ตามกฎหมาย เช่น ค่าชดเชย กรณีเลิกจ้างไม่เป็นธรรม

ปัญหาค่าครองชีพ: ซ้ำเติมเมื่อรายได้หายไป

เมื่อไม่มีงาน รายได้หาย แต่ ค่าครองชีพไม่หยุดขึ้น เช่น ค่าเช่า ค่าเดินทาง ค่าของกิน สิ่งที่ควรทำคือ:

  • วางแผนการเงินฉุกเฉินล่วงหน้า อย่างน้อย 6 เดือน

  • ลดรายจ่ายฟุ่มเฟือย และใช้จ่ายเฉพาะสิ่งจำเป็น

  • หาช่องทางหารายได้เสริม เช่น ขายของออนไลน์ รับงานฟรีแลนซ์ ฯลฯ

แม้จะยังไม่ถูกเลิกจ้าง แต่การเตรียมรับมือไว้ก่อนเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยในยุคเศรษฐกิจที่ไม่แน่นอน

ตกงานแล้วทำอะไรดี? รวมแนวทางรอดชีวิตที่ลงมือได้จริง

เมื่อโดนเลิกจ้าง ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม ความรู้สึก “ตกใจ – โกรธ – กลัว” จะตามมาทันที สิ่งที่ต้องรีบทำคือ ตั้งสติ และเริ่มวางแผนใหม่ทันที เพราะยิ่งนานวัน รายจ่ายยิ่งไม่รอใคร

1. ประเมินศักยภาพของตนเอง: เริ่มจากสิ่งที่มีอยู่แล้ว

สิ่งที่คนทำงานมานาน 10 ปีมักมีคือ
- ประสบการณ์ในสายงาน
- ทักษะเฉพาะทาง
- ความเข้าใจองค์กรและลูกค้า
- เครือข่ายคนรู้จักในวงการ

สิ่งแรกที่ต้องทำคือ "เขียนออกมา" ว่าคุณถนัดอะไร และเคยทำอะไรสำเร็จมาบ้าง

ตัวอย่างคำถามเพื่อประเมินตัวเอง:

  • เคยแก้ปัญหาอะไรให้บริษัทบ้าง?

  • มีความรู้เฉพาะด้านใดที่คนอื่นไม่มี?

  • มีทักษะการจัดการคนหรือโปรเจกต์หรือไม่?

2. สมัครงานใหม่อย่างมีกลยุทธ์

หากยังอยากทำงานประจำต่อ

  • ปรับเรซูเม่ให้เน้น ผลลัพธ์ที่เคยทำได้ (Result-based) ไม่ใช่แค่บรรยายหน้าที่

  • เพิ่มทักษะที่ตลาดต้องการ เช่น

    • Excel / Power BI / Google Analytics

    • Digital Marketing / SEO / Content

    • ภาษาอังกฤษ / ภาษาที่สาม (เช่น จีน, ญี่ปุ่น)

  • สมัครกับบริษัทที่มีความมั่นคง ไม่ใช่แค่เงินเดือนสูง เช่น สตาร์ตอัปที่ระดมทุนแล้ว หรือองค์กรขนาดกลางที่เติบโต

Tip: ใช้ LinkedIn หรือ JobsDB อย่างจริงจัง อัปเดตโปรไฟล์ และติดต่อ HR โดยตรง

3. รับงานฟรีแลนซ์ – เริ่มจากสิ่งที่ทำได้ก่อน

ฟรีแลนซ์เป็นช่องทางที่เริ่มง่าย และไม่ต้องลงทุนสูง

ตัวอย่างสายฟรีแลนซ์ที่เริ่มได้จากคนเคยทำงาน:

  • คนสายบัญชี/HR: รับทำบัญชีรายเดือน, ยื่นภาษี, ปรึกษาแรงงาน

  • คนสายเขียน/การตลาด: เขียนบทความ SEO, คอนเทนต์โซเชียล, รีวิวสินค้า

  • คนสายออกแบบ: รับออกแบบโลโก้, โบรชัวร์, Infographic

  • คนสาย IT: รับทำเว็บไซต์, เขียนระบบ, ทำแอปมือถือ

  • คนจัดการ/วางแผน: เป็นผู้ช่วยธุรกิจ (Virtual Assistant), ที่ปรึกษาธุรกิจรายย่อย

เว็บไซต์เริ่มต้น: Fastwork / FreelanceBay / Upwork / Fiverr

4. ทำธุรกิจส่วนตัวขนาดเล็ก

อย่าคิดว่าต้องมีเงินทุนเยอะ! คนทำงานมานานมี ทุนทางประสบการณ์

ตัวอย่างธุรกิจขนาดเล็กที่เริ่มได้จริง:

  • ขายของออนไลน์: ใช้ Shopee, Lazada, Facebook Marketplace ขายของที่คนใช้ทุกวัน เช่น เครื่องครัว, ของใช้ในบ้าน

  • เปิดเพจสอนความรู้: ใช้ความรู้ในสายงานของคุณมาแปลงเป็นความรู้ที่คนอยากเรียน เช่น “เทคนิคบัญชีสำหรับร้านอาหารเล็กๆ”

