ช็อก! จู่ๆ ชายไตวายเฉียบพลัน หมอพูดตรงๆ "ดื่มน้ำแบบนี้อันตรายมาก" แต่หลายคนยังทำ

หนุ่มจีนวัย 48 ปี "ไตวายเฉียบพลัน" หลังดื่มน้ำน้อยในหน้าร้อน! หมอเตือนพฤติกรรมเสี่ยงที่หลายคนกำลังทำโดยไม่รู้ตัว

สำนักข่าว Jimu News ของจีนรายงานว่า นายจาง วัย 48 ปี ชาวเมืองอู่ฮั่น ประเทศจีน ต้องเข้ารับการรักษาอย่างเร่งด่วนที่โรงพยาบาลหมายเลข 4 เมืองอู่ฮั่น หลังมีอาการ ปวดศีรษะเรื้อรัง อ่อนเพลีย คลื่นไส้ และอาเจียนติดต่อกันหลายวัน ผลตรวจพบว่า ระดับครีอะตินีนในเลือดสูงกว่าค่าปกติถึง 5 เท่า, อัตราการกรองของไต (GFR) เหลือเพียง 15% และความดันโลหิตต่ำจนน่าเป็นห่วง แพทย์ระบุว่าเขาอยู่ในภาวะ “ไตวายเฉียบพลัน” จากอาการ ขาดน้ำและภาวะลมแดด (Heatstroke) อย่างรุนแรง

จากการสอบถามข้อมูลเบื้องต้น นายจางมีอาชีพเป็น ไรเดอร์ส่งอาหาร และในวันที่เกิดเหตุเขาทำงานกลางแดดร้อนจัดนานกว่า 10 ชั่วโมง แต่ดื่มน้ำน้อยกว่า 500 มิลลิลิตรตลอดทั้งวัน ที่สำคัญจากพฤติกรรมปกติในชีวิตประจำวัน เขามักดื่มน้ำน้อยอยู่แล้ว โดยเฉลี่ยดื่มเพียงแค่ครึ่งลิตรต่อวันเท่านั้น

แพทย์เถียนหมิง แพทย์เฉพาะทางด้านโรคไต อธิบายว่า พฤติกรรมดื่มน้ำน้อยในสภาพอากาศร้อนจัดนั้น "อันตรายมาก" โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานกลางแจ้งหรือสูญเสียเหงื่อจำนวนมาก หากไม่ชดเชยน้ำและเกลือแร่ที่เสียไปอย่างเพียงพอ อาจทำให้ปริมาณเลือดลดลง ความดันตก ไตได้รับเลือดไม่เพียงพอ จนเกิดภาวะไตวายเฉียบพลัน

หมอเตือนว่า แม้จะไม่รู้สึกกระหายน้ำ แต่ร่างกายอาจกำลัง ขาดน้ำโดยที่คุณไม่รู้ตัว ยิ่งทำงานกลางแดดหรือออกแรงมาก ยิ่งต้องระวังเป็นพิเศษ โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนที่อุณหภูมิสูงผิดปกติในหลายประเทศ รวมถึงไทย

• อ็อกซ์ฟอร์ดวิจัยพบ เครื่องดื่มช่วย “ขับไล่” มะเร็งลำไส้ มีติดตู้เย็นทุกบ้าน ถูกกว่าชา-กาแฟ
• คนป่วยโรคไตเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง แพทย์เตือน 3 อาหารควรเลี่ยงหากไม่อยาก "ไตพัง"

เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะไตวายเฉียบพลัน แพทย์แนะนำ "5 วิธีป้องกันไตพังหน้าร้อน" ประชาชนโดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง ควรปฏิบัติดังนี้

กรณีของนายจางเป็นบทเรียนสำคัญว่าการ ละเลยพฤติกรรมเล็กๆ อย่างการดื่มน้ำ สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพใหญ่หลวงถึงชีวิตได้ โดยเฉพาะในสภาพอากาศร้อนจัดที่ร่างกายสูญเสียน้ำอย่างรวดเร็ว อย่ารอให้ร่างกายเตือน เริ่มดื่มน้ำให้เพียงพอตั้งแต่วันนี้เพื่อรักษาไตและสุขภาพของคุณในระยะยาว