
5 เหตุผลที่อาจทำให้ IF ลดน้ำหนักไม่ได้ผล แถมยังอันตรายต่อสุขภาพ
คิดอยากจะทำ IF เพื่อลดน้ำหนัก แต่ถ้าทำไม่ถูกวิธี อาจเป็นเหตุให้ต้องเข้าโรงพยาบาลได้
คิดอยากจะทำ IF เพื่อลดน้ำหนัก แต่ถ้าทำไม่ถูกวิธี อาจเป็นเหตุให้ต้องเข้าโรงพยาบาลได้
ลักษณะของเล็บเรา บอกได้ว่าเรากำลังเสี่ยงโรคอะไรอยู่
มีใครเคยปวดก้นกบกันบ้างไหม มาดูกันว่าสาเหตุมาจากอะไร และลดอาการปวดด้วยตัวเองได้อย่างไรบ้าง
กระเพาะอาหารทะลุได้อย่างไร มีปัจจัยเสี่ยงอะไรบ้าง
Baby fat ไขมันหน้าเด็ก คืออะไร มาจากไหนและเราสร้างมันขึ้นมาเองได้หรือไม่
หากเกิดเหตุสารเคมีรั่วจากโรงงานอุตสาหกรรม จะมีวิธีป้องกันอันตรายต่อสุขภาพได้อย่างไรบ้าง
พยาธิที่พบได้ในปลาทะเล เช่น ปลาซาบะ ถ้าเจอเป็นตัวๆ ที่ปลา เรายังสามารถกินปลานั้นได้อยู่หรือไม่
มีอาการอะไรที่พ่อแม่สังเกตลูกได้บ้างว่า อาจกำลังเสี่ยงภาวะหนุ่มสาวก่อนวัยได้ แล้วภาวะนี้อันตรายต่อเด็กอย่างไรบ้าง
โรคติดต่อทางน้ำลาย นอกจากโรคหวัด โควิด-19 แล้ว ยังมีโรคอันตรายอื่นๆ ที่เราควรระวังด้วย
ผลไม้อบแห้ง สามารถกินในช่วงลดน้ำหนักได้หรือไม่
หากปรับวิธีการกินอาหารเช้าได้ง่ายๆ ตามนี้ รับรองว่าน้ำหนักลดลง และสุขภาพดีขึ้นได้แน่นอน
การกินวีแกน หรือกินแต่ผัก มีข้อเสียต่อร่างกายบ้างหรือไม่ และควรกินอย่างไรถึงจะปลอดภัย
หากเจอเด็กที่ถูกลืมทิ้งไว้ในรถ ควรช่วยเหลืออย่างไร
มีวิธีที่จะใช้กัญชาในการรักษาอาการนอนไม่หลับได้อย่างปลอดภัยหรือไม่
สถาบันเกอเธ่ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ปล่อยแคมเปญ #เรื่องของใจใครว่าไม่สำคัญ โดยตั้งเป้าให้หัวเรื่องของ “สุขภาพจิต” เป็นเรื่องที่คนให้ความสนใจมากขึ้น
นักโภชนาการต่างประเทศแนะนำอาหารไทยที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ จะมีเมนูที่คุณชอบหรือเปล่า มาเช็กกันเลย
หากกินวิตามินซีมากเกินไป อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายมากกว่าประโยชน์
ฝีดาษลิงยังไม่ทันไป “ไข้หวัดมะเขือเทศ” ชื่อโรคแปลกๆ มาอีกแล้ว เรามีวิธีรับมืออย่างไรบ้าง
ที่ว่าหากเคยเป็นอีสุกอีใสครั้งหนึ่งแล้ว จะมีภูมิคุ้มกันให้ไม่เป็นอีกเลยตลอดชีวิตนั้น จริงหรือไม่
รองเท้าส้นสูง ความสวยที่มากับอันตราย จะใส่อย่างไรให้ปลอดภัย