เนื้อหาในหมวด ข่าว

เตือนแล้วนะ 4 สัญญาณที่ปาก บ่งบอกตับอ่อนแอ อาจขับ \

เตือนแล้วนะ 4 สัญญาณที่ปาก บ่งบอกตับอ่อนแอ อาจขับ "ขยะ" ออกจากร่างกายไม่ได้

รู้หรือไม่? "ปัญหาตับ" อาจสะท้อนออกมาผ่าน 4 สัญญาณที่ปาก อาการที่ไม่ควรมองข้าม

ตับเป็นอวัยวะสำคัญในร่างกาย ที่มีหน้าที่ในการขจัดสารพิษ, แลกเปลี่ยนสาร, สังเคราะห์โปรตีน และทำหน้าที่สำคัญอื่นๆมากมาย อย่างไรก็ตาม ตับเป็นตัวกรองหลักของร่างกาย ดังนั้นจึงสามารถได้รับความเสียหายจากหลายปัจจัย เช่น การรับประทานอาหารที่ไม่ดี และวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรง

เมื่อสารพิษสะสมในร่างกายมากเกินไป ตับจะทำงานหนักจนเกินไปด้วยเช่นเดียวกัน อาจส่งผลให้การทำงานของตับไม่สามารถขจัดสารพิษได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเมื่อตับเกิดปัญหา อวัยวะอื่นๆ ในร่างกายก็จะได้รับผลกระทบตามมา ซึ่งบางครั้งสามารถเห็นได้จากสัญญาณที่ชัดเจนที่บริเวณปาก

4 อาการจากปาก ที่บ่งบอกว่าตับกำลังอ่อนแอ

ริมฝีปากหมองคล้ำ

หากตับมีปัญหา โดยเฉพาะเมื่อการทำงานของตับเสื่อมลง อ่อนแอลง สีของริมฝีปากอาจจะเริ่มเปลี่ยนเป็นหมองคล้ำหรือเป็นสีม่วงผิดปกติ เพราะกระบวนการกำจัดสารพิษจะช้าลง สารพิษในเลือดจะสะสมมากขึ้น ซึ่งทำให้การไหลเวียนของเลือดไม่ราบรื่น โดยเฉพาะที่ริมฝีปาก

ดังนั้น  หากสังเกตเห็นว่าริมฝีปากค่อยๆ เปลี่ยนจากสีชมพูเป็นสีคล้ำ ควรใส่ใจและระวังปัญหาตับ

ปากแห้งและรสขมในปาก

หลายคนจะรู้สึกปากแห้งเมื่อตื่นเช้า ซึ่งเป็นเรื่องปกติ เพราะถ้าไม่ได้ดื่มน้ำในตอนกลางคืน ร่างกายจะขาดน้ำและแห้ง แต่ถ้าปากมักจะมีความรู้สึกขมหรือแห้ง โดยเฉพาะตอนตื่นเช้า อาจจะเกี่ยวข้องกับปัญหาตับ

เมื่อการทำงานของตับถูกกระทบ กระบวนการเมตาบอลิซึมของน้ำดีจะผิดปกติ น้ำดีอาจไหลย้อนกลับไปที่กระเพาะอาหารและส่งผลกระทบต่อปากผ่านทางหลอดอาหาร ทำให้รสขมเกิดขึ้นในปากนั่นเอง

กลิ่นปาก

ไม่เพียงแต่รสขมและปากแห้ง กลิ่นปากก็อาจจะเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่ากำลังมีปัญหากับตับ กลิ่นลมหายใจของผู้ป่วยตับมักมีลักษณะเฉพาะที่สามารถระบุได้ โดยลมหายใจของผู้ป่วยโรคตับมักมีลักษณะคล้ายกับกลิ่นไข่เน่าผสมกระเทียม, กลิ่นอับ, หรือบางครั้งคล้ายกลิ่นอุจจาระ

ทั้งนี้ กลิ่นปากจากโรคตับ ไม่เหมือนกับกลิ่นปากที่เกิดจากสาเหตุปกติ เช่น การรับประทานอาหาร หรือการดูแลสุขอนามัยช่องปากไม่ดี แต่กลิ่นปากจากโรคตับมักจะเกิดขึ้นตลอดเวลา และไม่สามารถกำจัดได้แม้จะทำการแปรงฟัน, เคี้ยวหมากฝรั่งหรือบ้วนปาก

มุมปากแตก

มุมปากที่แตกมักเกิดจากการขาดวิตามิน แต่ถ้าตับซึ่งมีหน้าที่ในการเมตาบอลิซึมและสะสมวิตามินหลายชนิด ไม่สามารถทำงานได้ดี กระบวนการเมตาบอลิซึมของวิตามินจะถูกรบกวน ทำให้มุมปากเกิดการแตกหรืออักเสบได้ง่าย

นอกจากอาการที่เกิดขึ้นที่ปากแล้ว ผู้ป่วยโรคตับอาจมีอาการอื่นๆ เช่น ไม่รู้สึกอยากอาหาร , ปัญหาการย่อยอาหาร , รอยคล้ำใต้ตาและความอ่อนเพลีย , ตาเหลืองหรือผิวหนังเหลือง , สับสนหรือหลงลืม , บวมน้ำ โดยเฉพาะที่เท้าและข้อเท้า,ปัสสาวะสีเข้ม  และอาการคันตามผิวหนัง

ส่วนวิธีปกป้องและเสริมสร้างสุขภาพตับ ควรมีวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารที่ดีและสมดุล โดยเฉพาะหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ , ล้างผักและผลไม้ให้สะอาด , ป้องกันการติดเชื้อไวรัสตับ A, B, C , ระมัดระวังในการใช้ยาและสมุนไพร ควรใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์ , ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และออกกำลังกายเป็นประจำ