ผลวิจัยใหม่! เผยช่วงอายุที่ร่างกายเริ่มเสื่อมถอยเร็วขึ้น 1 อวัยวะสำคัญโดนเล่นงานก่อนใคร
ผลวิจัยชวนช็อก! เผยช่วงอายุที่ร่างกายเริ่มเสื่อมถอยเร็วขึ้น พร้อมอวัยวะสำคัญที่ได้รับผลกระทบโดยตรง และมันอาจเกิดเร็วกว่าที่คุณคิด!
ผลวิจัยใหม่จากจีนเผยจุดเริ่มต้นที่ร่างกายเสื่อมถอยเร็วขึ้นเร็วกว่าที่คิด โดยพุ่งเป้าไปที่ "อวัยวะสำคัญ" ตัวการสำคัญของความแก่
หลายคนเคยฝันอยากโตเป็นผู้ใหญ่ แต่เมื่อถึงวัยทำงานจริงกลับต้องเผชิญความจริงอันหนักหนาว่าใช้ชีวิตไปกับงานมากกว่าความสุข และบางครั้งยังไม่มีโอกาสได้ท่องเที่ยวหรือพักผ่อนก่อนเกษียณเสียด้วยซ้ำ
และหากคุณเป็นหนึ่งในคนที่ยังเลื่อนแผนท่องเที่ยวอยู่ล่ะก็ อาจถึงเวลาจองตั๋วแล้ว เพราะนักวิทยาศาสตร์พบว่า “ช่วงที่ร่างกายเริ่มแก่เร็ว” อาจมาเร็วกว่าที่คุณคิด ก่อนที่อาการปวดข้อจะกลายเป็นเพื่อนคู่ชีวิตไปตลอด
นักวิจัยจากจีนเชื่อว่าพวกเขาได้ระบุช่วงเวลาที่กระบวนการแก่ชราของมนุษย์เริ่มเร่งตัวอย่างชัดเจนแล้ว และผลลัพธ์ก็ทำให้หลายคนต้องประหลาดใจ
หลังจากวิเคราะห์ตัวอย่างเนื้อเยื่อจำนวน 516 ชิ้น จากผู้บริจาคอวัยวะ 76 ราย อายุระหว่าง 14 ถึง 68 ปี ซึ่งเสียชีวิตจากอุบัติเหตุทางสมองรุนแรง ทีมวิจัยพบว่า ร่างกายเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงชัดเจนครั้งแรกเมื่ออายุประมาณ 30 ปี และจะเริ่มเสื่อมถอยอย่างเห็นได้ชัดในช่วงอายุระหว่าง 45 ถึง 55 ปี
“การวิเคราะห์ตามช่วงเวลาเผยให้เห็นจุดเปลี่ยนของความเสื่อมราวอายุ 50 ปี โดยพบว่าเส้นเลือดเป็นเนื้อเยื่อที่เริ่มเสื่อมก่อนและไวต่อความเสื่อมอย่างมาก” ทีมวิจัยระบุไว้ในรายงาน
ร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างไรเมื่อเข้าสู่วัยนี้?
นักวิทยาศาสตร์เคยระบุไว้ว่า ในร่างกายมนุษย์มีโปรตีนหลายชนิดที่เชื่อมโยงกับโรคต่าง ๆ และเมื่ออายุเพิ่มขึ้น จำนวนโปรตีนเหล่านี้ก็เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ โดยสัมพันธ์กับโรคหลากหลาย เช่น โรคหัวใจ การเกิดพังผืดในเนื้อเยื่อ และเนื้องอกที่ตับ
อย่างไรก็ตาม อวัยวะต่าง ๆ ไม่ได้เสื่อมในอัตราเดียวกัน เพราะขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการใช้ชีวิตและอาหารที่บริโภค โดยพบว่าการเปลี่ยนแปลงของระดับโปรตีนในต่อมหมวกไต (อยู่เหนือไต) เริ่มเกิดขึ้นตั้งแต่อายุประมาณ 30 ปี
แต่จุดเปลี่ยนครั้งใหญ่เกิดขึ้นช่วงอายุ 45–55 ปี เมื่อการแสดงออกของโปรตีนในอวัยวะสำคัญหลายระบบเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
อวัยวะที่ได้รับผลกระทบรุนแรงที่สุด
ในบรรดาอวัยวะทั้งหมด “หลอดเลือดแดงใหญ่” (Aorta) ซึ่งเป็นเส้นเลือดหลักที่ส่งเลือดจากหัวใจไปเลี้ยงร่างกาย กลับเป็นอวัยวะที่แสดงความเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงที่สุด
โดยพบว่าโปรตีนชื่อว่า GAS6 ซึ่งมีบทบาทในการเจริญเติบโต การอยู่รอด และการเคลื่อนที่ของเซลล์ เพิ่มระดับขึ้นในหลอดเลือดแดงใหญ่อย่างชัดเจนตามอายุที่เพิ่มขึ้น
นักวิจัยเชื่อว่า การปรากฏของโปรตีนดังกล่าวอาจมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นกระบวนการชราภาพทั่วร่างกาย
แล้วสิ่งที่ค้นพบนี้หมายความว่าอย่างไร?
ข่าวดีก็คือ ผลการวิจัยครั้งนี้ไม่ได้มีแง่ลบทั้งหมด เพราะทีมนักวิทยาศาสตร์มองว่า ข้อมูลที่ได้สามารถนำไปต่อยอดเพื่อพัฒนาวิธีดูแลสุขภาพผู้สูงอายุให้ดีขึ้นในอนาคต
พวกเขาเขียนไว้ว่า “ข้อมูลเชิงลึกเหล่านี้ อาจช่วยให้สามารถพัฒนาแนวทางแทรกแซงที่ตรงจุดต่อการชราและโรคที่เกี่ยวข้องกับวัย เปิดทางสู่การยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุ”
โชคดีที่ในขณะเดียวกัน นักวิทยาศาสตร์ก็กำลังมีความก้าวหน้าอย่างมากในการชะลอกระบวนการชราของมนุษย์ ซึ่งหากสำเร็จจริง เมื่อถึงวัย 50 ปี เรื่องของอายุอาจไม่ใช่ปัญหาใหญ่อีกต่อไป
นอกจากนี้ ยังมีวิธีธรรมชาติที่ช่วยชะลอวัยได้ เช่น การเดินออกกำลังกายเป็นประจำ และการลดการดื่มแอลกอฮอล์
