3 วิธีล้างผักผลไม้ให้สะอาดอย่างง่ายๆ
ก่อนลงมือทำอาหาร สิ่งที่สำคัญที่สุดมากกว่าการปรุงอาหารให้อร่อย คือการเตรียมวัตถุดิบที่สะอาด โดยเฉพาะผักผลไม้ที่ต้องล้างเอาสิ่งสกปรกและสารตกค้างออกไปให้ได้มากที่สุด เพื่อสุขภาพและอนามัยที่ดี และลดความเสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บที่อาจเกิดขึ้น
Sanook Health แนะนำ 3 วิธี ที่จะช่วยลดความเสี่ยงสัมผัสเชื้อไวรัสและลดสารพิษตกค้างในผักผลไม้ได้
3 วิธีล้างผักผลไม้ให้สะอาดอย่างง่ายๆ
ผักผลไม้จำนวนน้อย
วิธีที่ 1
วิธีที่ 2
วิธีที่ 3