
รู้จัก “คอเลสเตอรอล” ไขมันที่ไม่ได้เป็นสาเหตุของโรคอ้วน-หัวใจเพียงอย่างเดียว
คอเลสเตอรอลมีทั้งชนิดที่ดี และไม่ดีต่อร่างกาย และเราได้รับจากอาหารเพียง 20% เท่านั้น
คอเลสเตอรอลมีทั้งชนิดที่ดี และไม่ดีต่อร่างกาย และเราได้รับจากอาหารเพียง 20% เท่านั้น
ถ้าหลีกเลี่ยงการบริโภคถั่วงอกดิบได้ก็ดีนะ
ถ้าอยากออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก ออกกำลังกายแบบไหน ช่วยลดน้ำหนักได้มากกว่ากัน
อ้วนลงพุง แตกต่างจาก อ้วนธรรมดา อย่างไร?
อาหารคลีน ดีต่อสุขภาพก็จริง แต่ก็ไม่เสมอไป
วัยทำงานตั้งแต่ 25-40 ปี ก็สามารถเป็นโรคต้อลมได้ หากดูแลสุขภาพไม่ดีพอ
อาการของโรคติดเชื้อจากน้ำลายสุนัขและแมวเป็นอย่างไร
ถ้าวันนี้เราไม่ได้ถ่ายเลย ถือว่าผิดปกติหรือเปล่า? อ่านคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญกัน
วุ้นเส้นสด มีสารเคมีที่จำเป็นต้องนำมาล้างด้วยน้ำประปา หรือลวกน้ำร้อน ก่อนนำปรุงอาหาร
แปรงฟันแล้ว ทำไมปากยังเหม็น อาจมีสาเหตุอื่นที่คุณอาจไม่เคยรู้
วิธีดื่มกาแฟโดยไม่เสียสุขภาพ
สาเหตุของโรคภัยไข้เจ็บ หรืออาการผิดปกติของร่างกายต่างๆ บางทีเกิดขึ้นเพียงช่วงเวลาไม่กี่นาทีก่อนล้มตัวลงนอนบนเตียงนี่แหละ
สูตรแก้อาการท้องผูกสำหรับคนที่ไม่ค่อยชอบกินผักและผลไม้
ปวดหัว ใครๆ ก็เคยปวด ปวดหัวทานยาแปบเดียวก็หาย แต่ใครที่ปวดหัวบ่อยๆ ทานยาแก้ปวดบ่อยๆ มันบ่อยมากแค่ไหนถึงจะรู้ตัวได้แล้วว่าผิดปกติ
หอบหืด เป็นโรคประจำตัวของใครหลายๆ คน มีความรุนแรงถึงขั้นทำอะไรไม่ได้มากแค่ไหน
น้ำยาบ้วนปาก จำเป็นหรือไม่ ใช้อย่างไรจึงจะถูกวิธี
วิธีสังเกตไข่เยี่ยวม้าก่อนทาน และอันตรายที่อาจมากับอาหารแสนอร่อย
เราหาวเพราะเราง่วงจริงหรือเปล่า ถ้าหาวบ่อยเกินไปจะผิดปกติไหม
อย่าเสียเวลาปอกเปลือกเลย ทานทั้งเปลือกกันดีกว่า
ไหล่ติด ไหล่ยึด มีสาเหตุมาจากอะไร รักษาอย่างไร