เนื้อหาในหมวด ข่าว

สงสัยตั้งแต่เด็ก! ทำไมต้องตัดปลาย \

สงสัยตั้งแต่เด็ก! ทำไมต้องตัดปลาย "แตงกวา" ทิ้งทั้งสองฝั่ง แล้วถูวนๆ รสขมหายไปจริงหรือ?

รู้หรือไม่? ทำไมต้องตัดปลาย "แตงกวา" ทั้งสองข้างออก แล้วถูวนๆ ก่อนกิน

ก่อนรับประทาน “แตงกวา” หลายคนจะมีนิสัยชอบตัดส่วนปลายทั้งสองข้างของแตงกวาออก แล้วถูวนๆ ในขณะที่อีกหลายคนยังสับสนว่า ทำไปแล้วจะมีผลอย่างไร?

ในเรื่องนี้ ตามรายงานของเว็บไซต์  SUHA อ้างอิงตามคำกล่าวของ รองศาสตราจารย์ ดร.เหงียน ดุย ทินห์ อดีตเจ้าหน้าที่สถาบันเทคโนโลยีชีวภาพและอาหาร มหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีฮานอย กล่าวไว้ว่า แตงกวาที่มีรสขมไม่ได้เกิดจากสารเคมีตกค้าง แต่เป็นกลไกการป้องกันตนเองของแตงกวา เพื่อหลีกเลี่ยงการรุกรานของแมลง

แมลงนี่แหละคือสารที่มีรสขม ซึ่งมักพบในส่วนหัวและหางของแตงกวา สารชนิดนี้คือคิวเคอร์บิทาซิน (Cucurbitacin compounds) ซึ่งหลั่งออกมาในปริมาณน้อยๆ จึงไม่เป็นอันตราย ดังนั้น เวลารับประทานแตงกวาให้ตัดส่วนหัวและหางออกแล้วถูวนเบาๆ เป็นวงกลมเพื่อเอาเรซินออก แต่ในกรณีที่แตงกวาขมทั้งผล ควรทิ้งโดยไม่ฝืนรับประทาน 

ฤดูนี้อย่าซื้อมั่วๆ เตือน \

ฤดูนี้อย่าซื้อมั่วๆ เตือน "ผัก 5 แบบ" โภชนาการน้อย เสี่ยงพังสุขภาพ แม้แต่คนขายยังไม่กิน!

ฤดูนี้อย่าซื้อผักโดยไม่คิด 5 ชนิดที่มีสารอาหารต่ำและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แม้แต่คนขายก็ไม่กล้ากิน

ผลไม้ที่เป็น \

ผลไม้ที่เป็น "คลังวิตามิน" นักโภชนาการให้กินวันละ 1 ลูก สุขภาพดีในราคา 20 บาท

กูรูโภชนาการแนะนำ ผลไม้ที่เป็น "คลังวิตามิน" กินแค่วันละลูกก็เพียงพอที่ร่างกายต้องการ ที่ไทยหาง่าย 20 บาทก็ซื้อได้แล้ว