เช็กข่าวชัวร์ : สูตรฮิต "น้ำมันมะกอก+น้ำมะนาว" ช่วยหน้าใส-ล้างพิษ-ขับนิ่ว จริงไหม?

03/12/2025 (17:53 น.)

เช็กให้ชัด โซเชียลแชร์สูตรฮิต "น้ำมันมะกอกผสมมะนาว" ดื่มแล้วดีครอบจักรวาล หน้าใส-นิ่วหลุด จริงหรือไม่?

ในโลกออนไลน์และกลุ่มคนรักสุขภาพ มีการส่งต่อข้อมูลสูตรธรรมชาติบำบัดที่อ้างว่า "การดื่มน้ำมันมะกอกผสมกับน้ำมะนาว" ทุกวันเป็นประจำ จะช่วยล้างพิษตับ ลดไขมันเลว ลดการอักเสบในร่างกาย ขับนิ่วในถุงน้ำดี และช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ส่งผลให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง จนกลายเป็นกระแสไวรัลที่ทำให้ประชาชนเกิดความสับสนว่าสูตรนี้ช่วยอะไรกันแน่ จะได้จริงไหม และนำไปปฏิบัติตามกันแบบไม่ได้ศึกษาเพิ่ม กองบรรณาธิการ Sanook News ได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงในประเด็นดังกล่าว เพื่อความปลอดภัยทางสุขภาพของผู้อ่าน

จากการตรวจสอบข้อมูลทางวิชาการร่วมกับหน่วยงานทางการแพทย์ พบว่าข้อมูลที่ถูกส่งต่อนั้นมีส่วนที่บิดเบือน และอาจก่อให้เกิดอันตรายได้ในกลุ่มผู้ป่วยบางประเภท จึงขอให้ประชาชนใช้วิจารณญาณก่อนเชื่อหรือส่งต่อ

คำถาม

มีการแชร์ข้อมูลว่า การดื่มน้ำมันมะกอกผสมน้ำมะนาว เป็นสูตรเด็ดในการล้างพิษตับและสามารถขับนิ่วในถุงน้ำดีออกมาได้ จริงหรือไม่?

การตรวจสอบ

จากการตรวจสอบข้อมูลดังกล่าว โดยอ้างอิงจาก กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข และ ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม ประเทศไทย ซึ่งได้มีการชี้แจงเกี่ยวกับประเด็นสุขภาพนี้ไว้อย่างชัดเจน

ทางโรงพยาบาลราชวิถี กรมการแพทย์ ได้ให้ข้อมูลว่า แม้น้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวจะเป็นวัตถุดิบที่มีประโยชน์ทางโภชนาการเมื่อนำมาประกอบอาหาร แต่ในทางการแพทย์แผนปัจจุบัน "ไม่มีข้อมูลวิชาการยืนยัน" ว่าการดื่มสูตรผสมดังกล่าวจะสามารถล้างพิษตับหรือรักษาโรคนิ่วในถุงน้ำดีให้หลุดออกมาได้จริง

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า สิ่งที่ถูกขับออกมาเป็นก้อนสีเขียวหรือสีเหลืองหลังจากดื่มสูตรนี้ แท้จริงแล้วมักเกิดจากปฏิกิริยาเคมีระหว่างน้ำมันพืชกับน้ำย่อยในทางเดินอาหาร (Saponification) ทำให้จับตัวเป็นก้อนไขมันคล้ายสบู่ ซึ่งไม่ใช่ก้อนนิ่วจริง ๆ แต่อย่างใด

นอกจากนี้ การบริโภคน้ำมันพืชในปริมาณมากอย่างรวดเร็วเพื่อหวังผลในการดีท็อกซ์ อาจส่งผลเสียต่อร่างกาย โดยเฉพาะผู้ที่มีนิ่วในถุงน้ำดีอยู่แล้ว การกระตุ้นด้วยไขมันสูงอาจทำให้ถุงน้ำดีบีบตัวรุนแรง จนเกิดอาการปวดท้องเฉียบพลัน ถุงน้ำดีอักเสบ หรือนิ่วอุดตันในท่อน้ำดี ซึ่งเป็นภาวะเร่งด่วนที่อันตรายถึงชีวิต รวมถึงกรดจากมะนาวอาจระคายเคืองกระเพาะอาหารในผู้ที่มีปัญหาโรคกระเพาะได้

ข้อเท็จจริง

ข่าวนี้เป็น "ข้อมูลบิดเบือน" สูตรน้ำมันมะกอกผสมมะนาวไม่สามารถรักษาโรคนิ่วหรือล้างพิษตับได้ตามที่กล่าวอ้าง และอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว แพทย์แนะนำให้ดูแลสุขภาพด้วยการทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และหากสงสัยว่ามีนิ่วควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง

อ้างอิง

1.Jessada Denduangboripant  (อาจารย์เจษฎ์)