กระชาย กับ 6 ประโยชน์ดีๆ ต่อสุขภาพ ชะลอแก่-บำรุงกำลัง
ทานอาหารเมื่อไร ลองมองที่จานของตัวเองดูว่ามีกระชายอยู่บ้างหรือเปล่า
เนื้อหาทั้งหมดของ สุขภาพ
"อิ่มเร็ว" อาการอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม
กินอิ่มเร็วดูเหมือนเป็นเรื่องที่ดี แต่จริงๆ แล้วอาจเป็นสัญญาณอันตรายบางอย่าง
7 สาเหตุ เสี่ยง "ปัสสาวะเล็ด" ในผู้หญิง
อาการที่ผู้หญิงหลายคนไม่อยากเป็น แต่ถ้ามีอาการปัสสาวะเล็ดขึ้นมาจริงๆ มีสาเหตุจากอะไรบ้าง
10 อาการเบื้องต้นว่าเราอาจกำลัง “ตั้งครรภ์”
ไม่ใช่แค่คลื่นไส้อาเจียนเท่านั้นนะ ยังมีอาการอีกหลายอย่างที่เป็นสัญญาณว่าเราอาจกำลังตั้งครรภ์อยู่
ตรวจสุขภาพ เจาะเลือด ต้องอดน้ำ-อดอาหารทุกครั้งหรือไม่?
ตรวจอะไร ต้องงดอะไรบ้าง หรือว่าบางอย่างก็ไม่ต้องงด?
อันตรายของ “ป่าช้าเหงา” (หนานเฉาเหว่ย) สมุนไพรช่วยลดน้ำตาลในเลือด ทานมากอาจช็อกเสียชีวิต
สรรพคุณ และวิธีทานสมุนไพรใบป่าช้าเหงาอย่างถูกวิธี
คุณมีไหม? “ขี้ไคลทอนซิล” สาเหตุกลิ่นปากรุนแรงไม่หาย
วิธีสังเกตก้อนขี้ไคลทอนซิลในปาก อาการเริ่มแรก และวิธีหลีกเลี่ยงการเกิดก้อนไม่พึงประสงค์นี้ในปาก
"ซึมเศร้าซ่อนเร้น" ซึมเศร้าแต่ไม่แสดงอาการ คุณกำลังเป็นอยู่หรือเปล่า
นอกจากโรคซึมเศร้าจะอันตรายและควรรีบรักษาแล้ว การเป็นโรคซึมเศร้าโดยไม่รู้ตัวยิ่งอันตรายกว่าเดิม
5 วิธีลดพุง-ลดไขมันทั้งตัวฉบับเร่งด่วน ปลอดภัยและได้ผลจริง
ไม่ต้องอดข้าว ไม่ต้องโหมออกกำลังกาย ก็ลดน้ำหนักได้
ไขข้อสงสัย ขวดน้ำดื่มพลาสติก ตากแดดในรถ-แช่แข็ง อันตรายหรือไม่
จริงหรือไม่ที่ว่า น้ำในขวดพลาสติกที่ตากแดดอยู่ในรถ หรือแช่ในช่องเย็น อันตรายต่อสุขภาพ มาหาคำตอบกัน
“ฟ้าทะลายโจร” กับข้อควรระวังเมื่อกินควบคู่กับยาตัวอื่นๆ
กินฟ้าทะลายโจรกับพาราได้ไหม ถ้ากินยาฟ้าทะลายโจรอยู่ ไม่ควรกินยาอะไรควบคู่กันไปในช่วงนั้นด้วย เพราะอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้
3 วิธีดีท็อกซ์ ล้างพิษตับผิดๆ ที่ห้ามทำ อันตรายถึงชีวิต
ดีท็อกซ์ตับ ลำไส้ ระบบขับถ่ายต่างๆ แทนที่จะดีต่อร่างกาย อาจเป็นเหตุให้เสียชีวิต
3 สมุนไพรมหัศจรรย์แก้อาการ “ปวดเข่า”
ใครปวดเข่าบ่อยๆ ลองหาผลไม้ทั้ง 3 ชนิดนี้มาติดไว้ที่บ้าน รับรองดีขึ้นแน่นอน
นิสัยผิดๆ ที่คนมักทำ “หลังแปรงฟัน”
นอกจากที่หลายคนจะแปรงฟันไม่ถูกวิธีแล้ว ยังมีพฤติกรรมบางอย่างที่ไม่ควรทำหลังแปรงฟันด้วย
6 เคล็ดลับดื่มกาแฟอย่างไรโดยไม่เสียสุขภาพ
กาแฟทำให้ผู้ป่วยโรคหัวใจ และความดันโลหิตสูงมีอาการมากขึ้น
10 ขนมหวานสุดฮิต กับปริมาณแคลอรี่ที่เห็นแล้วต้องตะลึง
อร่อยกันได้ แต่อย่าเพลินปากมาก เพราะเห็นตัวเลขแคลอรี่แล้วจะตกใจ
8 วิธีป้องกัน “เชื้อราในช่องคลอด” จัดไปก่อน “คัน”
เรื่องของเชื้อรา สำหรับผู้หญิงไม่ใช่เรื่องสนุก ป้องกันก่อนเกิดจะดีกว่า
จุดไหนของ "ส้วม" อันตราย เสี่ยงปนเปื้อนเชื้อโรคมากที่สุด
รู้ไว้จะได้ทำความสะอาดบ่อยๆ หรือหลีกเลี่ยงการสัมผัสเมื่อใช้บริการห้องน้ำสาธารณะ
3 วิธีลดคอเลสเตอรอลง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้
คอเลสเตอรอล สาเหตุของโรคอ้วน ไขมันอุดตันเส้นเลือด และอีกมากมาย
4 สัญญาณอันตราย “ประจำเดือน” ไม่ปกติ สาเหตุ-วิธีรักษาเบื้องต้น
คุณสาวๆ ลองสังเกตประจำเดือนของตัวเองดูว่ามีความผิดปกติตามนี้หรือเปล่า