“ปัสสาวะบ่อย” สัญญาณ 8 โรคอันตรายที่อาจคาดไม่ถึง

08/04/2023 (13:03 น.)

ใครมีอาการปัสสาวะบ่อยๆ บ้าง ระวังกันด้วยนะคะ

7 อาหารโปรตีนไขมันต่ำ ทานแทน “อกไก่” เพื่อลดความอ้วน-เพาะกล้าม

06/04/2023 (10:40 น.)

โปรตีนดีๆ สำหรับคนที่กำลังลดความอ้วน

จริงหรือไม่? กินไข่ ทำให้เป็นแผลเป็น-แผลนูน?

06/04/2023 (06:10 น.)

หลังมีแผลสด ผ่าตัด ห้ามทานไข่ จริงหรือ?

นมไขมันต่ำ ดีต่อสุขภาพ ไม่ทำให้อ้วนจริงหรือ?

05/04/2023 (04:07 น.)

จากงานวิจัยพบว่า นมไขมันต่ำ อาจทำให้เราอ้วนขึ้นได้โดยไม่รู้ตัว

ระวัง! เส้นก๋วยเตี๋ยว เลือกไม่ดี เสี่ยงตับ-ไตพังจากสารกันบูด

05/04/2023 (00:22 น.)

เส้นก๋วยเตี๋ยวชนิดใด มีสารกันบูดมากที่สุด และชนิดใดที่มีสารกันบูดน้อยที่สุด

10 วิธีลดหิว-กินจุบจิบ เพื่อ “ลดน้ำหนัก” อย่างได้ผล

04/04/2023 (12:00 น.)

หากลดปริมาณอาหารในมื้อหลักแล้วน้ำหนักยังไม่ลง อาจมาจากขนมจุบจิบระหว่างมื้อก็ได้

5 อาการบาดเจ็บจากการ “วิ่ง” ที่นักวิ่งรุ่นเก่า-รุ่นใหม่มักเจอ

04/04/2023 (08:00 น.)

นักวิ่งทุกคนควรเรียนรู้อาการบาดเจ็บเหล่านี้ รวมถึงวิธีป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น

จริงหรือไม่? ดื่มแอลกอฮอล์แล้วหน้าแดง เสี่ยงมะเร็ง?

04/04/2023 (04:33 น.)

ใครที่ดื่มเหล้าแล้วหน้าแดงแปร๊ด มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคมะเร็งมากกว่าคนอื่นๆ จริงหรือ?

10 สัญญาณผิดปกติที่ต้องหาหมอด่วนๆ

03/04/2023 (08:00 น.)

หากมีอาการเหล่านี้ อย่านิ่งนอนใจ รีบไปหาหมอเลยนะ

“นั่งเล่นมือถือ” ขณะขับถ่ายใน “ห้องน้ำ” เสี่ยงอันตราย

02/04/2023 (20:05 น.)

แค่นั่งเล่นมือถือในห้องน้ำ อาจก่อโรคให้เราได้โดยไม่รู้ตัว

5 ท่านอนผิดๆ ที่ทำให้คุณปวดหลัง-ปวดคอ

02/04/2023 (16:00 น.)

ลองสังเกตตัวเองดูนะ ว่าตัวเองกำลังนอนผิดท่าอยู่หรือเปล่า ถึงทำให้ปวดเมื่อยไปทั้งวัน

4 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ สลายเซลลูไลท์

02/04/2023 (12:00 น.)

อย่าให้เซลลูไลท์ทำให้คุณไม่กล้าใส่เสื้อผ้าสวยๆ

ท้องเสีย-ท้องร่วงแบบไหน ควรไปหาหมอ?

02/04/2023 (08:00 น.)

อย่าปล่อยให้อาการท้องเสียทำให้คุณต้องล้มหมอนนอนเสื่อ

5 อันตรายจาก “แดดแรง” ที่มากกว่าแค่ “ผิวดำคล้ำเสีย”

01/04/2023 (22:53 น.)

นอกจากผิวเราจะดำคล้ำเสียแล้ว แดดแรงๆ ในช่วงนี้ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด

5 เช็กลิสต์ “ประจำเดือน” ปกติหรือไม่ ?

30/03/2023 (22:59 น.)

เช็กตาม 5 ข้อนี้ดูว่าประจำเดือนของคุณผู้หญิงปกติดี หรือเสี่ยงโรค

สัญญาณอันตราย! ปวดหลังแบบไหน รีบพบแพทย์ด่วน

30/03/2023 (17:02 น.)

อาการปวดหลังเล็กๆ น้อยๆ อาจนำไปสู่โรคเรื้อรังที่ใช้เวลารักษานับปี

9 สีอุจจาระ และลักษณะบอกโรค

30/03/2023 (15:22 น.)

อย่ามองข้ามสีอุจจาระ สามารถบอกความผิดปรกติของร่างกายได้ และ ลองสังเกตลักษณะของอุจจาระดูก่อนกดชักโครก เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนโรคร้ายต่างๆ

หยุด! นำอาหารเหล่านี้เข้าไมโครเวฟเด็ดขาด!

29/03/2023 (10:22 น.)

ไม่ใช่อาหารทุกอย่างที่สามารถทำให้สุกด้วยไมโครเวฟได้แล้วจะดีต่อร่างกายเหมือนปกติ เพราะอาหารบางอย่างแย่ลง หรืออันตรายเพียงชั่วไม่กี่นาที

ทำไมเราถึง “นอนละเมอ”? ควรปลุกให้ตื่นหรือไม่?

29/03/2023 (04:01 น.)

ไขข้อสงสัยต่างๆ ที่เกี่ยวกับการนอนละเมอ

8 ประโยชน์จาก “ฟักแม้ว” หรือ “มะระหวาน” อร่อย ช่วยลดน้ำหนัก

28/03/2023 (16:32 น.)

นอกจากทำแกงจืด ผัดน้ำมันหอยอร่อยแล้ว ยังมีประโยชน์อีกเพียบที่ทำให้เราอยากกินบ่อยๆ