
วิธีปฐมพยาบาล “สำลักอาหาร” ทั้งเด็กเล็กและผู้ใหญ่อย่างถูกต้อง
เมื่อไรที่สำลักอาหาร ควรปฎิบัติดังนี้
เมื่อไรที่สำลักอาหาร ควรปฎิบัติดังนี้
ร่างกายของคนเราไวต่อรสเผ็ดต่างกันได้อย่างไร และเราสามารถกินเผ็ดโดยไม่ปวดท้องได้หรือไม่
ไม่ได้อ้วน แต่ไขมันที่พุงไม่หายไปสักที เป็นเพราะอะไร
ไข่ไก่ ไข่เป็ด ไข่นกกระทา ไข่แต่ละชนิดให้ปริมาณของสารอาหารแต่ละอย่างไม่เท่ากัน
แดดแรงๆ แบบนี้ คนไทยอาจเสี่ยงมะเร็งผิวหนังได้โดยไม่รู้ตัว
อาหารที่แช่ในตู้เย็น ไม่ได้แปลว่าจะไม่บูดไม่เน่าเสมอไป
คนที่เป็นไซโคพาธ จะขาดความเห็นใจผู้อื่น ขาดความสำนึกผิด ความรู้สึกด้านชาไม่เกรงกลัว ขาดความยับยั้งชั่งใจ จนอาจเป็นเหตุให้ก่อเหตุอาชญากรรมอย่างต่อเนื่องได้
ลองทำแบบทดสอบไม่กี่ข้อ เช็กความเสี่ยงคร่าวๆ ได้ว่าเราอาจจะกำลังเป็นไบโพลาร์อยู่หรือเปล่า
โรคนี้มีชื่อเรียกมากมาย ทั้งโรคแพ้ภูมิคุ้มกันตัวเอง โรคภูมิต้านตนเอง โรคภูมิแพ้ตัวเอง แต่ภาษาอังกฤษจะเรียกว่า โรคออโตอิมมูน (Autoimmune) เป็นกลุ่มโรคที่อธิบายถึงการทำงานที่ผิดปกติของเม็ดเลือดขาว ซึ่งโดยปกติจะทำหน้าที่เป็นภูมิคุ้มกันร่างกายของเราจากเชื้อโรค
ไม่ใช่แค่ปวดท้องแต่เพียงอย่างเดียว ที่บ่งบอกว่าลำไส้ของคุณกำลังมีปัญหา
ทำความเข้าใจก่อนจัดการไขมันที่พอกตับด้วยตัวเอง
เนื้อสัตว์ดิบ อันตราย หากเลือกทานจากแหล่งผลิตที่ไม่ได้มาตรฐาน
อาหารที่ห้ามกิน เมื่อเป็นโรค "ไขมันพอกตับ" มีอะไรบ้าง พร้อมวิธีป้องกัน และดูแลตัวเองหากเป็นโรคไขมันพอกตับ
เส้นเลือดขอด นอกจากจะทำให้ขาดูไม่สวยงามแล้ว ยังส่งผลข้างเคียงที่ทำให้เกิดอันตรายอื่น ๆ ตามมาได้อีกด้วย
ลองสำรวจดูว่าเราทานผักเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายหรือยัง?
หากใครมีอาการปวดหลังช่วงบั้นเอวแบบเป็นๆ หายๆ โดยไม่ทราบสาเหตุ อาจมีความเป็นได้ว่ากำลังเสี่ยงโรคนิ่วในทางเดินปัสสาวะอยู่
คุณอาจเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผมของตัวเองแห้งและชี้ฟู
อาการผิดปกติที่ไม่ทราบสาเหตุ อาจมาจากความผิดปกติของฮอร์โมน
ถ้าอยากนอนหลับสบายฝันดี ไม่ควรกินอาหารเหล่านี้ในมื้อเย็น และก่อนนอนมากเกินไป
ใครที่เข่าเริ่มมีปัญหา ลองหันมาออกกำลังตามนี้ดูมีประโยชน์มากเลยล่ะ