จริงหรือ? เตือนคน 6 กลุ่มเลี่ยง "ไส้หมู" คอเลสเตอรอลสูงกว่าไขมันหมู 4 เท่า กินไปเสี่ยงเกาต์!
เตือนภัย 1 อาหารที่มีคอเลสเตอรอล "มากกว่า" ไขมันหมู 4 เท่า กินไปเสี่ยงเกาต์-โรคหัวใจ แต่หลายคนยังยกเป็นเมนูโปรด!
เนื้อหาทั้งหมดของ sanook.com
7 วิธีเพิ่มความมั่นใจผู้ชาย เปลี่ยนคุณจากหนุ่มธรรมดาให้ดูแพงขึ้นทันตา
7 วิธีเพิ่มความมั่นใจผู้ชาย เปลี่ยนจากหนุ่มธรรมดาให้ดูแพงขึ้นทันตา ด้วยเคล็ดลับง่าย ๆ ตั้งแต่ปรับท่าทาง พูดชัด แต่งตัวมีสไตล์ ไปจนถึงสร้างพลังบวกในตัวเอง!
เอ็กซ์เรย์สะพรึง 81 ซี่ในปากเด็ก ไม่ได้มีแค่ฟันแท้-ฟันน้ำนม สะเทือนวงการทันตแพทย์!
แค่จะถอนฟันน้ำนม! แต่เอกซเรย์พบฟันทั้งหมด 81 ซี่ “ภาวะฟันเกินแบบรุนแรง” ในปากเด็กหญิง 11 ขวบ
ผมคิดมาดีแล้ว! "ปาเกียว" พูดชัดอนาคตวงการมวยหลังเสมอ "บาร์ริออส" ในวัย 46 ปี
ต้องบอกว่าทำได้ดีสำหรับ "เดอะ แพ็คแมน" แมนนี่ ปาเกียว ตำนานกำปั้นชาวฟิลิปปินส์ ที่ตัดสินใจหวนคืนสังเวียนอีกครั้งในวัย 46 ปี แต่กลับยืนสู้ได้ตลอดการชก 12 ยก
4 ผัก "ล้างไขมัน" ได้ดีเยี่ยม กินแค่ 3 ครั้ง/สัปดาห์ กำจัดส่วนเกินหมดจด ผอมไม่ต้องพึ่งยา!
ผอมได้ไม่พึ่งยา! แนะนำ 4 ผักล้างไขมัน กินสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ขับไขมันง่าย ขับถ่ายดี แคลอรีต่ำ ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องกลัวอ้วน
ไม่ธรรมดา! เปิดเงินรางวัล "บาส-เฟม" ซิวรองแชมป์ แบดมินตัน เจแปน โอเพ่น 2025
ต้องบอกว่าทำเต็มที่แล้วสำหรับ "บาส" เดชาพล พัววรานุเคราะห์ กับ "เฟม" ศุภิสรา เพียวสามพราน คู่มืออันดับ 5 ของโลกชาวไทย ที่คว้าตำแหน่งรองแชมป์ แบดมินตัน เจแปน โอเพ่น 2025 เมื่อวันอาทิตย์ที่ 20 กรกฎาคม ที่ผ่านมา
นศ.หนุ่มจีน ลาออกมหาลัยอันดับ 1 หลังจากเรียน "แค่วันเดียว" เหตุผลช็อกคนทั้งประเทศ!
นศ.ชายหัวกะทิ ขอลาออกจากมหาวิทยาลัยชั้นนำ หลังจากเข้าเรียนได้ "แค่ครั้งเดียว" ในวันที่คนอื่นยังเฉลิมฉลองอยู่ด้วยซ้ำ!
อันดับโลกใหม่ "วอลเลย์บอลชายไทย" หลังจบศึกลูกยาง ซี วี.ลีก 2025 ทั้ง 2 สนาม
ทีมวอลเลย์บอลชายทีมชาติไทย ที่จบภารกิจการแข่งขันในศึก ซี วี.ลีก 2025 (SEA V.League 2025) สนาม 2 นัดที่ 4 ที่ประเทศอินโดนีเซีย เมื่อวันอาทิตย์ที่ 20 กรกฎาคม 2568
ดราม่าคณิต นร.ตอบมีสามเหลี่ยม 4 อัน แต่โดนแก้เป็น 5 ใครดูรูปก็ว่า "ครูผิด" ตรวจมั่วแล้ว?!
ดราม่าบทเรียนคณิต โจทย์นับรูปสี่เหลี่ยม-สามเหลี่ยม ผู้ปกครองสงสัยหนัก เชื่อเด็กทำถูก แต่ครูแก้ผิด?!
