กิน "ไขมัน" อย่างไร ช่วยบำรุง "หัวใจ" ได้
ไขมันที่ดีต่อร่างกายและหัวใจที่เราควรกินให้มากขึ้น
เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ
Plant-based meat เนื้อสัตว์จากพืช ดีต่อสุขภาพจริงหรือ?
เนื้อสัตว์จากพืช เทรนด์สำหรับคนรักสุขภาพ แต่จะดีต่อสุขภาพ ให้คุณค่าทางสารอาหารได้ครบจริงหรือไม่?
รู้จัก VITT ภาวะเกล็ดเลือดต่ำกระตุ้น “หลอดเลือดอุดตัน” หลังรับวัคซีนโควิด-19
อันตรายของภาวะ VITT ที่อาจเกิดขึ้นได้หลังฉีดวัคซีนโควิด-19
รู้จัก Lockdown Brain Fog อยู่บ้านช่วงโควิด-19 นานๆ จนสมองเบลอ
ทำงานอยู่แต่ในบ้านนานๆ ในช่วงโควิด-19 ก็สมองล้าหนักมากๆ ได้
เหตุผลที่ยังต้อง "ยกเวท" แม้ไม่อยากมี "กล้าม"
ไม่ได้อยากเพาะกล้าม แล้วแขนขาก็เล็กอยู่แล้ว แต่ก็ต้องยกเวทอยู่ดี เพราะอะไร?
วิจัยชี้ ออกกำลังกายวันละ 35 นาที ลดเสี่ยง “ซึมเศร้า” ได้จริง
ถึงเวลาออกกำลังกายอย่างจริงจัง ที่ไม่ได้แค่ดีต่อกาย แต่ดีต่อใจด้วย
"ปวดหัว" เพราะขาด "กาแฟ" ควรทำอย่างไร?
ภาวะขาดคาเฟอีนเฉียบพลัน อาจทำให้ปวดหัวได้ ถ้าหากอยากลดการดื่มกาแฟลง ควรทำอย่างไร?
"วัคซีน ChulaCov19" โดยคนไทย เทคโนโลยีเดียวกับไฟเซอร์-โมเดอร์นา
วัคซีน ChulaCov19 ใกล้ความจริง เทียบชั้นไฟเซอร์-โมเดอร์นา เริ่มทดลองกับมนุษย์ มิ.ย.นี้
รู้จัก “โรคลัมปี สกิน” ระบาดในวัว คนกินเนื้อได้รับอันตรายหรือไม่?
โรคลัมปี สกินที่กำลังระบาดอยู่ในวัวไทยตอนนี้ อันตรายต่อผู้บริโภคหรือไม่?
ซิโนแวค vs ซิโนฟาร์ม เหมือนและต่างกันอย่างไร?
วัคซีนซิโนแวค และซิโนฟาร์ม มาจากจีนเหมือนกัน มีความเหมือน และแตกต่างกันอย่างไรบ้าง
รู้จัก “ซิโนฟาร์ม” วัคซีนโควิด-19 ทางเลือกใหม่ที่กำลังจะเข้าไทย
ซิโนฟาร์ม ใครฉีดได้บ้าง ป้องกันโควิด-19 ได้มากน้อยแค่ไหน มีผลข้างเคียงหรือไม่
อินเดีย VS แอฟริกาใต้ “โควิด-19” สายพันธุ์ไหนรุนแรงกว่ากัน วัคซีนไหนป้องกันได้บ้าง?
วัคซีนที่เรามีอยู่ตอนนี้ สามารถป้องกันเราจากโควิด-19 ทั้งสองสายพันธุ์นี้ได้หรือไม่?
เปรียบเทียบไวรัส “โควิด-19” ทุกสายพันธุ์ มีอะไรบ้าง อันตรายแค่ไหน?
เชื้อโควิด-19 สายพันธุ์จีน อังกฤษ อินเดีย ฯลฯ แต่ละตัวแตกต่างกันอย่างไร
พบไวรัส “โคโรนาสายพันธุ์ใหม่” ในสุนัข แพร่เชื้อถึงมนุษย์ได้
มีความเป็นไปได้ว่าเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ในสุนัขจะเริ่มพัฒนาตัวเองจนสามารถแพร่สู่มนุษย์ได้แล้ว
ผู้ป่วย "ไทรอยด์" เสี่ยงอาการหนัก หากติด "โควิด-19" หรือไม่?
ผู้ป่วยไทรอยด์เสี่ยงโควิด-19 มากกว่าคนอื่นหรือไม่ ฉีดวัคซีนได้หรือเปล่า
ฉีดวัคซีน “โควิด-19” 2 เข็มคนละตัว อันตรายหรือได้ประโยชน์?
ฉีดวัคซีนโควิด-19 เข็มแรกกับเข็มที่ 2 คนละตัวกัน ทำได้ไหม ร่างกายจะเป็นอย่างไร
โรคทนรอไม่ได้ (Hurry Sickness) กับ 10 สัญญาณที่บอกว่าคุณเสี่ยงอยู่หรือไม่?
ลองมาเช็กดูว่าคุณกำลังเสี่ยง “โรคทนรอไม่ได้” โรคของคนสมัยใหม่ใจร้อน อยู่หรือเปล่า
กินอย่างไร ไม่เสี่ยง "ไขมันพอกตับ"
ปัจจุบันพบผู้ป่วยไขมันพอกตับมากขึ้นเรื่อยๆ แต่แค่ปรับอาหารและไลฟ์สไตล์ก็ลดความเสี่ยงได้
รู้จัก "วัคซีนใบยา" ป้องกัน "โควิด-19" ความหวังของคนไทย โดยนักวิจัยไทย
หากผลการทดลองในมนุษย์เป็นไปได้ด้วยดี คาดว่าจะสามารถฉีดได้ในคนไทยจริงๆ ต้นปี 2565
8 อาหารว่างมื้อดึก กินแล้วไม่รู้สึกผิด แถมดีต่อร่างกาย
ดึกๆ ก็ต้องมีหิวกันบ้าง แต่ถ้าอยากกินให้ท้องอิ่มแบบไม่ต้องรู้สึกผิดกับร่างกาย มีอะไรที่เราอยากแนะนำบ้าง