รู้ให้ทันโรคในตัว! เช็ก 5 เบาะแสบนมือ บ่งชี้ "ปอดป่วย" ไม่ใช่แค่นิ้วเขียว-มือชา-เจ็บแปลบ

แพทย์เตือน 5 สัญญาณเตือนภัยสุขภาพของ "ปอด" โดยที่คุณไม่รู้ตัว ระวัง! นิ้วเปลี่ยนสี ปวดมือโดยไม่ทราบสาเหตุ อาจไม่ใช่เรื่องเล็กๆ

แม้ว่าหลายคนจะเข้าใจว่าปัญหาปอด จะแสดงออกผ่านอาการไอ เจ็บหน้าอก หรือหายใจลำบาก แต่ความจริงคือโรคปอดหลายชนิดอาจซ่อนตัวอย่างแนบเนียนโดยไม่มีอาการชัดเจนจากระบบทางเดินหายใจเลย อย่างไรก็ตาม จากรายงานของเว็บไซต์ SOHA แพทย์ชี้ว่า “มือ” ก็สามารถเป็นหนึ่งในเบาะแสสำคัญที่สะท้อนถึงสุขภาพของปอดได้อย่างแม่นยำ

และด้านล่างนี้คือ 5 สัญญาณผิดปกติที่มือ ซึ่งอาจเป็นสัญญาณเตือนภัยเงียบจากปอดที่ควรรู้ไว้

1. ปลายนิ้วเขียวคล้ำ (ภาวะเขียวคล้ำหรือ Cyanosis)

หากปลายนิ้วหรือเล็บเริ่มมีสีเขียวหรือน้ำเงินคล้ำโดยไม่มีสาเหตุ นี่อาจเป็นสัญญาณว่าปอดของคุณไม่สามารถนำออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายได้อย่างเพียงพอ ซึ่งเกิดได้จากโรคปอดหลายชนิด เช่น ถุงลมโป่งพอง (COPD), ปอดอักเสบ, หอบหืด, วัณโรค, มะเร็งปอด ควรรีบพบแพทย์หากสังเกตเห็นความผิดปกตินี้ โดยเฉพาะเมื่อมีอาการเหนื่อยง่ายหรือเวียนศีรษะร่วมด้วย

2. ปวดมือหรือแขนโดยไม่ทราบสาเหตุ

ผู้ป่วยมะเร็งปอดบางราย โดยเฉพาะมะเร็งปอดชนิด Pancoast ที่เกิดบริเวณส่วนบนของปอด อาจมีอาการปวดแขนหรือมือก่อนจะได้รับการวินิจฉัยโรคเสียอีก มะเร็งชนิดนี้สามารถกดทับเส้นประสาทบริเวณแขน ทำให้เกิดอาการปวดแบบ "ไฟช็อต" หรือปวดร้าวจากต้นแขนจรดปลายนิ้ว หากคุณมีอาการลักษณะนี้โดยไม่เคยบาดเจ็บมาก่อน อย่านิ่งนอนใจ!

3. นิ้วปุ้ม (Clubbing Fingers)

อาการ “นิ้วปุ้ม” หรือ “นิ้วตะปู” เป็นภาวะที่ปลายนิ้วและเล็บมีลักษณะบวมกลม โค้งงอมากผิดปกติ ซึ่งบ่งชี้ว่าในร่างกายมีออกซิเจนไม่เพียงพอมาเป็นเวลานาน มักพบในผู้ป่วยที่มีโรคปอดเรื้อรัง เช่น มะเร็งปอด, ถุงลมโป่งพอง (COPD), วัณโรค, หอบหืดขั้นรุนแรง อาการนี้ควรตรวจสอบเพิ่มเติมด้วยภาพถ่ายรังสีหรือการตรวจการทำงานของปอด

4. กระดูกมือหรือข้อมือหักง่ายผิดปกติ

หากคุณประสบปัญหากระดูกหักจากการกระแทกเล็กน้อย โดยเฉพาะที่มือหรือข้อมือ อย่ามองข้าม! นี่อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งปอดที่ลุกลามไปยังกระดูก โรคนี้สามารถทำให้กระดูกเปราะบางจนแตกหักง่ายแม้ไม่ได้รับแรงกระแทกรุนแรง และมักเกิดในระยะของโรคที่เริ่มแพร่กระจาย

5. ชามือหรือปลายนิ้วอย่างต่อเนื่อง

อาการชาที่เกิดขึ้นนานผิดปกติ โดยไม่ได้เกิดจากการนอนทับหรืออยู่ในท่าเดิมนาน ๆ อาจเกิดจากเนื้องอกในปอดที่ไปกดทับเส้นประสาทบริเวณแขน (Brachial Plexus) ซึ่งอาการที่ควรระวังคือ ชาปลายนิ้วไม่หาย, แขนอ่อนแรง, มือไม่มีแรงจับสิ่งของ หากมีอาการเหล่านี้ควรรีบพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยโดยละเอียด

สัญญาณเล็กจาก "มือ" อาจช่วยคุณป้องกันโรคร้ายแรง ดังนั้น อย่ามองข้ามความผิดปกติเล็กๆ น้อยๆ ที่เกิดขึ้นกับมือ เพราะมันอาจเป็น “เสียงกระซิบจากปอด” ที่กำลังส่งสัญญาณเตือนภัยให้คุณรู้ตัว หากพบว่าตนเองหรือคนใกล้ตัวมีสัญญาณดังกล่าว ควรพบแพทย์เพื่อตรวจเช็คสุขภาพปอดทันที การวินิจฉัยและรักษาแต่เนิ่นๆ อาจช่วยยืดอายุและคุณภาพชีวิตได้อย่างมีนัยสำคัญ

“ปอดอาจไม่ส่งเสียงดัง...แต่มือของคุณอาจเป็นผู้บอกความลับอันสำคัญ” อย่ารอให้สายเกินไป ควรใส่ใจสัญญาณเตือนบนมือตั้งแต่วันนี้!

• คนป่วยโรคไตเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง แพทย์เตือน 3 อาหารควรเลี่ยงหากไม่อยาก "ไตพัง"
• แพทย์ไขปริศนา เอาหูแนบหมอน ทำไมถึง “ได้ยิน” เสียงหัวใจเต้น เป็นสัญญาณเตือนอะไร?