ที่ไทยมีหมด! เปลี่ยนหน้าสิวเป็นหน้าใส จากน้ำผักผลไม้สูตรนี้ วัตถุดิบแค่ 3 อย่าง

อินฟลูเอนเซอร์สาวแชร์เคล็ดลับ ดื่มน้ำผักผลไม้สูตรนี้ประจำ วัตถุดิบแค่ 3 อย่าง จากหน้าสิวกลายเป็นหน้าใส ที่ไทยมีขายทุกอย่าง

กลายเป็นไวรัล เมื่อ “คริสติน่า เหงียน” อินฟลูเอนเซอร์สาวสายความงาม ออกมาแชร์เคล็ดลับการดูแลผิว โดยอิงจากประสบการณ์ของเธอเอง หลังจากเผชิญปัญหาสิวมา 7ปี ในที่สุดก็พบวิธีรักษาสิวด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ

โดยเธอมีสูตรน้ำผักผลไม้ที่ดื่มเป็นประจำ ส่วนผสมมีเพียง 3 อย่าง ได้แก่ ขึ้นฉ่ายฝรั่ง หรือ เซเลอรี่ สับปะรด และขิง ซึ่งเครื่องดื่มนี้ไม่เพียงช่วยให้ผิวหน้าใสแข็งแรง แต่ยังช่วยเรื่องระบบขับถ่ายอีกด้วย

วิธีทำก็ง่ายเช่นกัน เพียงล้างและหั่นส่วนผสมเป็นชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นใส่ในเครื่องปั่นจนกลายเป็นน้ำเหลว ๆ สามารถเทใส่แก้ว หรือเทใส่ขวดเพื่อเก็บไว้ดื่ม แต่เธอแนะนำให้เก็บไว้เพียง 2-3 วัน หากต้องการเก็บนานกว่านี้ แนะนำให้คั้นน้ำขึ้นฉ่ายและสับปะรดแยกกัน

สำหรับผักและผลไม้ทั้ง 3 ชนิด เป็นที่รู้กันว่ามีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพผิว

• ขึ้นฉ่ายฝรั่ง หรือ เซเลอรี่ อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดการอักเสบ
• สับปะรด มีโบรมีเลนซึ่งเป็นเอนไซม์ธรรมชาติที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและช่วยให้ผิวแข็งแรงได้
• ขิง มีคุณสมบัติต้านการอักเสบช่วยรักษาและป้องกันสิวบางชนิดได้