กูรูเผยช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการ "สระผม" ไม่ใช่ก่อนออกจากบ้าน อย่างที่หลายคนคิด

05/02/2025 (08:05 น.)

การสระผมก่อนออกจากบ้านอาจเป็นความเข้าใจผิด! ผู้เชี่ยวชาญเผยช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการสระผม เพื่อให้เส้นผมเงางามสุขภาพดีตลอดวัน

สภาพอากาศที่มีความชื้นต่ำและอุณหภูมิแปรปรวนเช้าเย็น ส่งผลให้หนังศีรษะแห้ง คัน มีรังแค ผมมัน หรือแม้กระทั่งผมร่วงได้ง่าย ในช่วงเปลี่ยนฤดูกาลจึงควรใส่ใจเรื่องความชุ่มชื้นของหนังศีรษะเป็นพิเศษ

ล่าสุด ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลหนังศีรษะจาก juliArt แนะนำ 4 เคล็ดลับในการดูแลหนังศีรษะ เพื่อช่วยปรับสมดุลน้ำมัน รักษาหนังศีรษะให้แข็งแรง และทำให้เส้นผมเงางามตลอดวัน

กลับบ้านปุ๊บ ควรอาบน้ำและสระผมทันที

หลายคนชอบสระผมก่อนออกจากบ้าน แต่หลังสระผมเสร็จ หนังศีรษะที่สะอาดจะเริ่มดูดซับสิ่งสกปรกทันที ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคันหรือสิวได้ Keddy ผู้อำนวยการด้านการดูแลหนังศีรษะจาก juliArt แนะนำว่าช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการสระผมคือหลังกลับบ้านจากการทำกิจกรรมทั้งวัน การฝึกนิสัยอาบน้ำสระผมทันทีเมื่อกลับบ้าน จะช่วยยืดระยะเวลาที่หนังศีรษะสะอาด ทำให้หนังศีรษะมีโอกาสปรับสมดุลน้ำมันและคงสภาพที่ดีที่สุด

หลังสระผม ทาผลิตภัณฑ์บำรุงแบบไม่ต้องล้างออกในขณะผมเปียก

หลังสระผมควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมแบบไม่ต้องล้างออก เพราะแม้จะนอนหลับไปหนึ่งคืน ก็ยังมีสารบำรุงตกค้างอยู่ 50-60% ที่ช่วยฟื้นฟูเส้นผมต่อเนื่อง ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติป้องกันความร้อน ซึ่งไม่เพียงช่วยป้องกันความเสียหายจากการเป่าผมด้วยลมร้อน แต่ยังปกป้องเส้นผมจากแสงแดดและอุณหภูมิสูงในวันถัดไปอีกด้วย

หลังเป่าผมให้แห้ง ควรฉีดสเปรย์บำรุงหนังศีรษะหรือเซรั่มบำรุงผม

ในช่วงเปลี่ยนฤดูกาล การรักษาความชุ่มชื้นของหนังศีรษะมีความสำคัญมาก หลังจากเป่าผมจนแห้ง ควรฉีดเซรั่มหรือสเปรย์บำรุงผมทันที เพราะจะช่วยให้สารบำรุงซึมลึกโดยไม่ถูกน้ำเจือจาง อีกทั้งไม่จำเป็นต้องล้างออก ซึ่งช่วยให้หนังศีรษะได้รับการดูแลอย่างเต็มที่ โดยเฉพาะผู้ที่กังวลเรื่องผมร่วงไม่ควรละเลยขั้นตอนนี้

เข้าใจสภาพหนังศีรษะของตัวเอง

หลายคนมักประเมินสภาพหนังศีรษะผิดพลาดจากการมองด้วยตาหรือความเคยชิน และกว่า 80% ทำความสะอาดเส้นผมได้ไม่สมบูรณ์ การตรวจเช็กสภาพหนังศีรษะโดยผู้เชี่ยวชาญจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเข้าใจและดูแลหนังศีรษะได้อย่างเหมาะสม