5 สัญญาณมะเร็งร้าย ที่ "เล็บมือ" ส่งสัญญาณเตือน แต่หลายคนมองข้ามเพราะไม่รู้!

05/10/2025 (08:51 น.)

ตรวจสุขภาพผ่านปลายเล็บ! หากพบแม้เพียง 1 ใน 5 สัญญาณเหล่านี้ อาจเป็น “สัญญาณเตือน” ของมะเร็งที่หลายคนไม่รู้ตัว

หลายคนคาดไม่ถึงว่าเล็บมือเล็ก ๆ ของเราสามารถเปิดเผยความลับด้านสุขภาพได้มากมาย จนถึงขั้นเป็นสัญญาณเตือนการเกิดโรคมะเร็ง แทนที่จะมุ่งเน้นแค่การตัดหรือทาสีเล็บ คุณควรสังเกตอย่างละเอียดถึงรูปร่าง สี และโครงสร้างของเล็บ

ในหลายกรณี เล็บจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างเงียบ ๆ มานานแล้ว ก่อนที่ร่างกายจะแสดงอาการที่ชัดเจนออกมาอย่างน่าเสียดาย มีคนจำนวนไม่น้อยที่ละเลย คิดว่าเป็นเรื่องปกติ จนกระทั่งโรคลุกลามเข้าสู่ขั้นรุนแรง ลักษณะเล็บที่พบบ่อยและควรระวังมี 5 แบบ ดังนี้

1. เล็บเปลี่ยนเป็นสีเข้ม หรือมีแถบสีดำผิดปกติ

เส้นสีเข้ม สีน้ำตาล หรือสีดำที่ยาวตามแนวเล็บ อาจเกี่ยวข้องกับ มะเร็งผิวหนังเมลาโนมา (Melanoma) ซึ่งเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดร้ายแรงที่พัฒนามาจากเซลล์สร้างเม็ดสี เมื่อเซลล์เหล่านี้เพิ่มจำนวนผิดปกติใต้เล็บ จะเกิดแถบสีเข้มทอดยาวตามความยาวของเล็บ โดยมีกลไกหลักคือการสะสมของเม็ดสีเมลานินที่มากเกินไปบริเวณเล็บ

นอกจากมะเร็งแล้ว รอยดำอาจเกิดจากการบาดเจ็บที่เล็บ, การติดเชื้อรา, การใช้ยาที่ทำให้เกิดการสร้างเม็ดสีเพิ่มขึ้น หรือการขาดวิตามิน อย่างไรก็ตาม หาก แถบสีดำขยายใหญ่ขึ้นและไม่หายไปเมื่อเล็บยาว คุณควรรีบไปพบแพทย์ทันที

2. เล็บหนาและโค้งงอขึ้นผิดปกติ (นิ้วปุ้ม)

อาการที่เล็บหนาขึ้นและส่วนปลายเล็บโค้งลง คล้ายกับรูปช้อนคว่ำ มักเกี่ยวข้องกับ มะเร็งปอด เมื่อก้อนเนื้องอกในปอดเจริญเติบโต ปริมาณออกซิเจนในเลือดจะลดลง ซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อใต้เล็บ หลอดเลือดฝอยขยายตัว ทำให้เล็บผิดรูป จนเกิดภาวะที่เรียกว่า นิ้วปุ้ม (Clubbing Finger)

นอกจากมะเร็งแล้ว ภาวะนี้ยังอาจพบในผู้ป่วยโรคหัวใจเรื้อรัง, ตับแข็ง, ลำไส้อักเสบ หรือความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ นี่เป็นสัญญาณที่บ่งชี้ว่าร่างกาย ขาดออกซิเจนมาเป็นเวลานาน

3. เล็บมีร่องตามแนวยาวที่ลึกและหยาบกร้าน

ร่องแนวตั้งที่ชัดเจน, เล็บเปราะ และแตกหักง่าย อาจเกี่ยวข้องกับ มะเร็งกระเพาะอาหาร หรือมะเร็งหลอดอาหาร เมื่อเนื้องอกในทางเดินอาหารเติบโต ร่างกายจะดูดซึมสารอาหารได้ไม่ดี โดยเฉพาะโปรตีนและวิตามินบี การขาดสารอาหารนี้ส่งผลกระทบโดยตรงต่อโครงสร้างเคราตินของเล็บ ทำให้เกิดร่องลึกตามยาว

นอกจากมะเร็งแล้ว ร่องเล็บยังเป็นสัญญาณของการขาดเลือด (ภาวะโลหิตจาง), ภาวะทุพโภชนาการ, โรคไขข้ออักเสบ หรือความชราตามธรรมชาติ ผู้สูงอายุมักมีร่องแนวตั้งบนเล็บโดยไม่จำเป็นต้องเป็นโรคร้ายแรง

4. เล็บมีจุดขาวหรือรอยด่างขาวขนาดใหญ่โดยไม่ทราบสาเหตุ

การมี รอยด่างขาวบนเล็บ บางครั้งเชื่อมโยงกับ มะเร็งตับ หรือมะเร็งไต กลไกคือ เมื่ออวัยวะเหล่านี้เสียหาย กระบวนการเผาผลาญและการกรองของเสียจะผิดปกติ ทำให้ความสมดุลของแร่ธาตุในเลือดเปลี่ยนไป การขาดสังกะสีและแคลเซียมอาจทำให้เล็บมีรอยด่างขาวเป็นหย่อม ๆ และไม่หายไปง่าย ๆ

นอกเหนือจากมะเร็งแล้ว จุดขาวบนเล็บมักเกิดจากการบาดเจ็บเล็กน้อยบริเวณฐานเล็บ, การขาดแร่ธาตุ, การติดเชื้อรา หรือผลข้างเคียงจากสารเคมีทำความสะอาด หลายกรณีไม่เป็นอันตรายและจะหายไปเองเมื่อเล็บยาวขึ้น

5. เล็บเปราะ แตกง่าย และหลุดร่อนออกจากฐานเล็บ

เล็บที่แห้ง, แตกง่าย, หรือแม้กระทั่ง หลุดร่อนออกจากฐานเล็บ อาจเป็นสัญญาณเตือน มะเร็งต่อมไทรอยด์ เมื่อต่อมไทรอยด์เสียหาย ฮอร์โมนที่ควบคุมการเผาผลาญจะลดลง ทำให้เล็บขาดสารอาหารและความชุ่มชื้น ความไม่สมดุลนี้ทำให้เกิดภาวะเล็บเปราะและหลุดร่อนผิดปกติ

นอกจากมะเร็งแล้ว เล็บเปราะยังพบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคต่อมไทรอยด์ชนิดไม่ร้ายแรง, โรคสะเก็ดเงิน, การติดเชื้อราที่เล็บ หรือเพียงแค่เกิดจากการสัมผัสสารเคมีและผงซักฟอกมากเกินไป นี่เป็นอาการทั่วไปเมื่อร่างกายขาดไบโอตินและธาตุเหล็กด้วยเช่นกัน