
10 อาหารโซเดียมสูงปรี๊ด เสี่ยงไตพัง!
ประเภทอาหารโซเดียมสูง หากลดเครื่องปรุงเหล่านี้ในอาหารได้ รับรองว่าสุขภาพดี ห่างไกลโรคไตแน่นอน
ประเภทอาหารโซเดียมสูง หากลดเครื่องปรุงเหล่านี้ในอาหารได้ รับรองว่าสุขภาพดี ห่างไกลโรคไตแน่นอน
ท้องเสีย ถ่ายเหลวเมื่อไร ต้องกินยาอะไรหรือไม่ กินอย่างไรถึงจะถูกต้อง?
หากถ่ายเป็นน้ำ แต่อาเจียน มีไข้ และถ่ายไม่บ่อย อันตรายกว่าถ่ายบ่อยๆ เสียอีก
ว่ากันว่า นมเปรี้ยว ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีต่อร่างกาย ปรับระบบขับถ่ายของเราให้ทำงานดีขึ้นได้ แต่จริงๆ แล้วหากเรากำลังท้องเสียอยู่ ควรดื่มนมเปรี้ยวจริงๆ หรือ
หอยนางรมไม่ได้มีดีรสชาติอร่อย แต่ยังมีสารอาหารที่ช่วยบำรุงร่างกายหลายอย่าง
หากดื่มน้ำให้ถูกช่วงเวลา จะส่งผลดีต่อร่างกายมากกว่าคนที่ดื่มน้ำในปริมาณเท่ากันแต่ละคนละเวลา
อาการคลั่งรัก ไม่ใช่แค่คำพูดในอินเตอร์เน็ตเล่นๆ แต่มันมีอยู่จริง แล้วอันตรายมากแค่ไหน?
วิธีทดสอบผมร่วงด้วยตัวเองแบบง่ายๆ
เคืองๆ แสบๆ ตา อาจเป็นโรคต้อลมที่ต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีก็ได้
แอลกอฮอล์แค่แก้วสองแก้วที่คิดว่าไม่เป็นไร จริงๆ แล้วมันกำลังทำร้ายระบบภายในของร่างกายเราทีละนิด หนำซ้ำยังทำร้ายผู้อื่นด้วย
ปัญหานอนกรนพบในทุกเพศทุกวัย สร้างความลำบากให้กับคนรอบข้าง ด้วยเคล็ดลับแค่ 5 ข้อนี้ ช่วยลดปัญหานอนกรนถึง 99% เลยทีเดียว
มะเร็งปอดระยะสุดท้าย อันตรายแค่ไหน? มีโอกาสรอดชีวิตหรือไม่?
สายปาร์ตี้รู้ไว้ อยากสร่างเมาไวๆ ต้องทำตามนี้
ตาแพนด้าเรียกพี่ที่ใครๆ หลายคนเป็น จริงๆ แล้วเป็นเพราะนอนไม่พอจริงๆ หรือว่ามาจากสาเหตุอะไรกันแน่?
ใครมีอาการปัสสาวะบ่อยๆ บ้าง ระวังกันด้วยนะคะ
โปรตีนดีๆ สำหรับคนที่กำลังลดความอ้วน
หลังมีแผลสด ผ่าตัด ห้ามทานไข่ จริงหรือ?
จากงานวิจัยพบว่า นมไขมันต่ำ อาจทำให้เราอ้วนขึ้นได้โดยไม่รู้ตัว
เส้นก๋วยเตี๋ยวชนิดใด มีสารกันบูดมากที่สุด และชนิดใดที่มีสารกันบูดน้อยที่สุด
หากลดปริมาณอาหารในมื้อหลักแล้วน้ำหนักยังไม่ลง อาจมาจากขนมจุบจิบระหว่างมื้อก็ได้