5 พฤติกรรมที่ผู้ชายคิดว่ารัก แต่จริงๆ คุณอาจกำลังผลักเธอให้ออกห่าง
คิดว่ารัก แต่เธอกลับถอยห่าง? รู้ทัน 5 พฤติกรรมที่ผู้ชายมองว่าแสดงความห่วงใย แต่จริง ๆ อาจทำให้ความสัมพันธ์สั่นคลอนโดยไม่รู้ตัว
เนื้อหาทั้งหมดของ ผู้ชาย
ฟิตกล้ามไม่พักแม้ในวันฝนตก! กับ 5 เทคนิคเวิร์กเอาต์ภายใต้พื้นที่จำกัด
ฝนตกก็ฟิตได้! รวม 5 เทคนิคเวิร์กเอาต์ในพื้นที่จำกัด เปลี่ยนมุมเล็กในบ้านให้กลายเป็นยิมส่วนตัว สร้างกล้ามเนื้อได้จริงแม้ไม่มีอุปกรณ์
จาก Day to Night เผย 6 ทริค! เปลี่ยนลุคหล่อเช้าถึงเย็นแบบไม่ต้องเปลี่ยนเสื้อผ้า
เทคนิคจาก Day to Night ที่ช่วยให้หนุ่ม ๆ ดูดีได้ทั้งวัน ด้วยการปรับเล็กน้อยในสไตล์และ Accessory ว่าแล้วก็มาดูกันเลย!
Dopamine Detox เทรนด์ใหม่ช่วยให้ผู้ชายผ่อนคลาย พร้อมลดเครียดได้
Dopamine Detox ทางออกของผู้ชายยุคดิจิทัล ช่วยลดสิ่งเร้า พักสมองจากโลกออนไลน์ ฟื้นฟูสมาธิ ลดความเครียด และปลดล็อกศักยภาพตัวเองอย่างเป็นธรรมชาติ
ชวนหนุ่มๆ ไปเช็ค! 7 ข้อ คุณเข้าขั้นเป็นผู้ชายมีเซ็กส์วิตถารไหม?
7 สัญญาณบ่งชี้ "เซ็กส์วิตถาร" ในผู้ชาย หากกระทบความสัมพันธ์/ชีวิตประจำวัน ควรเปิดใจคุย ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ เพื่อเซ็กส์ที่มีความสุขและปลอดภัย
7 อาหารเพิ่มพลังงาน เติมพลังร่างกายให้ผู้ชายที่ต้องทำงานหนักตลอด
ทำงานหนักก็ยังสดชื่นได้! รวม 7 อาหารเพิ่มพลังงานสำหรับผู้ชาย ช่วยเติมแรง ลดล้า รักษาความกระฉับกระเฉง ให้พร้อมลุยงานทั้งวันแบบไม่มีแผ่ว
7 เรื่องบนเตียงที่ผู้ชายไม่กล้าพูด แต่คิดทุกครั้งที่มีเซ็กส์
มีอะไรบ้างเกี่ยวกับเรื่องบนเตียงที่ผู้ชายคิดแต่ไม่กล้าพูด การเปิดใจคุยกันจะช่วยให้เข้าใจกันมากขึ้นและมีความสุขในเรื่องบนเตียง
ทำยังไงให้ไม่ป่วยง่าย? กับ 8 เคล็ดลับเสริมภูมิช่วงฝนตกทุกวัน
ฝนตกทุกวันก็ไม่หวั่น! รวม 8 เคล็ดลับเสริมภูมิคุ้มกันให้ผู้ชายแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย พร้อมลุยทุกกิจกรรม แม้อากาศเปลี่ยนหรือเชื้อโรคจะมาเยือน
5 ท่าเซ็กส์ที่ผู้ชายคิดว่าเด็ด แต่จริงๆ ผู้หญิงกลับไม่ปลื้ม !
อะไรบ้างที่หนุ่มๆ คิดว่าท่าเซ็กส์นี้เด็ด แต่สาวๆ อาจไม่ปลื้ม เซ็กส์ที่ดีคือการเข้าใจความรู้สึก ความต้องการของกันและกัน สื่อสาร ใส่ใจ สร้างความสุขร่วมกัน ไม่ใช่แค่ท่าทาง
ลดน้ำตาลโดยไม่รู้สึกทรมานกับ 7 เทคนิคปรับพฤติกรรมการกินในแบบง่ายๆ
ลดน้ำตาลแบบไม่ทรมาน! รวม 7 เทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยให้ผู้ชายเลิกติดหวานได้โดยไม่ฝืน ลดเสี่ยงเบาหวาน น้ำหนักพุ่ง และดูแลหัวใจให้แข็งแรงขึ้นทุกวัน
PUMA ระเบิดความมันส์กลางกรุงโซล เปิดตัว H-Street ชวนเหล่าคนคูลร่วมงานสุดเอ็กซ์คลูซีฟ!