ไม่ใช่มันหมู! "ราชาคอเลสเตอรอล" อาหารที่หลายบ้านคุ้นเคย แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้
วัตถุดิบที่ถูกนำมาทำอาหารหลากหลายเมนู แต่คอเลสเตอรอลพุ่งเกือบ 4 เท่าของมันหมู กินบ่อย ๆ เสี่ยงสุขภาพพังหลายทาง
โค้ชสุขภาพเตือน! อาหาร 1 อย่างที่ "ดัน" น้ำตาลในเลือดพุ่งสูง แต่คนยังนิยมกินเป็นมื้อเช้า
โค้ชสุขภาพเตือน อาหาร 1 ประเภทที่ทำให้ "ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูง"
Aoi Tsukasa "เทพธิดาหนัง AV" ประกาศอำลาวงการแล้ว ปิดฉากเส้นทาง 14 ปี
แฟนคลับเศร้า Aoi Tsukasa ดารา AV ชื่อดังของญี่ปุ่น ประกาศอำลาวงการอย่างเป็นทางการแล้ว หลังโลดแล่นในวงการมานานถึง 14 ปี
.jpg)
6 สาขาอาชีพโดนเตือน เสี่ยงตกงานสูงในยุค AI พ่อแม่หลายคนยังปล่อยให้ลูกเรียน
6 สายงานเสี่ยงตกงานสูงในยุค AI แต่พ่อแม่หลายคนยังปล่อยให้ลูกเรียน ควรทำอย่างไรเพื่อปรับตัวให้ทันยุค AI?
"บอย ปกรณ์" โพสต์สะเทือนใจถึงแม่...อ่านแล้วยังเศร้าแทน!
บอย ปกรณ์ เผยความคิดถึงถึงคุณแม่ผู้ล่วงลับ ผ่านโพสต์สุดซึ้ง สะเทือนใจแฟนคลับทั้งโซเชียล
เลิกได้เลิก! ชา 2 ชนิด "ทำลาย" ตับอย่างเงียบๆ เพิ่มความเสี่ยงมะเร็งหากดื่มบ่อยๆ
ชา 2 ชนิด หากดื่มติดต่อกันนาน ๆ อาจทำร้ายตับแบบไม่รู้ตัว และเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งตับ ใครยังดื่มอยู่ควรหยุดทันที
"อ้วน รีเทิร์น" โพสต์รูปย้อนวันวาน เล่าความภูมิใจสมัยบวชเป็นพระ
ย้อนวันวาน อ้วน รีเทิร์น เผยภาพตอนบวช เคร่งครัดในศีลสงฆ์ เล่าความภูมิใจ ท่ามกลางกระแสสังคมที่กำลังจับตามองวงการพระสงฆ์อย่างใกล้ชิด
.jpg)
ปภ. เตือน! 57 จังหวัด เฝ้าระวังน้ำท่วม จากอิทธิพล "พายุวิภา" ช่วง 20-24 ก.ค.68
ปภ. แจ้ง 57 จังหวัด เฝ้าระวังสถานการณ์น้ำท่วมฉับพลัน น้ำป่าไหลหลาก น้ำท่วมขัง น้ำล้นตลิ่ง และดินโคลนถล่ม จากอิทธิพลพายุ “วิภา” ช่วงวันที่ 20 - 24 ก.ค. 68
ย้อนดูคลิปชัดๆ "ปาเกียว" โคตรกำปั้นชาวฟิลิปปินส์ในวัย 46 ปี ยืนสู้ครบ 12 ยก
ต้องบอกว่าได้ใจแฟนกำปั้นทั่วโลกสำหรับการคืนสังเวียนอีกครั้งของ "เดอะ แพ็คแมน" แมนนี่ ปาเกียว ตำนานกำปั้นชาวฟิลิปปินส์วัย 46 ปี ในรอบกว่า 4 ปี
เอ็นดูไม่ไหว ด.ญ.3 ขวบ พลิกวิกฤตน้ำตา ช่วยพี่ชายรอดจากการถูกพ่อลงโทษ (มีคลิป)
หนูน้อยวัย 3 ขวบ พลิกวิกฤตน้ำตาของครอบครัว ใช้ไหวพริบช่วยพี่ชายวัย 5 ขวบ รอดจากการถูกพ่อตีไปได้อย่างหวุดหวิด
อินฟลูฯ มาเลเซียจัดฉากหายตัว ทิ้งรถเมียในแม่น้ำ ที่แท้หนีมาแต่งงานใหม่ที่ไทย
เรื่องฉาวโซเชียล! อินฟลูเอ็นเซอร์มาเลเซียจัดฉากหายตัว ทิ้งรถภรรยาไว้ในแม่น้ำ ก่อนหนีไปแต่งงานใหม่ที่ไทย