เนื้อหาในหมวด สุขภาพ

ปวดเอวค่อนไปทางด้านหลัง เสี่ยงโรคไต?

ปวดเอวค่อนไปทางด้านหลัง เสี่ยงโรคไต?

หนึ่งในโรคไม่ติดต่อร้ายแรงที่คนในวัยเรียน วัยทำงาน รวมไปถึงวัยชราเป็นกันจำนวนไม่น้อย ก็คือโรคไต แน่นอนว่าหลายคนคงทราบกันดีว่าสาเหตุของโรคไตมาจากการทานอาหารที่มีโซเดียมสูงมากเกินไป หรือเรียกง่ายๆ ว่ากินเค็มนั่นเอง แต่สัญญาณอันตรายที่บ่งบอกว่าคุณอาจกำลังเสี่ยงเป็นโรคไตอักเสบ จนอาจลามไปถึงขั้นไตวายได้นั้น หลายคนอาจยังไม่ทราบ

สัญญาณอันตรายของโรคไตอักเสบ สามารถสังเกตได้จากปัสสาวะ ซึ่งเป็นส่วนที่ไตทำหน้าที่กรองออกมาจากร่างกาย หากปัสสาวะมีความผิดปกติ แสดงว่าไตก็มีความผิดปกติเช่นกัน ส่วนใหญ่ความผิดปกติที่สังเกตได้ คือ ปัสสาวะมีสีออกชมพู หรือสีโคล่า เพราะมีการปนเปื้อนของเซลล์เม็ดเลือดแดง นอกจากนี้อาจพบว่าปัสสาวะมีฟอง เนื่องจากมีโปรตีนที่เป็นส่วนเกินปะปนออกมากับปัสสาวะ

อาการอื่นๆ ที่สามารถสังเกตได้ คือ มีอาการบวมน้ำที่อวัยวะบางส่วน เช่น มือ เท้า หรือท้อง มีความดันโลหิตสูง อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ปวดข้อ มีผื่นคัน หรือมีปัญหาที่ทางเดินระบบหายใจ

 

ปวดหลัง เสี่ยงโรคไต?

หลายคนอาจเคยได้ยินว่า หากเรามีอาการปวดหลังในบริเวณของไต นั่นคือบริเวณเอวค่อนไปทางด้านหลัง นั่นหมายความว่าเราเสี่ยงเป็นโรคไต อันที่จริงแล้วก็ไม่สามารถฟันธงได้ชัดเจนขนาดนั้น แต่มีความเป็นไปได้ที่คุณจะเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับไตทั้งหมด ได้แก่ กรวยไตอักเสบ (เกิดจากการอั้นปัสสาวะนานๆ) นิ่วในไต (ก้อนนิ่วที่อาจหลุดเข้าไปในไต ทำให้ปวดได้) มีซีสต์ในไต (ถุงน้ำหรือก้อนเนื้อที่สามารถเกิดขึ้นได้แทบจะทุกส่วนของร่างกาย หากมีอาการอักเสบ หรือแตก ก็จะเป็นอันตรายต่อชีวิตได้) รวมไปถึงโรคไตอักเสบ ไตวาย อย่างที่คิดเอาไว้ด้วย

 

สาเหตุของอาการปวดหลัง มีอยู่ด้วยกันหลายประการ ตั้งแต่การนั่งทำงานในท่านั่งที่ผิดปกติ โต๊ะ เก้าอี้ที่นั่งทำงานไม่ได้สมดุล ทำให้เราต้องยืดตัว ค่อมหลัง ยกแขน ยกไหล่ การนั่งทำงานนานเกินไปโดยไม่มีการเปลี่ยนอิริยาบถ เตียงนอนที่แข็งหรือนุ่มเกินไป การนั่งขับรถนานเกินไป การเอี้ยวตัวผิดจังหวะ การยกของหนัก อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย และเล่นกีฬา และอื่นๆ หากอยากทราบถึงสาเหตุ และรักษาอาการปวดหลังอย่างตรงจุด ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการตรวจร่างกายโดยละเอียดจะดีที่สุด

วิธีบรรเทาอาการ “ปวดหลัง” ตั้งแต่ยืน เดิน นั่ง นอน

วิธีบรรเทาอาการ “ปวดหลัง” ตั้งแต่ยืน เดิน นั่ง นอน

อาการปวดหลัง อาจไม่ได้มาจากโรคร้าย แต่อาจเกิดจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการเดิน นั่ง หรือแม้แต่นอนผิดท่า รู้ไว้ก่อนปวดเรื้อรัง

ทำไมถึงปวดหัวหลังตื่นนอน เช็กสาเหตุพร้อมวิธีแก้

ทำไมถึงปวดหัวหลังตื่นนอน เช็กสาเหตุพร้อมวิธีแก้

ตื่นมาแล้วปวดหัวบ่อย สาเหตุอาจมาจากท่านอน ภาวะขาดน้ำ หรือโรคประจำตัว เรียนรู้วิธีแก้ปวดหัวด้วยวิธีง่ายๆ เพื่อเริ่มวันใหม่อย่างสดชื่น

ทำไมเวลาปวดหัวไมเกรน ควรกินยาตั้งแต่เริ่มปวด

ทำไมเวลาปวดหัวไมเกรน ควรกินยาตั้งแต่เริ่มปวด

ปวดหัวไมเกรนไม่ควรรอให้ปวดหนัก กินยาตั้งแต่เริ่มปวดช่วยให้ยาออกฤทธิ์ได้เต็มที่ ลดอาการรุนแรง และควบคุมไมเกรนได้ดีกว่า

ตากแดดแล้วปวดหัว! ส่องวิธีรับมือและทำให้ร่างกายทนแดดมากขึ้น

ตากแดดแล้วปวดหัว! ส่องวิธีรับมือและทำให้ร่างกายทนแดดมากขึ้น

ถ้าคุณมีอาการตากแดดแล้วปวดหัวอยู่บ่อยๆ มาดูวิธีรับมือเบื้องต้นและการเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับสภาพอากาศร้อนจะช่วยให้ชีวิตประจำวันของคุณสบายขึ้น