PUMA จัดงาน “FUTURE ACHIEVES : THE H-STREET” สุดเอ็กซ์คลูซีฟใจกลางกรุงโซล เพื่อฉลองการเปิดตัวรองเท้ารุ่นใหม่ล่าสุดอย่าง PUMA H-STREET
7 โรคฮิตมากับฝนที่คุณผู้ชายควรระวัง รู้ไว้! เลี่ยงความเสี่ยงได้ทัน
ผู้ชายอย่าชะล่าใจ! เช็ก 7 โรคหน้าฝนที่มากับความชื้นและน้ำสกปรก พร้อมอาการเตือนและวิธีป้องกัน เพื่อให้คุณสุขภาพดีตลอดฤดูฝนนี้
5 ประโยชน์จากการช่วยตัวเองดีต่อสุขภาพชาย ได้มากกว่าแค่ปลดปล่อย!
การช่วยตัวเองของผู้ชายไม่ใช่เรื่องลับ แต่เป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพองค์รวม ปี 2025 หลายแพลตฟอร์มสุขภาพพูดถึงเรื่องนี้มากขึ้น การช่วยตัวเองคือการดูแลสุขภาพกายใจของผู้ชาย
6 วิธีเพิ่มพลังเซ็กส์แบบธรรมชาติ ไม่ง้อยา ไม่ง้อคลินิก
แนะนำ 6 วิธีธรรมชาติที่จะช่วยปลุกความฟิตของหนุ่ม ๆ ให้กลับมาปึ๋งปั๋งทรงพลัง แบบปลอดภัยและยั่งยืน
5 เทรนด์เวชศาสตร์ชะลอวัย เทรนด์ใหม่ของผู้ชายที่อยากแข็งแรงยืนหนึ่ง
ผู้ชายยุคใหม่ต้องล้ำให้ถึงเซลล์! รวม 5 เทรนด์เวชศาสตร์ชะลอวัย เสริมพลังจากภายใน ฟื้นฟูร่างกาย ปรับสมดุลฮอร์โมน ให้คุณแข็งแรง กระฉับกระเฉงทุกวัน
6 เทคนิคหลอกสมองไม่ให้หิวบ่อย สำหรับผู้ชายสายกินจุก
วันนี้เราจะมาเปิดเผย 6 เทคนิคที่จะช่วยหลอกสมองของคุณให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น ลดความอยากอาหารแบบอยู่หมัด เปลี่ยนคุณจากสายกินจุก เป็นหนุ่มหุ่นเฟิร์ม สุขภาพดี ได้แบบไม่ต้องทรมาน!
ส่อง! 5 ลุคผู้ชายสะอาดสะอ้านที่ทำสาวๆ กดไลค์ตั้งแต่แรกเห็น
ผู้ชายลุคสะอาดสะอ้าน คือ กุญแจสู่ความประทับใจแรก! รวม 5 สไตล์แต่งตัวผู้ชายสะอาดสะอ้าน เรียบง่ายแต่มีเสน่ห์ จนสาว ๆ ต้องเหลียวมองตั้งแต่แรกเห็น
6 วิธีดูแลทรงผมผู้ชาย ให้ดูดีเหมือนเซ็ตร้านทุกวัน ทั้งที่ใช้เวลาแค่ 5 นาที
ผมยุ่งตอนเช้าไม่ใช่ปัญหา! รวม 6 วิธีดูแลทรงผมผู้ชาย ให้หล่อเป๊ะใน 5 นาที พร้อมเทคนิคดูแลผมให้ดูดี มีสไตล์ แบบไม่ต้องเสียเวลานาน
5 ไอเทมดูแลตัวเองที่ผู้ชายยุค 2025 นี้ต้องมี! ถ้าไม่อยากดูโทรมเกินวัย
ดูดีได้ไม่ต้องเยอะ! รวม 5 ไอเทมดูแลตัวเองที่ผู้ชายยุค 2025 ต้องมี เสริมลุคให้หล่อ สมาร์ท มั่นใจ ไม่โดนทักว่าโทรมหรือแก่ก่อนวัย
หมดปัญหาง่วงตอนบ่าย! 5 สุดยอดอาหารและเครื่องดื่มแทนกาแฟ ที่ผู้ชายต้องลอง
Sanook Men ตอนนี้เรามาดูกันว่าถ้าเราไม่อยากกินกาแฟเวลาง่วงจะมีอะไรที่ทนดแทนได้บ้าง