ยอมทิ้งเงินเดือน 1.5 แสน! หนุ่มลาออกผันตัวเป็นไรเดอร์ส่งอาหาร บอกตรงๆ เหตุผลที่ลาออก

10/10/2025 (15:12 น.)

ยอมทิ้งเงินเดือน 1.5 แสนบาท! หนุ่มมาเลเซียลาออก ผันตัวเป็นไรเดอร์ส่งอาหาร ชีวิตแฮปปี้ ไม่ต้องตอบไลน์บอสตอนตี 3

การมีรายได้สูงถึงหลักแสนต่อเดือน อาจแลกมาด้วยการต้องสูญเสียสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตอย่างหนัก

ล่าสุด ชายชาวมาเลเซียรายหนึ่งได้ออกมาแบ่งปันเรื่องราวการตัดสินใจครั้งสำคัญในชีวิต ที่เขาเลือกที่จะทิ้งงานรายได้ 15,000 ริงกิตต่อเดือน (ประมาณ 115,000 บาท) ในภาคธุรกิจเพาะปลูก เพื่อผันตัวมาเป็นไรเดอร์ส่งอาหาร

งานรายได้สูงแลกด้วยสุขภาพจิตที่ย่ำแย่

ชายคนนี้เปิดเผยว่างานเดิมที่รายได้สูงลิ่วได้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของเขาอย่างรุนแรง เนื่องจากการทำงานหนักจนแทบไม่มีเวลาให้กับครอบครัว เพื่อนฝูง และแม้แต่ตัวเอง

ท้ายที่สุดเขาถูกวินิจฉัยว่าเป็น โรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง (MDD) และต้องเผชิญกับอาการแพนิก (Panic Attack) หลายครั้ง การวินิจฉัยดังกล่าวจึงเป็นสัญญาณที่ทำให้เขาตัดสินใจลาออกจากงานอย่างเด็ดขาด

ปัจจุบันเขามีรายได้ลดลงอย่างมากจากงานอิสระและการขับรถส่งอาหาร แม้ว่ารายได้ต่อเดือนจะไม่แน่นอนและน้อยกว่างานเดิมมาก แต่เขายืนยันว่าสิ่งเดียวที่สำคัญที่สุดสำหรับเขาในวันนี้คือ "ความสุข"

เขาได้โพสต์ข้อความบน Threads ซึ่งกลายเป็นไวรัลว่า "ผมได้เจอเพื่อนและใช้เวลากับครอบครัว สามารถเล่นเกมเมื่อไหร่ก็ได้ที่ต้องการ และผมไม่ต้องตอบข้อความเจ้านายตอนตี 3 อีกต่อไปแล้ว"

ชีวิตที่เรียบง่าย แต่รู้สึก "อิสระ" มากขึ้น

ถึงแม้ว่าชีวิตจะเรียบง่ายลง แต่ชายคนนี้ก็เน้นย้ำว่าการเปลี่ยนแปลงอาชีพทำให้ชีวิตของเขาดีขึ้นมาก เมื่อไม่มีพันธะที่ต้องตอบสนองนายจ้างตลอด 24 ชั่วโมง เขาไม่ต้องเผชิญหน้ากับ "ลูกค้าจู้จี้จุกจิก" ในตอนเช้าอีกแล้ว ชีวิตที่ดีขึ้นนี้ทำให้เขาหยุดทานยาสำหรับอาการป่วยมานานกว่า 1 เดือนแล้ว

เขายอมรับว่าชีวิตใหม่นี้อาจไม่สมบูรณ์แบบ แต่เขารู้สึก "เบาลง" อย่างแท้จริง และเชื่อว่าตนเองจะสามารถกลับมาเป็นปกติได้ "เป็นครั้งแรกในรอบหลายปี ที่ผมรู้สึกอิสระจริง ๆ" เขากล่าว

ทำงานหนักแทบไม่ได้พัก เพื่อเงินเท่านั้น

จากการพูดคุยกับผู้ใช้งานโซเชียลมีเดียอื่นๆ ชายคนนี้ยังอธิบายเพิ่มเติมว่า ก่อนหน้านี้เขาแทบไม่ได้หยุดพัก และต้องทำงานทุกวัน เพียงเพื่อแลกกับเงินเดือนจำนวนมาก อาการแพนิกมักจะเกิดขึ้นโดยไม่มีสัญญาณเตือนล่วงหน้า ทำให้เขาต้องใส่สมาร์ทวอทช์เพื่อติดตามอัตราการเต้นของหัวใจอยู่เสมอ เมื่ออาการแพนิกเกิดขึ้น เขาต้องใช้เทคนิคการหายใจเพื่อควบคุมตัวเอง

World of Buzz