หนุ่มวัย 18 ไตวายเฉียบพลัน หลังมุ่งมั่นเปลี่ยนแปลงตัวเอง ทำสิ่งนี้แค่ 3 วัน!

หนุ่มวัย 18 ไตวายเฉียบพลัน หลังพยายาม "เปลี่ยนแปลงตัวเอง" เพียงแค่ 3 วัน หมอเตือนอันตรายมาก

ตามรายงานของ Jimu News โรงพยาบาลหมายเลข 4 ของเมืองอู่ฮั่น ประเทศจีน ได้รับการรักษาผู้ป่วยหนุ่มวัยเพียง 18 ปี ที่มีอาการ ไตเสียหายรุนแรง

เฉียว จวง อายุ 18 ปี จากเมืองอู่ฮั่น น้ำหนักราว 100 กก. มีพฤติกรรมออกกำลังกายน้อยเพราะเรียนหนัก หลังได้รับจดหมายตอบรับเข้ามหาวิทยาลัย เฉียวจวงตัดสินใจเข้าคอร์สฝึกเพื่อลดน้ำหนัก

เขาฝึกอย่างต่อเนื่องตั้งแต่ 9 โมงเช้าถึง 3 ทุ่ม ทั้งยกน้ำหนัก เดินระยะไกล ฝึกเผาผลาญไขมัน และคาร์ดิโอความเข้มข้นสูง หลังออกกำลังกาย 12 ชั่วโมงต่อวันเป็นเวลา 3 วัน เขามีอาการ ปวดกล้ามเนื้อรุนแรงทั่วร่างกาย คลื่นไส้และอาเจียน เมื่อถึงเย็น ขาของเขาเกือบเคลื่อนไหวไม่ได้ ครอบครัวจึงรีบนำส่งโรงพยาบาล

ผลตรวจพบว่า ค่าเอนไซม์กล้ามเนื้อ หรือ Creatine Phosphokinase สูงกว่าปกติกว่า 20 เท่า และมี Creatinine ในเลือดสูงชัดเจน (Creatinine คือ ของเสียชนิดหนึ่งที่เกิดจากการเผาผลาญพลังงานของกล้ามเนื้อในร่างกาย)

สาเหตุจากการออกกำลังกายเกินพอดี

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านไต เทียนหมิง ระบุว่า ผู้ป่วยมีภาวะกล้ามเนื้อสลาย (Rhabdomyolysis) จากการออกกำลังกายเกินกำลัง ทำให้เกิดไตวายเฉียบพลัน

Rhabdomyolysis เกิดจากเซลล์กล้ามเนื้อเสียหายรุนแรงและแตก ทำให้โพแทสเซียม กรดยูริค กรดแลคติก ไมโอโกลบิน และเอนไซม์บางชนิดรั่วเข้าสู่เลือด ภาวะนี้อันตรายมาก อาจทำให้เกิด ความผิดปกติของอิเล็กโทรไลต์ กรดในเลือดผิดปกติ และนำไปสู่ ไตวายเฉียบพลันหรือเสียชีวิตได้

สาเหตุอื่น ๆ ของ Rhabdomyolysis ได้แก่ การออกกำลังกายเกินกำลังจนกล้ามเนื้อฉีกขาด, อุบัติเหตุทำให้กล้ามเนื้อถูกกดทับ, การใช้ยาบางชนิด เช่น ยารักษาอาการจิตเวช หรือ statin ในปริมาณสูงผิดปกติ

โชคดีที่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที หลัง 1 วัน ผู้ป่วยสามารถเดินได้เอง และหลังการรักษา 15 วันก็สามารถออกจากโรงพยาบาลได้

คำแนะนำจากแพทย์

แพทย์เทียนหมิง แนะนำว่า เพื่อป้องกันกล้ามเนื้อสลายและไตเสียหาย

• ควรออกกำลังกายอย่างพอดี

• ดื่มน้ำเพียงพอระหว่างการออกกำลังกาย

• สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ควรเริ่มทีละน้อย ผสมผสานระหว่างการออกกำลังพอดีและอาหารที่เหมาะสม

หลังออกกำลังกาย หากมีอาการผิดปกติ เช่น ปวดกล้ามเนื้อรุนแรง ปัสสาวะสีเข้ม มีไข้ คลื่นไส้ อาเจียน หรือปัสสาวะน้อย ควรไปพบแพทย์ทันทีเพื่อวินิจฉัยและรักษา ลดความเสี่ยงของ ภาวะแทรกซ้อนรุนแรงต่อไต