กินอยู่อย่างไร ให้ห่างไกล "มะเร็งลำไส้ใหญ่"
หนึ่งในสาเหตุหลักของมะเร็งลำไส้ใหญ่ มาจากพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิต
เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ
กิน “อาหารทะเล” อย่างไร ให้ปลอดภัยในช่วง “โควิด-19”
ในช่วงนี้ ใช่ว่าอาหารทะเลจะอันตรายเสี่ยงโควิด-19 เสมอไป เรามีวิธีกินที่มั่นใจได้ว่าปลอดภัยต่อร่างกายแน่นอนมาฝากกัน
อาการแบบไหน ควร "ส่องกล้อง" ตรวจดู "ลำไส้ใหญ่"
หากมีระบบขับถ่ายที่ไม่ปกติ ควรลองส่องกล้องตรวจสภาพลำไส้ใหญ่ เพราะอาจกำลังแสดงอาการเตือนถึงโรคอันตรายบางอย่างได้
7 พฤติกรรมลดเสี่ยง โควิด-19
ท่องไว้ให้ขึ้นใจ ช่วงนี้หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้ จะได้ลดเสี่ยงโควิด-19 ไปด้วยกัน
สัญญาณอันตราย เสี่ยงโรค "หยุดหายใจขณะนอนหลับ"
เราจะทราบได้อย่างไรว่าเราเสี่ยงโรคหยุดหายใจขณะนอนหลับ และอันตรายต่อชีวิตของเรามากน้อยแค่ไหน
อันตรายจาก "ฟองน้ำล้างจานเก่า" เสี่ยงสกปรกเท่าอุจจาระคน
การใช้ฟองน้ำที่มีการจัดการไม่เหมาะสม มีโอกาสที่จำนวนแบคทีเรียที่สะสมอยู่ในฟองน้ำ จะมากเท่ากับจำนวนแบคทีเรียที่อยู่ในอุจจาระของคนเรา
เช็กเลย! ใครมีสิทธิ์ตรวจ “โควิด-19” ฟรีบ้าง
เสี่ยงมากน้อยแค่ไหน ถึงจะได้สิทธิ์ตรวจโควิด-19 ฟรี
ติด “โควิด-19” หรือยัง? เช็ก 10 อาการว่าคุณติดเชื้อ ไข้หวัดใหญ่ เป็นหวัด หรือภูมิแพ้
เช็กอาการกันชัดๆ แบบไหนติดโควิด-19 มีไข้ เป็นหวัด หรือภูมิแพ้
"ผ้าสปันบอนด์" ในหน้ากากอนามัย เสี่ยง "มะเร็ง" หรือไม่?
ผ้าสปันบอนด์ในหน้ากากอนามัย ปลอดภัยต่อร่างกายมากน้อยแค่ไหน ควรต้องกังวลหรือไม่
แพทย์เตือน! ห้ามดึง “หน้ากากอนามัย” ไว้ใต้คาง เสี่ยงติดเชื้อไวรัสหรือ "โควิด-19" โดยไม่รู้ตัว
อุตส่าห์ใช้หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันเชื้อไวรัสกันแล้ว ระมัดระวังเพิ่มอีกสักนิด จะได้ปลอดภัยกันมากขึ้นนะ
พฤติกรรมเสี่ยงทำร้าย “กระดูกสันหลัง” โดยไม่รู้ตัว
เราอาจกำลังทำร้ายกระดูกสันหลังโดยไม่รู้ตัวอยู่ทุกวันก็เป็นไปได้ รู้ตัวอีกทีก็นอนโรงพยาบาล ทำกายภาพบำบัดนานๆ ไปเสียแล้ว รีบมาเช็กก่อนจะสายเกินไปกันดีกว่า
วิธีลดเสี่ยงบาดเจ็บ “กระดูกสันหลัง” สำหรับผู้ที่ต้อง “นั่ง-ยืน” นานๆ
พนักงานออฟฟิศ จนท.รักษาความปลอดภัย แพทย์ พยาบาล เชฟ แคชเชียร์ คนขับรถ ฯลฯ ที่ต้องนั่งหรือยืนอยู่กับที่นานๆ เสี่ยงบาดเจ็บกระดูกสันหลังจนต้องกายภาพบำบัด เรามีวิธีลดความเสี่ยงมาฝาก
ประโยชน์ของ "น้ำมันมะกอก" ในอาหารไทย
น้ำมันมะกอกไม่ได้ทำได้แค่อาหารตะวันตกเท่านั้น อาหารไทยก็ใช้น้ำมันมะกอกที่ดีต่อสุขภาพมาปรุงได้เหมือนกัน
ทำอย่างไร หาก “โควิด-19” ระบาดระลอก 2
เราควรป้องกันตัวเองอย่างไร หากมีความเป็นไปได้ว่าประเทศไทยจะเกิดการระบาดของเชื้อไวรัสรอบสอง
"หมึกบลูริง" กับอันตรายจากพิษร้ายแรง เสี่ยงเสียชีวิต
หมึกบลูริง เป็นอย่างไร และพิษร้ายที่ว่าอันตรายแค่ไหน ถ้ากินเข้าไปแล้วต้องทำอย่างไร
แพทย์ยืนยัน 3 โรคที่หายได้เอง ไม่ต้องกินยา
แม้ว่ายาปฏิชีวนะจะช่วยรักษาโรคได้ แต่ก็มีหลายโรคที่ไม่จำเป็นต้องกินยา ก็รักษาโรคให้หายได้เช่นกัน
อาการ "ตาแห้ง" อันตรายของวัยทำงาน
อาการตาแห้ง เป็นสาเหตุของโรคอันตรายที่เกี่ยวกับตามากมาย และอาจส่งผลถึงการมองเห็นในอนาคตได้
อาหารค้างคืน-อุ่นซ้ำซาก เสี่ยง "มะเร็ง" หรือไม่?
ใครที่ชอบรับประทานอาหารค้างคืน หรืออุ่นซ้ำบ่อยๆ ต้องระวังอันตรายอะไรหรือไม่
5 สัญญาณอันตราย เมื่อ "ไต" มีปัญหา
หากไตเริ่มมีปัญหา จะส่งอาการอะไรออกมาให้เราได้สังเกตกันบ้าง
กิน "เค็ม" อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เรา "อ้วน"
นอกจากแป้งและน้ำตาลแล้ว การกินเค็มก็อาจนำพาเราไปสู่จุดที่เป็นโรคอ้วนได้เหมือนกัน