  • รับจ้างเป็นที่ปรึกษา (Consulting): เหมาะกับคนสายบริหาร, การเงิน, การผลิต, HR

  • เปิดร้านกาแฟ/ของกินเล็กๆ: ถ้าอยู่ใกล้ชุมชน ลองเริ่มเล็ก เช่น ขายเฉพาะช่วงเช้าในหน้าบ้าน

Tip: หลีกเลี่ยงการลงทุนแบบก้อนโตโดยไม่ศึกษาตลาดหรือทดลองขายจริงก่อน

5. เรียนรู้ทักษะใหม่ระหว่างรอ

ถือว่าช่วงตกงานคือโอกาส Reset ตัวเอง

ทักษะใหม่ที่ “เป็นที่ต้องการสูง” ปี 2025:

  • Digital Marketing

  • Data Analytics / BI Tools

  • การใช้ AI ในงานต่างๆ

  • UX/UI Design

  • การขายผ่าน TikTok / Facebook Live

แหล่งเรียนฟรีหรือราคาถูก:

  • Coursera / edX / Skillshare / FutureLearn

  • ม.มหิดลออนไลน์ / กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน

  • YouTube Channels ด้านการตลาด, เขียนโปรแกรม, Excel

6. ใช้แรงงานและเวลาเป็นทุน

หากไม่มีเงินลงทุนเลย ให้ใช้ “แรง” และ “เวลา” เป็นทุน เช่น:

  • เป็นไรเดอร์ ส่งของ Grab / LINE MAN

  • รับงานช่วยเหลือผู้สูงอายุหรือเด็กใกล้บ้าน

  • ปลูกผักขายในหมู่บ้านหรือขายออนไลน์

  • ทำขนม อาหารแช่แข็ง ขายผ่านกลุ่มชุมชน

อย่าอายที่จะเริ่มต้นใหม่ ไม่มีงานไหนต่ำ ถ้ามันพาคุณพ้นจากวิกฤต

ทางรอดเริ่มจาก “ไม่ยอมแพ้”

การตกงานไม่ใช่จุดจบ แต่คือ “จุดเปลี่ยน” ที่อาจนำคุณไปสู่สิ่งที่ดีกว่าเดิม หากกล้าคิดใหม่ ทำใหม่ และกล้าลองสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อน
จงจำไว้ว่า:

  • ความรู้ ความสามารถ และประสบการณ์ ไม่มีใครเอาไปจากคุณได้

  • คุณยังมีค่าในตลาดงานและตลาดชีวิต

  • และคุณ “เริ่มใหม่ได้” ทุกเมื่อ

อ่านเพิ่ม

7 อาหารที่หนุ่มวัยทำงานควรกินก่อนเข้านอน บูสต์สุขภาพให้เฮลตี้ได้ทุกวัน

7 อาหารที่หนุ่มวัยทำงานควรกินก่อนเข้านอน บูสต์สุขภาพให้เฮลตี้ได้ทุกวัน

หนุ่มออฟฟิศห้ามพลาด! 7 อาหารก่อนนอนที่ช่วยฟื้นฟูร่างกาย เพิ่มคุณภาพการนอนหลับ ตื่นเช้าสดชื่น พร้อมลุยงานได้เต็มพลังทุกวัน

7 ลุคทำงานสำหรับผู้ชายที่แต่งได้จริง โดยไม่ต้องใส่สูททุกวัน

7 ลุคทำงานสำหรับผู้ชายที่แต่งได้จริง โดยไม่ต้องใส่สูททุกวัน

7 ลุคทำงานผู้ชาย ไม่ใส่สูท แต่งตัวง่าย ดูดี มีสไตล์ สำหรับออฟฟิศยุคใหม่ เสื้อเชิ้ต กางเกงขายาว รองเท้าหนัง แมทช์ชุดทำงานแบบสมาร์ทแคชชวลได้จริง

8 ทรงผมที่เหมาะกับหนุ่มทำงานสายยุคดิจิทัล อัพลุคมั่นใจดูดีได้ 100%

8 ทรงผมที่เหมาะกับหนุ่มทำงานสายยุคดิจิทัล อัพลุคมั่นใจดูดีได้ 100%

ค้นพบ 8 ทรงผมยอดนิยมสำหรับหนุ่มทำงานยุคดิจิทัล เสริมลุคให้ดูดี มั่นใจ 100% พร้อมทุกบทบาทตั้งแต่ประชุมออนไลน์จนถึงสร้างคอนเทนต์!

7 เทคนิคเพิ่มพลังสมองและความจำสำหรับหนุ่มวัยทำงาน

7 เทคนิคเพิ่มพลังสมองและความจำสำหรับหนุ่มวัยทำงาน

สมองล้า ความจำไม่ดี? แนะนำ 7 เทคนิคเพิ่มพลังสมองและความจำสำหรับหนุ่มวัยทำงาน ช่วยเสริมสมาธิ จดจ่อกับงาน และทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด

7 อาหารเพิ่มพลังงาน เติมพลังร่างกายให้ผู้ชายที่ต้องทำงานหนักตลอด

7 อาหารเพิ่มพลังงาน เติมพลังร่างกายให้ผู้ชายที่ต้องทำงานหนักตลอด

ทำงานหนักก็ยังสดชื่นได้! รวม 7 อาหารเพิ่มพลังงานสำหรับผู้ชาย ช่วยเติมแรง ลดล้า รักษาความกระฉับกระเฉง ให้พร้อมลุยงานทั้งวันแบบไม่มีแผ่ว