เนื้อหาในหมวด สุขภาพ

“นมถั่วเหลือง” พลังของ SuperDrink ที่จะทำให้สุขภาพคนยุคใหม่เป๊ะปังได้ !

“นมถั่วเหลือง” พลังของ SuperDrink ที่จะทำให้สุขภาพคนยุคใหม่เป๊ะปังได้ !



          ในปัจจุบันคนรุ่นใหม่ หรือหนุ่มสาวออฟฟิศในเมืองส่วนใหญ่จะมีไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบ เพราะทุกนาทีมีค่า ตอนเช้าต้องรีบตื่นไปทำงาน กลางวันก็ต้องรีบทานข้าวเพื่อมาปั่นงาน แต่คนกลุ่มนี้ก็ยังรู้จัก “เลือก” สิ่งที่ดีที่สุดให้กับสุขภาพของตัวเอง โดยการเลือกออกกำลังกาย ไม่ว่าจะไปวิ่งจ็อกกิ้งที่สวนสาธารณะในวันว่าง เข้าฟิตเนสหลังเลิกงาน เล่นโยคะ หรือว่ายน้ำเพื่อผ่อนคลายอารมณ์

          รวมไปถึงการเลือกของกินที่มีประโยชน์ ทุกมื้ออาหารต้องให้คุณค่าสารอาหารครบ ทำให้เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง และครบถ้วนเข้ามีบทบาทเติมเต็มให้กับชีวิตมากขึ้น หนึ่งในเครื่องดื่มที่เป็นที่นิยมเพราะมีประโยชน์และ Easy to drink ตามสไตล์ของคนรุ่นใหม่ก็คือ “นมถั่วเหลืองกล่อง” นั่นเอง ซึ่งเจ้านมถั่วเหลืองนับเป็น SuperDrink ที่จะทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็น “จุดสูงสุดของห่วงโซ่อาหาร” ได้ง่ายๆ

          อยากรู้แล้วใช่มั้ยล่ะ..ว่ามันทำได้ยังไง วันนี้ Sanook จะขยายข้อดีให้โลกรู้เอง!

          นมถั่วเหลืองเป็นแหล่งประโยชน์ที่สามารถดื่มได้ทุกเพศทุกวัย แถมยังเป็นโปรตีนจากพืชที่มีคุณค่าสูงเท่ากับนมวัว ทำให้ย่อยได้ง่าย จะดื่มตอนไหนก็สบายท้อง ไม่ต้องกลัวท้องอืดอีกด้วย

          ถ้าคุณดื่มนมถั่วเหลืองอย่างต่อเนื่อง ก็จะกลายเป็นคนที่สุขภาพสตรองที่สุด แถมยังได้เรื่องผิว หุ่น และสมองอีกด้วย ซึ่งในยุคนี้ใครมีครบ ก็สามารถเปรียบได้ว่าเป็น “จุดสูงสุดของห่วงโซ่อาหาร” ที่ใครๆ ก็ต้องยอมสยบนั่นเอง เพราะว่าในนมถั่วเหลืองมี…
- ไอโซฟลาโวน สารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยทำให้ผิวพรรณเนียนเปล่งปลั่ง เส้นผมมีสุขภาพดี ใครเห็นก็อยากจะขยับเข้ามาใกล้ๆ
- โอเมก้า 3 ที่ไม่ได้มีแค่ในปลา จะช่วยช่วยพัฒนาสมองและการจดจำให้ดีขึ้น คิดงานอะไรก็ไหลลื่น ส่งงานทันเดทไลน์แน่นอนแถมยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายอีกด้วย
- โปรตีนชนิดกรดอมิโนจำเป็น ที่จะช่วยทำให้เราอิ่มท้อง ลดการทานของจุกจิกได้ เหมือนเป็นตัวช่วยคุมเรื่องหุ่น และยังเข้าไปช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน เข้าไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอและสร้างกล้ามเนื้อให้เราอีกทางเหมือนกัน

          และไม่ต้องแปลกใจเลยว่าคนที่รักสุขภาพถึงเลือกดื่มนมถั่วเหลืองกล่องกัน นอกจากประโยชน์จัดเต็มขนาดนี้แล้ว ยังสามารถเก็บได้นาน ดื่มง่าย รสชาติอร่อย พกพาสะดวก เข้ากับไลฟ์สไตล์ยุคนี้สุดๆ


เห็นมั้ยล่ะ…ว่าพลังของนมถั่วเหลืองกล่องทำให้ร่างกายสตรอง
เปรียบเหมือนเป็น “จุดสูงสุดของห่วงโซ่อาหาร” ได้จริงๆ 

[Advertorial]

รู้ไว้ใช่ว่า เป็น \

รู้ไว้ใช่ว่า เป็น "โรคหนองใน" ห้ามปล่อยไว้ ต้องรักษา!

โรคหนองในแท้ หรือ โรคโกโนเรีย (Gonorrhea) นับว่าเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่พบกันได้มากเป็นอันดับต้นๆ ในบรรดาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ทั้งหมด

12 เรื่องที่คุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับการ “บริจาคเลือด”

12 เรื่องที่คุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับการ “บริจาคเลือด”

การบริจาคเลือด มีประโยชน์ในเรื่องของการได้ช่วยชีวิตเพื่อมนุษย์ที่ต้องการเลือดเพื่อรักษา แต่นอกจากได้อิ่มอกอิ่มใจที่ได้ช่วยเหลือคนอื่นแล้ว การบริจาคเลือดยังมีข้อมูลที่น่าสนใจที่คุณอาจไม่เคยรู้อีกเพียบ

ระดับสีค่าฝุ่น PM 2.5 ฟ้า-เขียว-เหลือง-ส้ม-แดง บอกอะไรบ้าง?

ระดับสีค่าฝุ่น PM 2.5 ฟ้า-เขียว-เหลือง-ส้ม-แดง บอกอะไรบ้าง?

ใครที่เคยใช้แอป วัดระดับ PM 2.5 ฝุ่นละอองในอากาศ ในช่วงนี้ เคยเห็นสีอะไรกันบ้าง? แล้วสีไหนเป็นอย่างไร หมายความว่าอะไร เช็กที่นี่

ภัยเงียบนักเดินป่า ระวัง \

ภัยเงียบนักเดินป่า ระวัง "ไข้รากสาดใหญ่" (Scrub Typhus) อันตรายถึงชีวิต!

ระวังภัยจากการเดินป่า “ตัวไรอ่อน” พาหะนำโรคไข้รากสาดใหญ่ที่อาจแฝงอยู่ในป่า รู้ทันอาการ เสี่ยงแค่ไหน ป้องกันอย่างไรให้ปลอดภัยทุกการเดินป่า

ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A กับ B ต่างกันยังไง? สายพันธุ์ไหนอันตรายมากกว่า

ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A กับ B ต่างกันยังไง? สายพันธุ์ไหนอันตรายมากกว่า

ไข้หวัดใหญ่ A vs B อันไหนน่ากลัวกว่า? สรุปความแตกต่างของอาการ และเหตุผลที่ว่าทำไมต้องรีบฉีดวัคซีนทุกปี!